Czy Stres Może Powodować Gorączkę? Odpowiedź może cię zaskoczyć

oto, co musisz wiedzieć o związku między stresem a gorączką.

stres może odciążyć twoje ciało. Może to przerwać Twój wzór snu, odcisnąć piętno na zdrowiu trawiennym, a nawet wyrzucić cykl miesiączkowy.,

ze względu na jego szeroki wpływ na samopoczucie, zrozumiałe jest pytanie, czy stres może również powodować złe samopoczucie fizyczne i naśladować objawy rzeczywistej choroby-jak gorączka. Uczciwe ostrzeżenie: badania wokół stresu i gorączki-w szczególności rodzaj gorączki zwanej ” gorączką psychogenną—- jest plamisty; ale tutaj eksperci próbują wyjaśnić związek między wyższą temperaturą ciała i stresem, i czy drobne lub główne stresory mogą powodować gorączkę.

czy stres może powodować gorączkę?,

Po pierwsze, wyjaśnijmy, czym jest „gorączka”: według zasobów MedlinePlus National Library of Medicine, ” dorosły prawdopodobnie ma gorączkę, gdy temperatura przekracza 99 ° F do 99,5 ° F (37,2°C do 37,5°C), w zależności od pory dnia.”Podczas gdy normalna temperatura ciała jest uważana za około 98.6 ° F, normalny zakres, Na MedlinePlus, jest w dowolnym miejscu od 97°F do 99°F.,

podczas gdy gorączka jest oznaką infekcji lub innej choroby, nie ma istotnego zbioru badań, które udowadniają jakikolwiek związek między stresem a wzrostem temperatury ciała, Donald Ford, MD, lekarz medycyny rodzinnej w Cleveland Clinic, mówi Zdrowie. „Stres może powodować pewne zmiany fizjologiczne, zaczerwienienie, zaczerwienienie”, wyjaśnia dr Ford. „to bardzo powierzchowne. To nie zmienia temperatury ciała.,”

Ramiro Jervis, lekarz medycyny wewnętrznej w Family Health Centers na NYU Langone, dodaje, że ” nie jest świadomy żadnych badań, że stres sam w sobie może powodować gorączkę.”Mówi również Zdrowie, że jeśli pacjent ma gorączkę, jego lekarz jest najbardziej prawdopodobne, aby szukać przyczyn innych niż stres, takich jak infekcja.,

RELATED: 'Election Stress Disorder' Is a Real Thing—Here ' s How to Know You Have It

ale chociaż stres sam w sobie może nie być w stanie bezpośrednio wywołać gorączkę, może nadal wyrządzić poważne szkody twojemu ciału—a to może pośrednio spowodować gorączkę. W szczególności długotrwały stres przez dłuższy czas może osłabić lub zmienić układ odpornościowy organizmu, mówi dr Ford. Mając niższy poziom hormonów stresu może chronić przed chorobami, per MedlinePlus. (FYI: dlatego ćwiczenia mogą pomóc w budowaniu odporności: kiedy ćwiczysz, spowalnia uwalnianie hormonów stresu w organizmie.,)

Alka Gupta, adiunkt medycyny w Weill Cornell Medicine w Nowym Jorku, dodaje, że stres „może obniżyć odporność, czyniąc cię bardziej podatnym na infekcje wirusowe lub inne”, które z kolei mogą powodować gorączkę.

a może coś o nazwie „gorączka psychogenna”?

Kiedy w Google ” czy stres może powodować gorączkę?”prawdopodobnie przeczytasz o czymś, co nazywa się gorączką psychogenną, która prawdopodobnie jest po prostu: gorączką w wyniku stresu., Jednak niewiele badań przeprowadzono na temat gorączki psychogennej, która nie jest powszechnie akceptowanym stanem wśród lekarzy.

większość informacji na temat gorączki psychogennej pochodzi z artykułu z 2015 roku w czasopiśmie Temperature, który opisuje ją jako „związaną ze stresem, chorobę psychosomatyczną, szczególnie obserwowaną u młodych kobiet.”Autor artykułu, TAKAKAZU Oka, MD, wyjaśnia, że „wysokie temperatury ciała u niektórych ludzi” mogą być wynikiem ” stresu psychologicznego.,”Warto zauważyć ,że „psychogenne” oznacza zakorzenione w psychologicznym pochodzeniu, w przeciwieństwie do fizycznego.

RELATED: jak złagodzić stres, według ekspertów

„niektórzy pacjenci mają wysoką gorączkę, gdy są narażeni na wydarzenia emocjonalne, podczas gdy inni wykazują uporczywą gorączkę niskiego stopnia, trwającą miesiące, a nawet lata, w trakcie lub po sytuacjach przewlekłego stresu”, wyjaśnia dr Oka., Dodaje, że u pacjentów doświadczających gorączki psychogennej, czasami zwanej gorączką neurogenną,” nie ma nieprawidłowych wyników, które mogłyby uzasadnić ” ich wysoką temperaturę ciała, poza stresem. „Ponadto nadal są lekarze, którzy nie uznają faktu, że stres psychiczny może powodować wysoką” temperaturę ciała”, mówi Gazeta.

artykuł przyznaje, że „mechanizm gorączki psychogennej nie jest jeszcze w pełni poznany”, ale dodaje, że badania przeprowadzone na zwierzętach wykazały, że stres psychiczny może podnieść temperaturę ciała badanych., Autor wyjaśnia, że niektórzy ludzie, narażeni na „wydarzenia emocjonalne” mogą rozwinąć gorączkę 105,8 ° F. jednak inni narażeni na wydarzenia emocjonalne „wykazują uporczywą gorączkę niskiego stopnia”, która jest klasyfikowana jako cokolwiek od 98,6°F do 100,4°F.

ponieważ stres nie został dobrze udokumentowany jako oficjalna przyczyna gorączki, prawdopodobnie nie powinieneś kreślić wyższej temperatury ciała do stresu jakiegokolwiek rodzaju. Jeśli masz gorączkę, rozważ umówienie się na wizytę telefoniczną z lekarzem, aby dowiedzieć się, co jest jej przyczyną., Jeśli jednak występują inne objawy oprócz gorączki, takie jak trudności w oddychaniu, nie wahaj się udać do izby przyjęć lub kliniki pogotowia ratunkowego.

aby otrzymywać nasze najlepsze artykuły na swoją skrzynkę e-mail, zapisz się do newslettera zdrowego stylu życia