W dużych ilościach w basenie Morza Śródziemnego czarne oliwki należą do rodziny owoców pestkowych. Są bardzo bogate w witaminę E i inne silne przeciwutleniacze. Zawierają do 15% tłuszczu, co daje pyszną oliwę z oliwek, która również jest dla nas bardzo dobra.
według Healthline oliwki są dobrym źródłem kilku witamin i minerałów, w tym:
witamina E: wysokotłuszczowe pokarmy roślinne zwykle zawierają największe ilości tego silnego przeciwutleniacza., Witamina E jest dobre dla układu odpornościowego psa i przyniesie korzyści ich skóry, stawów, i mięśni.
żelazo: czarne oliwki są dobrym źródłem żelaza, które jest ważne dla transportu tlenu w krwinkach czerwonych.
Miedź: tego niezbędnego minerału często brakuje w typowej zachodniej diecie. Niedobór miedzi może zwiększać ryzyko chorób serca .
wapń: najobfitszy minerał w organizmie. Jest niezbędny do funkcjonowania kości, mięśni i nerwów..
sód: większość oliwek zawiera dużą ilość sodu, ponieważ są pakowane w solance lub słonej wodzie., Najlepiej opłukać oliwki lub dać psu oliwki, które są przechowywane w wodzie źródlanej w miejsce.
mówi się, że oliwki mogą pomóc obniżyć poziom cholesterolu i ciśnienie krwi, zapobiegać chorobom serca i niektórym nowotworom. Mogą pomóc w trawieniu, zmniejszyć stan zapalny i reakcje alergiczne.