czy interwencje działają na przełamanie narkomanii

Co To jest interwencja?

interwencja jest dobrze zorganizowanym procesem zaprojektowanym, aby przełamać zaprzeczenie osoby uzależnionej, aby mogła rozpoznać i zmienić swoje autodestrukcyjne zachowania. W przeciwieństwie do wrogich lub przypadkowych interwencji czasami przedstawianych w filmach i programach telewizyjnych, interwencje powinny być dobrze zaplanowane, aby zapewnić spokój i kontrolę środowiska.,

proces interwencji polega na przygotowaniu wszystkich uczestników do stworzenia jednolitego frontu. Każda osoba zaangażowana w interwencję powinna być przygotowana do mówienia jasno i z szacunkiem, aby zapewnić, że atmosfera jest nieoceniająca i że osoba uzależniona nie czuje się zagrożona lub zaatakowana.

w typowej interwencji następują następujące działania:1

1. każda osoba podaje konkretne przykłady, w jaki sposób zachowania uzależnienia ich bliskich wpłynęły na rodzinę i przyjaciół.,
2. prowadzący interwencję przedstawia plan działania dla osoby uzależnionej, aby przystąpiła do konkretnego programu rehabilitacji lub kolejnych etapów oceny leczenia.
3. osoba uzależniona jest zachęcana do przyjęcia profesjonalnej pomocy, a każda osoba opisuje, jak zareaguje, jeśli odmówi.

ostatecznym celem interwencji jest, aby osoba uzależniona wysłuchała obaw swoich bliskich i przyjęła pomoc.

jak skuteczne są interwencje?,

społeczność medyczna i branża leczenia uzależnień powszechnie potwierdzają, że interwencje są skuteczną i użyteczną strategią zachęcania kogoś do szukania pomocy. Krajowa Rada ds. alkoholizmu i Narkomanii powołuje się na wskaźniki skuteczności interwencji, mierzone zobowiązaniem do poszukiwania leczenia, na poziomie powyżej 90%, jeśli są one odpowiednio wykonywane.,2

Inne badanie opublikowane w American Journal of Drug and Alcohol Abuse wykazało, że ludzie, którzy zostali skonfrontowani z ich używaniem alkoholu, byli znacznie bardziej narażeni na detoks lub odwyk i pozostają abstynenci niż ci, którzy nie zostali skonfrontowani.3

sukces interwencji polega na uwzględnieniu indywidualnych okoliczności ukochanej osoby, jednak kilka warunków jest uniwersalnych dla sukcesu:2,4

1. staranne planowanie. Interwencja wymaga koordynacji i może potrwać kilka tygodni, aby zaplanować. Musisz:
   • zaprosić odpowiednich uczestników interwencji.,
   • Wybierz datę i godzinę wstrzymania interwencji.
   • Badaj uzależnienie, jego przyczyny i wpływ na mózg, i dziel się informacjami z każdym członkiem zespołu interwencyjnego, aby upewnić się, że wszyscy działacie z tego samego zrozumienia.
   • Ustaw się w realnym ośrodku odwykowym lub umów się, aby twoja ukochana osoba poddała się ocenie, aby można było opracować odpowiedni plan leczenia.
2. Wszyscy uczestnicy interwencji powinni spotkać się przed zaplanowaną interwencją, aby przeprowadzić próbę i uzgodnić punkty rozmów., Pomoże to zapewnić, że interwencja przebiegnie spokojnie i z szacunkiem. Będziesz również chciał rozważyć, w jaki sposób twoja ukochana osoba może zareagować na interwencję i zaplanować rozwiązania wszelkich zastrzeżeń. Na przykład, jeśli uważasz, że twoja ukochana osoba sprzeciwi się leczeniu z powodu obowiązków rodzicielskich, powinieneś mieć rozsądne rozwiązanie opieki nad dziećmi pod ręką.
3. pozostawanie na dobrej drodze podczas interwencji. Twoja ukochana osoba może być defensywna i reagować wrogością na interwencję. Ważne jest, aby zachować spokój i trzymać się strategii interwencji i punktów rozmowy., Odstąpienie od planu może szybko wykoleić interwencję i doprowadzić do defensywnej i bezproduktywnej wymiany zdań.

konfrontacja z ukochaną osobą w prawdziwym życiu

interwencja może być przytłaczająca dla osoby na końcu odbioru. Wydarzenie jest nieoczekiwane i zmusza jednostkę do stawienia czoła rzeczywistości swojego uzależnienia i jego wpływu na rodzinę i przyjaciół. Właściwa komunikacja jest kluczem do zapewnienia, że twoja ukochana osoba czuje się wspierana, a nie potępiona.,

upewnij się, że każdy uczestnik interwencji przygotowuje jasne, proste punkty rozmowy. Podczas interwencji pamiętaj, aby zachować wiadomość na miejscu i wolne od bełkotu. Idealnie, twoja indywidualna mowa powinna być skondensowana do 5 minut lub mniej, aby uniknąć przytłoczenia ukochanej osoby. Wiele osób uważa, że pisanie listu i czytanie go na głos podczas interwencji jest pomocną strategią zapewnienia, że nerwowość lub silne emocje nie wykoleić ich przygotowane oświadczenie.,

ogólnie rzecz biorąc, ton interwencji powinien być wspierający i wolny od winy lub osądu.4 pomocną zasadą jest unikanie zbyt emocjonalnych opisów swoich obaw—trzymaj się obiektywnych faktów i przykładów, które podkreślają znaczenie uzależnienia ukochanej osoby i jego wpływu. Na przykład możesz opowiedzieć o określonym czasie, w którym twoja ukochana osoba podjęła destrukcyjną decyzję podczas używania narkotyków lub alkoholu i w jaki sposób to szczególne zachowanie lub decyzja wpłynęły na Ciebie.

twoja komunikacja powinna doprowadzić ukochaną osobę do jednego wniosku: że nadszedł czas, aby szukać pomocy., Twoja wiadomość powinna być niezachwiana i powinieneś sprecyzować, co zrobisz, jeśli ukochana osoba odmówi leczenia. Wyjaśnij, w jaki sposób ich dalsze zachowanie wpłynie na twój związek i ustal zdrowe granice, które jasno określają, dlaczego twój związek lub poziom wsparcia będzie musiał zostać dostosowany, jeśli ukochana osoba nie podejmie działań i rzeczywistych kroków w kierunku powrotu do zdrowia. Na przykład, jeśli jesteś partnerem osoby uzależnionej i masz razem dzieci, możesz wyrazić coś w następujący sposób: „jeśli nie szukasz profesjonalnej pomocy, nie mogę pozwolić ci mieszkać w naszym domu., Podejmuję decyzję, by chronić nasze dzieci przed Twoim zażywaniem narkotyków.”

Jeśli szukasz skutecznych modeli komunikacji do wykorzystania poza bezpośrednią interwencją, możesz rozważyć CRAFT (podejście wzmacniające społeczność i szkolenie rodzinne). Model ten uczy członków rodziny i przyjaciół strategii motywacyjnych, które mogą pomóc skłonić osobę uzależnioną do zmniejszenia ich zażywania substancji i / lub ostatecznie szukać leczenia na własną rękę.5 CRAFT uczy kilku umiejętności, w tym:

• jak wskazać wyzwalacze.
• pozytywna komunikacja.
• strategie wzmocnienia.,
• dbałość o siebie.

praktyczne wskazówki na sukces

jak już wcześniej wspomniano, staranne planowanie i próby są najważniejsze dla sukcesu Twojej interwencji. Poniżej przedstawiamy kilka wskazówek, które należy wziąć pod uwagę podczas tworzenia strategii interwencji.,

• Wybierz solidny zespół interwencyjny. Upewnij się, że uczestnicy są zawężeni tylko do tych, których twoja ukochana szanuje lub od których zależy, i nie zapraszaj nikogo, kto może zagrozić sukcesowi interwencji ze względu na: 2
  • własne problemy ze zdrowiem psychicznym lub używaniem substancji.
  • ich niezdolność do samoograniczania komentarzy i trzymania się uzgodnionych punktów rozmowy.
  • ich negatywny lub niestabilny związek z osobą uzależnioną.

• starannie wybierz datę i godzinę interwencji., Ważne jest, aby interwencja była nieoczekiwana, aby twoja ukochana osoba nie mogła zaplanować wymówek lub całkowicie uniknąć interwencji. Ponadto powinieneś upewnić się, że interwencja jest dobrze zaplanowana:
  • unikaj zaplanowanych zobowiązań, do których zobowiązała się twoja ukochana osoba.
  • zmniejsz szanse, że twoja ukochana osoba jest pod wpływem narkotyków lub alkoholu podczas interwencji.
  • Zapewnij wszystkim odpowiednią ilość czasu na rozmowę i podjęcie decyzji przez ukochaną osobę.

• Wybierz prywatne, neutralne środowisko., Trzymanie interwencji w domu ukochanej osoby może nie być najlepszym rozwiązaniem ze względu na znajomość środowiska. Znajome przestrzenie zapraszają stare wzorce zachowań i być może wspomnienia gniewnych konfrontacji. Spróbuj znaleźć bardziej neutralne środowisko, takie jak:
  • sala konferencyjna lub przestrzeń biurowa.
  • otwarta sala w miejscu kultu.
  • miejsce w lokalnym domu Kultury.
  • gabinet terapeuty.

te formalne i prywatne przestrzenie pomagają nadać ton bardziej szanowanemu i pomocnemu dialogowi., Dodatkowo twoja ukochana osoba nie będzie miała gotowych możliwości ucieczki do znanych kryjówek.

• Ostatecznym celem twojej interwencji jest zaakceptowanie pomocy przez ukochaną osobę. Większość interwencjonistów zaleca poproszenie ukochanej osoby o natychmiastową decyzję i unikanie pozwalania jej rozmyślać lub spać na niej. Najlepiej jest mieć program rehabilitacji lub oceny leczenia dla nich zorganizowane tak, aby kolejne kroki mogą być szybkie i wszelkie wahania jest wyeliminowane.,4
• zastanów się, co zrobisz, jeśli osoba uzależniona powie nie. Istnieje możliwość, że twoja ukochana odmówi pomocy. Jeśli tak jest, Bądź przygotowany na konsekwencje opisane podczas interwencji. Stosując środki ustalania granic, unikasz zachowań umożliwiających, które mogą zwiększyć szanse bliskiej osoby na pozytywne zmiany.
• zastanów się, jak zadbasz o siebie. Niezależnie od tego, czy twoja ukochana osoba akceptuje pomoc, powinieneś również przemyśleć, w jaki sposób zadbasz o siebie., Możesz rozważyć:
  • dołączenie do grupy wsparcia dla rodzin i przyjaciół zajmujących się uzależnieniami.
  • znalezienie terapeuty, który omówi strategie radzenia sobie z problemami osobistymi.
  • zwracając się do wyższej siły, aby znaleźć pokój lub zrozumienie.

pamiętaj, że Twoje dobre samopoczucie jest ważnym elementem regeneracji Twojej ukochanej osoby. Jeśli jesteś niezdrowy, nie będziesz w stanie zaoferować prawdziwego wsparcia i zachęty.

• pomyśl o zatrudnieniu interwencjonisty., Profesjonalni interwencjoniści mogą pomóc w organizacji interwencji, a także mogą być obecni podczas wydarzenia, aby poprowadzić dyskusję i utrzymać wszystkich na dobrej drodze. Interwencjonista nie jest obowiązkowy do udanej interwencji; jednak możesz poważnie rozważyć zatrudnienie profesjonalisty, jeśli twoja uzależniona ukochana osoba:
  • posiada historię ciężkiej choroby psychicznej.
  • może stać się agresywny lub wrogi.
  • w przeszłości działał z samozniszczeniem lub wyrażał myśli samobójcze.,

interwencje mogą działać, gdy zostaną odpowiednio zaprojektowane i przeprowadzone. Jeśli szukasz pomocy w zorganizowaniu opieki nad ukochaną osobą, skontaktuj się z nami już dziś, aby dowiedzieć się o swoich możliwościach znalezienia leczenia.

1. Centrum Leczenia Uzależnień. Krótkie interwencje i krótkie terapie nadużywania substancji. Rockville (MD): Substance Abuse and Mental Health Services Administration (US); 1999. (Treatment Improvement Protocol (TIP) Series, nr 34. Rozdział 1-Wprowadzenie do krótkich interwencji i terapii.
2. Krajowa Rada alkoholizmu i Narkomanii., (2015). Interwencja-wskazówki i wskazówki.
3. Liepman, M., Nirenberg, T., & Begin, A. (1989). Ocena programu mającego na celu pomoc rodzinie i innym osobom w motywowaniu opornych alkoholików do powrotu do zdrowia. The American Journal of Drug and Alcohol Abuse, 15 (2), 209-22.
4. Partnerstwo na rzecz Ameryki wolnej od narkotyków. (n. d.). Szybki Przewodnik Interwencji.
5. (n. d.). Wzmocnienie społeczności i szkolenie rodziny-wsparcie i profilaktyka (CRAFT-SP).