9296shares
  • Pinterest
  • Twitter
  • Yummly

Delikatna cukinia z kremową, garlicką, serową polewą zapiekaną na Ten czosnek parmezan cukinia będzie Twój nowy ulubiony przepis cukinia. Ma tylko 5 składników i 5 minutowy czas przygotowania, dzięki czemu jest idealny na weekendy.

od kilku lat robię to regularnie jako dodatek., Pasuje do prawie wszystkiego. To jeden z naszych ulubionych przepisów na cukinię.

ostatnio mieliśmy Nadziewane kotlety schabowe. Te mają również czas przygotowania 5 minut, więc cały obiad Prep był aż 10 minut. Kolacja była przepyszna. Przygotowanie pożywnego, pysznego posiłku nie musi trwać długo.

moi mali pomocnicy. To świetny przepis, aby pozwolić dzieciom pomóc. Pokroiłem cukinię i wcisnąłem czosnek przez prasę czosnkową, a oni zrobili resztę., Jeśli zauważysz wielki podział na środku, musiałem dać im taką samą liczbę cukinii. Ale źle policzyłem i w połowie zorientowali się, że moja córka ma więcej cukinii. Szybko naprawiłem sytuację, przesuwając jeden o kilka centymetrów w prawo.,

nasze inne ulubione przepisy cukinii to:

zapiekanka z cukinii z kurczaka

łatwe klopsiki z cukinią

bekon & szwajcarski Piec cukinii

cytryna & feta Letnia sałatka z cukinii

zapiekanka z cukinii

czosnek parmezan cukinia składniki: cukinia, majonez, ser parmezan, czosnek, sól

czy to nie niesamowite, gdy 5 prostych składników łączy się w coś pysznego? Uwielbiam przepisy na składniki 5 i mam całą kategorię tylko dla tych., Możesz zobaczyć wszystkie moje przepisy 5 składników tutaj.

Jeśli masz bardzo dużą cukinię, użyj trochę więcej majonezu i sera. Preferujemy te trochę na miękkiej stronie, ale jeśli lubisz swoją cukinię bardziej al dente, po prostu sprawdź ją w 10-minutowym znaku i co kilka minut po tym.

podawałam to z moimi łatwymi nadziewanymi kotletami schabowymi. Przez 10 minut pracy (w której pomagały moje dzieci) to była ładna Kolacja!

podoba Ci się to co widzisz? Śledź mnie na Facebook ' u! Uwielbiam ten przepis?, Dodaj komentarz & 5-gwiazdkowa ocena tutaj! Upewnij się, że nie przegapisz nowych przepisów, otrzymując aktualizacje e-mail!

czosnkowa parmezan cukinia

Delikatna cukinia z kremową, garlicką, serową polewą zapiekaną na Ten czosnek parmezan cukinia będzie Twój nowy ulubiony dodatek. Ma tylko 5 składników i 5 minutowy czas przygotowania, dzięki czemu jest idealny na weekendy.,6fb5096f4″>

Calories: 132

Author: Taryn

Ingredients

  • ▢ 2 medium or large zucchini
  • ▢ ⅓ cup mayo
  • ▢ ⅓ cup parmesan cheese
  • ▢ 1 clove of garlic minced
  • ▢ pinch of salt

Instructions

  • Preheat oven to 400., Cukinię pokroić w plastry o grubości ¾ cala. Połącz wszystkie pozostałe składniki i rozprowadź na cukinii. Piec przez 20-25 minut lub aż cukinia zmięknie i polewa jest złoty.
  • jeśli masz bardzo dużą cukinię, użyj trochę więcej majonezu i sera.,

Nutrition

Calories: 132 | Carbohydrates: 5g | Protein: 3g | Fat: 11g | Saturated Fat: 2g | Cholesterol: 9mg | Sodium: 180mg | Potassium: 394mg | Fiber: 1g | Sugar: 4g | Vitamin A: 345IU | Vitamin C: 27.2mg | Calcium: 90mg | Iron: 0.6mg
Tried this Recipe? Tag me Today!Mention @joyfilledeats or tag #joyfilledeats!

0