udział w pogrzebie nie zawsze jest łatwy. Pogrzeby są szansą dla rodziny, aby zebrać się, aby opłakiwać i pamiętać ukochaną osobę. Okazywanie szacunku to sposób na okazanie wsparcia. Jednak poczucie niepewności co do słów do powiedzenia na pogrzebie jest częstym doświadczeniem. Jak podejść do kogoś, kto opłakuje stratę? Jak uniknąć powiedzenia niewłaściwej rzeczy?,

przejdź do tych sekcji:

  • co powiedzieć, jeśli twoja ukochana osoba zmarła
  • co powiedzieć bliskiej rodzinie i przyjaciołom na pogrzebie ukochanej osoby
  • co powiedzieć znajomym, współpracownikom lub klientom na pogrzebie ukochanej osoby pogrzeb
  • szybkie wskazówki dotyczące wystąpień publicznych na pogrzebie

te odpowiedzi nie zawsze są proste. Składanie kondolencji jest integralną częścią procesu pogrzebowego, ale jest to również jedna z najtrudniejszych rzeczy do zrobienia wygodnie., Zrozumienie właściwej etykiety pogrzebowej idzie długą drogę w kierunku pomagając Ci wiedzieć, co powiedzieć. Im lepiej jesteś przygotowany, tym łatwiej jest znaleźć te doskonałe słowa współczucia.

podziel się swoimi ostatnimi życzeniami, na wszelki wypadek.

Stwórz bezpłatny profil planowania końca życia i natychmiast podziel się swoimi decyzjami zdrowotnymi, prawnymi, pogrzebowymi i spadkowymi z ukochaną osobą.

co powiedzieć, jeśli zmarł twój ukochany

Jeśli jesteś blisko zmarłego, możesz znaleźć się w centrum uwagi na pogrzebie., Goście zazwyczaj docierają do bliskiej rodziny, aby zaoferować słowa życzliwości i wsparcia, ale nie zawsze są one łatwe w obsłudze.

Co powiesz na śmierć ukochanej osoby? Jak uniknąć pokonania emocjami? Ponieważ jest to często wyzwanie, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:

  • praktyka czyni mistrza – nie bój się ćwiczyć tego, co powiesz wcześniej. Ćwicz ze sobą i z innymi bliskimi członkami rodziny. Im więcej powiesz tego, co przygotowałeś, tym będzie łatwiej.,
  • upewnij się, że masz odpowiednią technologię dla gości online – jeśli zdecydujesz się na wirtualny pogrzeb za pomocą usługi takiej jak GatheringUs, nadal możesz rozmawiać z Gośćmi online. Koordynuj z zespołem projektowym i upewnij się, że masz odpowiedni sprzęt AV.
  • mów krótko i słodko – unikaj presji, aby powiedzieć więcej, niż potrzebujesz. Zachowaj swoje komentarze szybko i do rzeczy.
  • Ustaw granice – dobrze jest mieć granice tego, o czym chcesz rozmawiać. Nie musisz odpowiadać na żadne niewygodne pytania ani mówić więcej, niż czujesz się komfortowo.,
  • Znajdź swój system wsparcia-opieraj się na bliskich przyjaciołach i rodzinie na pogrzebie o wsparcie. Możesz się zdystansować od tych, z którymi nie chcesz teraz rozmawiać. To twój czas na żałobę.

przykłady co powiedzieć

ponieważ słowa nie zawsze są łatwe do znalezienia, warto mieć kilka przykładów tego, co powiedzieć. Ponownie, krótki i prosty jest prawie zawsze najlepszy. Oto, co powiedzieć swoim przyjaciołom i rodzinie, jeśli twój bliski ukochany zmarł.

  • jest to trudna strata. Byłem bardzo blisko .,
  • Nigdy nie zapomnę ich dobroci.
  • będzie brakowało całej rodziny.
  • wszystkim nam przykro z powodu tej straty. był kochany przez wielu.
” więcej: Zachowaj pamięć ukochanej osoby, tworząc diament z jej popiołów.

co powiedzieć bliskiej rodzinie i przyjaciołom na pogrzebie ukochanej osoby

jeśli uczestniczysz w pogrzebie, aby wesprzeć przyjaciół i rodzinę w potrzebie, dobrze jest zastanowić się nad tym, co planujesz powiedzieć., Okazywanie współczucia tym, z którymi jesteś blisko, może być dla nich całym światem. Jednak wiedza, co powiedzieć komuś, kto stracił rodzica lub bliskiego krewnego, jest trudna.

Jeśli nie doświadczyłeś podobnej straty dla siebie, możesz mieć trudności ze zrozumieniem, przez co on lub ona przechodzi. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby pozostać uprzejmy i pełen szacunku:

  • Ćwicz swój ton – znowu, jest to sytuacja, w której praktyka czyni mistrza. Poza ćwiczeniem tego, co powiesz, Ćwicz swój ton. Chcesz się upewnić, że brzmisz szczerze, ale nie zbyt emocjonalnie. Równomierny ton jest idealny.,
  • nie współczuj zbytnio – jeśli nigdy nie doświadczyłeś tego typu Strat, nie próbuj porównywać swojej sytuacji z sytuacją kogoś innego. skup się na nich.
  • unikaj życia po śmierci – nawet jeśli znasz czyjeś religijne pochodzenie, najlepiej unikać mówienia o życiu po śmierci w tym, co mówisz. Oznacza to unikanie zwrotów takich jak” on jest w lepszym miejscu ” lub ” ona jest teraz w niebie.”Ponownie ogranicz swoje komentarze do osoby, z którą rozmawiasz, a nie do tego, co stało się ze zmarłym.,
  • nie lekceważ sytuacji – nie opowiadaj dowcipów ani nie lekceważ sytuacji. Żal dotyka każdego inaczej i każdy ma prawo do własnych uczuć.
  • Podaruj prezent-jeśli nie jesteś dobry w znajdowaniu właściwych słów, zaproponuj prezent. Kwiaty pogrzebowe, kosz prezentów sympatii lub inne miłe gesty to inne sposoby na szacunek.
  • niech smucą – wreszcie, ale nie mniej ważne, niech twój przyjaciel lub członek rodziny wie, że to w porządku, aby smucić. Być wsparciem emocjonalnym, którego potrzebują.,

przykłady tego, co powiedzieć

najlepiej jest mieć włączony najlepszy filtr mowy podczas uczestniczenia w pogrzebie. Pamiętajcie o swoich słowach i ich natknięciu. W razie wątpliwości, wypowiedz jedną z tych wiadomości współczucia poniżej.

  • przykro mi z powodu twojej straty.
  • był ukochanym członkiem społeczności. Wszyscy będziemy za nimi tęsknić.
  • Twoja rodzina jest w moich myślach i modlitwach w tym czasie.
  • daj znać, jeśli będziesz czegoś potrzebował. Jestem tu dla Ciebie.,
  • mam miłe wspomnienia z twojego

co powiedzieć znajomym, kolegom lub klientom na pogrzebie ukochanej osoby

co powiedzieć, gdy nie jest się zbyt blisko kogoś, kto stracił ukochaną osobę? Jeśli twój znajomy, kolega, klient lub inny krewny niedawno poniósł stratę, uprzejmie jest zaoferować współczucie. Skoro nie znasz tej osoby dobrze, to niech sprawy będą proste. Nie chcesz przesadzić.

narzekanie na twoje słowa nie jest rzadkością, gdy masz do czynienia z czyjąś żałobą., Te wskazówki poprowadzą cię w szacunku i uprzejmości:

  • liczy się czas – twoje kondolencje powinny być składane w czasie, który jest najlepszy dla jednostki, a nie dla Ciebie. Jeśli chcesz powiedzieć coś współpracownikowi, na przykład, koniec dnia jest zwykle najlepszy.
  • nie podnoś tego sam – jeśli wiesz, że ktoś niedawno poniósł stratę, mówienie czegoś niewyraźnego może wywołać bolesne uczucia do tej osoby. Jeśli zdecydujesz się sprawdzić ich samopoczucie, zrób to ostrożnie.,
  • Dołącz do innych-jeśli nie znasz zbyt dobrze danej osoby, może lepiej okazać współczucie w sposób zbiorowy. W przypadku biura, posiadanie wszystkich podpisów kart jest delikatnym sposobem na udzielenie wsparcia. Odbiorca nadal wie, że każdy myśli o nich w potrzebie.

przykłady co powiedzieć

lepiej coś powiedzieć niż niczego nie mówić. Chociaż może to być niewygodne, nie pozwól, aby te uczucia stanęły na drodze smutku tej osoby., Oto kilka grzecznych rzeczy do powiedzenia w odpowiednim momencie:

  • „przykro mi z powodu twojej straty.”
  • ” moje myśli i modlitwy są z Tobą i twoją rodziną.”
  • „Czy mogę jakoś pomóc?”

szybkie wskazówki dotyczące wystąpień publicznych na pogrzebie

często rodzina pyta, czy goście chcą przemawiać na pogrzebie. Mówienie na pogrzebie to świetny sposób, aby wyrazić swoje uczucia dotyczące utraty bliskiej osoby, szczególnie jeśli byłeś blisko tej osoby.,

Możesz również wygłosić przemówienie, jeśli jesteś blisko członka rodziny zmarłego. On lub ona może poprosić Cię, aby mówić w ich imieniu lub mówić o ich relacji z ukochaną osobą. Jednak publiczne wystąpienia, gdy emocje są wysokie, nie zawsze są łatwe.

bez względu na poziom komfortu rozmowy przed innymi, jest to zastraszająca sytuacja. Chcesz poradzić sobie z sytuacją z gracją i pewnością siebie, nawet jeśli musisz udawać, dopóki tego nie zrobisz. Te wskazówki pomogą Ci w wystąpieniach publicznych na pogrzebie.

1., Napisz, co powiesz z góry

najlepszym sposobem przygotowania jest napisanie tego, co chcesz powiedzieć z góry. W tym celu naucz się pisać mowę pochwalną. Pochwały to rodzaj pochwał honorujących kogoś, kto odszedł. Pisząc mowę pochwalną lub inną mowę, upewniasz się, że niczego nie pomijasz podczas dostawy.

zapisując swoją wypowiedź to świetny pomysł, unikaj czytania bezpośrednio z gazety. Zapisywanie notatek lub ćwiczenie z wyprzedzeniem daje większą pewność siebie.

2. Opowiedz historię

w razie wątpliwości opowiedz historię. Jako ludzie komunikujemy się poprzez historie., Jest to pewny sposób na przyciągnięcie uwagi publiczności, jednocześnie wyrażając coś znaczącego o zmarłym.

na przykład możesz podzielić się tym, w jaki sposób zmarły pomógł Ci w potrzebie lub w specjalnej podróży, którą odbyłeś razem. Tak czy inaczej, skup się na zmarłym i rodzinie.

3. Nie mów zbyt długo

podczas gdy przemówienie jest niesamowitym sposobem na oddanie czci ukochanej osobie, nie chcesz trwać zbyt długo. Idealny czas na mowę pogrzebową to od trzech do pięciu minut. Coś więcej niż to grozi utratą uwagi publiczności.,

nie chcesz też odbierać reszcie Serwisu ani nikomu innemu możliwości wypowiedzenia kilku słów.

4. Wykonuj ćwiczenia uspokajające

wystąpienia publiczne są zastraszające w najlepszych okolicznościach. Kiedy również radzisz sobie ze stratą, trudno jest przestać czuć się przytłoczony. Jeśli to możliwe, wykonaj ćwiczenia uspokajające przed mówieniem. To stawia cię we właściwym nastroju, aby mówić., Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci poczuć spokój i powstrzymać niechciane łzy:

  • weź głęboki oddech
  • polegaj na przyjacielu lub członku rodziny, aby uzyskać wsparcie
  • Pij wodę
  • div> wybierz się na krótki spacer po korytarzu lub w pobliżu
5. Zwracaj się do rodziny

wygłaszając przemówienie, upewnij się, że zwracasz się do rodziny. Mów do pierwszego rzędu. To są ci, którzy byli najbliżej zmarłego, i to oni są tymi, którzy słuchają najbardziej uważnie.,

zwracając się bezpośrednio do kogoś, na przykład bliskiego przyjaciela lub członka rodziny, spójrz na niego. To czyni twoją przemowę bardziej osobistą.

Odkryj właściwe słowa współczucia

choć może to wydawać się nieistotne, to jak wyrażasz współczucie tym, których kochasz, naprawdę ma znaczenie. Te słowa i gesty mogą być dla nich wszystkim w czasie potrzeby. Jednak znalezienie właściwych słów nie zawsze jest łatwe. Pogrzeby są często niewygodne lub nawet niezręczne z tego powodu.

te wydarzenia nie muszą tak być., Ale nigdy nie będziesz w ciemności o tym, co powiedzieć, jeśli użyjesz tych wskazówek i sztuczek powyżej.

Czy zastanawiałeś się nad własnym planowaniem końca życia? Istnieje wiele opcji, od wirtualnego pogrzebu po zamienianie popiołu w diament kremacyjny. Myślenie o tym, jak chciałbyś zostać zapamiętany, może zainspirować Cię do złożenia życzliwych i hojnych kondolencji bliskim, gdy tego potrzebują.