czy pekany są najbardziej Niedocenianymi orzechami? Oto 5 Powodów, aby dodać je do swojej przekąski Haul
szanse są, naprawdę nie myślisz o pekan na bardzo często-chyba, że jest to sezon świąteczny i pieczesz je na ciasto. (Lub kończą jako jeden ze składników w pakiecie trail mix kupujesz w sklepie.) Zdecydowanie nie otrzymują takiej samej ilości miłości jak migdały, aka najpopularniejsze mleko orzechowe. Więc o co chodzi? Czy pekany są dobre dla Ciebie? Odpowiedź brzmi „tak”. Te orzechy szczycą się wieloma korzyściami zdrowotnymi., „orzechy pekan są bogate w składniki odżywcze i zawierają wiele witamin”, mówi Neda Varbanova,…