Co To jest astma?

astma jest chorobą przewlekłą, która wpływa na drogi oddechowe płuc. Podczas ataku astmy, drogi oddechowe (rurki, które przenoszą powietrze do płuc) stają się opuchnięte, co utrudnia oddychanie.1,2 gdy ściany dróg oddechowych puchną, zwężają się i mniej powietrza dostaje się do i z płuc. Komórki w drogach oddechowych mogą wytwarzać więcej śluzu (lepki, gęsty płyn) niż zwykle, co może utrudnić oddychanie.,2

objawy napadu astmy obejmują:1

  • kaszel
  • duszność lub problemy z oddychaniem
  • świszczący oddech
  • ucisk lub ból w klatce piersiowej

ataki astmy mogą być łagodne, umiarkowane lub poważne, a nawet zagrażające życiu.1

do góry strony

Jeśli masz astmę, atak astmy może wystąpić, gdy coś drażni twoje drogi oddechowe i „wyzwala” atak. Twoje wyzwalacze mogą się różnić od wyzwalaczy innych ludzi.3

dym tytoniowy jest częstym czynnikiem wywołującym astmę., Dym tytoniowy-w tym dym używany – jest niezdrowy dla wszystkich, zwłaszcza osób z astmą.3,6 Secondhand smoke to mieszanina gazów i drobnych cząstek, która zawiera: 4,5

  • dym ze spalania wyrobów tytoniowych, takich jak papierosy, cygara lub fajki
  • Dym wydychany (wydychany) przez osobę palącą

Secondhand smoke zawiera ponad 7000 substancji chemicznych, w tym setki toksycznych i około 70, które mogą powodować raka.6

Jeśli masz astmę, ważne jest, aby unikać narażenia na bierne palenie.,3

Jeśli jesteś wśród 21% dorosłych w USA, którzy mają astmę i palenie, uzyskać pomoc rzucić palenie; porozmawiaj z lekarzem o metodach leczenia, które mogą Ci pomóc, lub zadzwoń 1-800-QUIT-NOW. 7

do góry strony

Jak można zapobiegać atakom astmy?

Jeśli ty lub członek rodziny chorujesz na astmę, możesz poradzić sobie z nią za pomocą lekarza (na przykład, przyjmując leki dokładnie tak, jak zalecił lekarz) i unikając wywoływaczy. Staraj się unikać ataków astmy, trzymając się z dala od dymu tytoniowego., Inne pomocne wskazówki to:

  • nie pal ani nie pozwól innym palić w domu lub samochodzie. Otwarcie okna nie chroni przed dymem.8
  • Jeśli twój stan nadal zezwala na palenie w miejscach publicznych, poszukaj restauracji i innych miejsc, które nie zezwalają na palenie. „Sekcje dla niepalących „w tej samej restauracji z” sekcjami dla niepalących ” nie chronią odpowiednio przed używanym paleniem8—nawet jeśli jest filtr lub system wentylacyjny.9
  • upewnij się, że przedszkola i szkoły dla dzieci są wolne od tytoniu., W przypadku szkół Polityka kampusu bez tytoniu oznacza, że używanie tytoniu lub reklama na terenie szkoły nie jest dozwolona przez nikogo w dowolnym momencie. Obejmuje to imprezy szkolne poza kampusem.8
  • Naucz dzieci trzymać się z dala od biernego palenia. Bądź dobrym wzorem, nie paląc.8

do góry strony

Jak leczy się astmę?

nie ma lekarstwa na astmę. Jednakże, aby pomóc kontrolować astmę i uniknąć ataków:2

  • lek należy przyjmować zgodnie z zaleceniami lekarza.
  • trzymaj się z dala od rzeczy, które mogą wywołać atak.,

każdy z astmą nie przyjmuje tego samego leku. Niektóre leki mogą być wdychane, a niektóre mogą być przyjmowane jako pigułki. Istnieją dwa rodzaje leków na astmę:2

  • Quick-relief (może pomóc w kontrolowaniu objawów ataku astmy)
  • długoterminowa kontrola (może pomóc w mniej lub łagodniejszych atakach, ale nie pomaga podczas ataku astmy)

Góra strony

  1. Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom. CDC 's National Asthma Control Program: an Investment in America' s Healthpdf icon, 2013. .,
  2. Centrum Kontroli i profilaktyki chorób. Dowiedz się, jak kontrolować astmę .
  3. Centrum Kontroli i profilaktyki chorób. Typowe Czynniki Wywołujące Astmę.
  4. Narodowy Program toksykologiczny. Raport o substancjach rakotwórczych, XIV edycja ikona wewnętrzna. 2012-01-16 12: 00: 00
  5. Instytut Medycyny. 2012-01-23 12: 00: 00 Warszawa: Narodowa Akademia Nauk, Instytut Medycyny, 2009 .
  6. USA, Departament Zdrowia i Opieki Społecznej. Konsekwencje zdrowotne palenia-50 lat postępu: raport chirurga ogólnego. Departament Zdrowia i Opieki Społecznej USA, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2014 .
  7. Centrum Kontroli i profilaktyki chorób. Statystyki astmy: odsetek osób z astmą palących .
  8. U. S. Department of Health and Human Services. Raport chirurga ogólnego. Jak dym tytoniowy powoduje choroby: co to znaczy dla Ciebie., Departament Zdrowia i Opieki Społecznej USA, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2010 .
  9. U. S. Department of Health and Human Services. Raport chirurga ogólnego. Konsekwencje zdrowotne mimowolnego narażenia na dym tytoniowy. Secondhand Smoke: What It Means to You. Atlanta: USA, Departament Zdrowia i usług ludzkich, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2006 .