Redukcja Stresu
Aromaterapia wykorzystuje moc zapachu, aby uspokoić umysł i zmniejszyć uczucie niepokoju. Twój system węchowy bezpośrednio wpływa na część mózgu, która reguluje emocje. Dlatego to, co czujesz, może wywoływać wspomnienia i wywoływać uczucia, zarówno negatywne, jak i pozytywne.
stosowany w aromaterapii olejek z szałwii Klary może pomóc złagodzić stres, wywołując poczucie dobrego samopoczucia., Jedno małe badanie przeprowadzone na kobietach poddawanych stresującym testom medycznym wykazało, że wdychany olejek eteryczny z szałwii Klary wywołał uczucie relaksu i pomógł obniżyć ciśnienie krwi.
Czytaj dalej „
właściwości antybakteryjne
olejek szałwiowy Klaryski w postaci rozcieńczonej może mieć pozytywny wpływ na niektóre szczepy bakterii. Naukowcy uważają, że może to być skuteczne leczenie samodzielnie lub w uzupełnieniu do tradycyjnych metod leczenia ran.,
w jednym z badań laboratoryjnych olejek z szałwii klaryskiej pomógł wyleczyć ciężkie infekcje dermatologiczne wywołane przez kilka szczepów bakterii gronkowca. W badaniu laboratoryjnym wykorzystano wymazy z infekcji bakteryjnych 61 osób. Każda z nich miała trudne do wyleczenia rany, które nie reagowały dobrze na antybiotyki. Rany były spowodowane oparzeniami, cukrzycą lub zabiegami chirurgicznymi. Rozcieńczony olej z szałwii clary okazał się skuteczny przeciwko kilku szczepom bakterii.,
Dowiedz się więcej o pierwszej pomocy: jak zatrzymać krwawienie „
naturalny lek przeciwdepresyjny
szałwia Klary została przetestowana zarówno na zwierzętach, jak i na ludziach, aby określić jej potencjalne korzyści jako lek przeciwdepresyjny. Jedno z badań przeprowadzonych na szczurach wykazało, że olej z szałwii Klary może być korzystny dla depresji, działając jako antystresor.
kolejne małe badanie z udziałem kobiet w okresie menopauzy wykazało, że wdychany olejek z szałwii klaryskiej zmniejszał kortyzol, hormon stresu i wywoływał działanie przeciwdepresyjne.,
Czytaj dalej: możliwości leczenia depresji i gdzie znaleźć pomoc „
łagodzenie objawów menopauzy
jednym ze składników olejku z szałwii klaryskiej jest sclareol, który naśladuje działanie estrogenu w organizmie. Z tego powodu szałwia klaryska może być skuteczna w zmniejszaniu niektórych objawów menopauzy. Niektóre badania sugerują, że rozcieńczony olej z szałwii Klary stosowany na dna stóp może zmniejszyć uderzenia gorąca.
zmniejszenie skurczów miesiączkowych
w niewielkim badaniu przebadano 48 kobiet, u których wystąpiły bolesne miesiączki i skurcze., Niektóre kobiety otrzymały krem zawierający olejek z szałwii klaryskiej i inne olejki eteryczne do nakładania na dolnej części brzucha codziennie, między cyklami miesiączkowymi. Kobiety, które stosowały krem, miały znaczące zmniejszenie skurczów menstruacyjnych niż grupa kontrolna.
Czytaj więcej: czy olejki eteryczne mogą działać przeciwbólowo? „