kasztany czynią cię grubym?
pyszne pieczone, gotowane lub puree jako nadzienie do ciast i pieczywa, mięsiste kasztany są uwielbiane przez dorosłych i dzieci jako „obawiające się” rzekomych efektów tuczenia. Z nich mówi się, że wzdęcia brzucha, one „wzrost” talii i podnieść indeks glikemiczny. ale czy to prawda? Nie w all…In fakt, ten owocowy symbol sezonu jesiennego cieszy się reputacją trochę niezasłużoną., nikt nie powinien być pozbawiony przyjemności degustacji dobrej porcji dojrzałych kasztanów co jakiś czas, nawet ten, kto jest na diecie lub ma wysoki…