Closed Chain Exercise
Original Editors – Vanderpooten Willem Rewan Elsayed Elkanafany Główni autorzy – Johnathan Fahrner, Kakshya Rupakheti, Garima Gedamkar, Vanderpooten Willem and Evan Thomas wprowadzenie Closed Kinetic Chain (CKC) ćwiczenia lub ćwiczenia z zamkniętym łańcuchem są ćwiczeniami lub ruchami, w których dystalny aspekt kończyny jest przymocowany do obiektu, który jest nieruchomy., przy stałej części dystalnej ruch na jednym stawie w łańcuchu kinetycznym wymaga ruchu, jak również na innych stawach w łańcuchu kinetycznym, dlatego zarówno proksymalne, jak i dystalne części przechodzą trening oporowy…