Dlaczego ten lekarz uważa, że kofeina może mieć wpływ na depresję i lęk
połączenie kofeiny i cukru rafinowanego wydaje się być nawet gorsze niż każda substancja spożywana samodzielnie. Kilka badań wykazało silny związek między tą kombinacją a depresją. W jednym z badań opublikowanych w Behavior Therapy 21 kobiet i 2 mężczyzn odpowiedziało na ogłoszenie z prośbą o wolontariuszy ” którzy czują się przygnębieni i nie wiedzą dlaczego, często czują się zmęczeni, mimo że dużo śpią, są bardzo nastrojowi i ogólnie wydają się czuć źle przez większość czasu.,” po wstępnych testach psychologicznych testerzy byli…