ile mleka to za dużo: dietetyk obala mity, które wszyscy mamy!
wszechobecna szklanka mleka to powszechny widok w domach. Zmuszani do gardła przez niespokojne matki, kiedy byliśmy dziećmi, spożywamy mleko jako dorośli w różnych formach-paneer, jogurt, masło, ser, lista jest nieskończona. Czy to znaczy, że wyrosliśmy z picia szklanki starego dobrego mleka? cóż, rozmawialiśmy z dietetykiem, aby się dowiedzieć., konsultant dietetyk i dietetyk kliniczny, trener stylu życia i trener odżywiania, konsultant diety i stylu życia oraz współpracownik różnych blogów zdrowotnych i czasopism drukowanych, Vasundhara Agarwal nosi wiele kapeluszy z łatwością. Jest…