„ciemna noc duszy” jest koncepcją, która była omawiana od tysiącleci, zazwyczaj związana z wierszem napisanym przez św. Jana od Krzyża. Odnosi się do rodzaju duchowej depresji lub detoksu, przez który ktoś musi przejść, aby ” obudzić się.”Ale jeśli doświadczasz tego i nie wiesz, co się dzieje, może to być naprawdę przerażające.
jesteś zdezorientowany, bo czujesz, że „powinieneś” być teraz szczęśliwy.,
o to chodzi w ciemnej nocy duszy – zwykle pojawia się w momencie, w którym masz wszelkie powody do zadowolenia. Widzisz, że zewnętrzne rzeczy cię nie uleczyły. Twoje iluzje o tym, co naprawdę ważne, załamują się. Ta część ciebie, która wciąż goni za rzeczami na zewnątrz, by cię uszczęśliwić, umiera. Kiedy to się stanie, możesz zacząć robić rzeczy, które czynią cię całością.
zaczynasz mieć objawy „oczyszczenia”.
dla niektórych jest to prawdziwy ruch wymiotny., Dla innych jest to grawitacja w kierunku zdrowszej żywności, uczucie niewyjaśnionych dreszczy, ciężkości lub lekkości, chęć pocenia się więcej, lub declutter swoje życie domowe i towarzyskie.
czujesz się przytłaczająco zablokowany lub „zagubiony.”
uczucie” utknięcia ” pojawia się zwykle, gdy zaczynamy dostrzegać wszystkie ograniczenia, które nakładamy na siebie. Uczucie „zagubienia” oznacza po prostu, że nie żyjesz już według scenariusza, który sobie wymyśliłeś – otwierasz się na zupełnie nowy sposób życia i zupełnie nowe życie… oczywiście czujesz, jakbyś nie wiedział, dokąd zmierzasz.,
zaczynasz pragnąć mniej zaimponować ludziom, a więcej nawiązać z nimi kontakt.
zdajesz sobie sprawę, że istnieją dwa sposoby interakcji z ludźmi: próba uzyskania ich akceptacji przez bycie „lepszym” od nich lub próba prawdziwego połączenia się z nimi. Próba zaimponowania ludziom do lubienia zawsze pozostawi Cię pustą. Jest to bardzo wszechobecny mechanizm, którego ego używa, aby ukoić się, gdy pojawia się strach przed prawdziwym byciem widzianym przez inną osobę.
zaczynasz rezonować ze wschodnimi filozofiami i duchowością.,
System oparty na strachu, w którym błagasz o litość, już go nie tnie. Zamiast tego, jesteś zainteresowany nauką, jak wykorzystać swój umysł i obudzić się do własnej mocy – dla własnego uzdrowienia, i dla innych ludzi.
masz przypadkowe i intensywne wspomnienia i sny o byłych partnerach, zapomniane doświadczenia z dzieciństwa, i tak dalej.
dzieje się tak dlatego, że wszystkie emocje związane z tymi doświadczeniami bulgoczą do powierzchni., Energia, którą ignorowaliście przez cały ten czas, zaczyna się rozpraszać i zaczynacie otwierać się z powrotem na te części swojego podświadomego umysłu, o których „zapomnieliście”, kiedy tłumiliście inne wspomnienia.
radykalnie zmieniasz swój pomysł na „sukces.”
zaczynasz słuchać niezliczonych ostrzeżeń, że sława, bogactwo i” sukces ” nie jest luksusowym życiem, jakie myślisz, że jest. Zaczynasz zdawać sobie sprawę, że tak naprawdę nic z tego nie chcesz … polegasz na tym, aby ukoić jakiś strach lub niepewność, którą masz przed własną bezwartościowością.,
znowu odkrywasz swoje wewnętrzne dziecko.
niezależnie od tego, czy decydujesz, że chcesz zrobić coś, co kiedyś bardzo kochałeś i zrezygnowałeś – jak gra, czy forma sztuki – czy nawet po prostu pozwalasz sobie być głupim od czasu do czasu, pozwalasz sobie wrócić do swojego najbardziej niewinnego stanu.
zaczynasz rozumieć, o czym mówią ludzie, kiedy mówią, że wszyscy jesteśmy społecznie uwarunkowani, prowadzimy nieszczere życie i jesteśmy subtelnie uzależnieni od naszych problemów.,
powoli się budzisz i zdajesz sobie sprawę, że większość ludzi żyje na zdrętwiałym, odłączonym autopilocie, w którym wszystko, od ich zainteresowań po partnerów życiowych, jest wybierane bardziej przez to, co” społeczeństwo ” preferuje, a mniej przez to, jak naprawdę się czują.
masz przerażające, irracjonalne myśli, czasami nawet w stylu „umieram.”
kiedy przechodzisz ciemną noc duszy, część ciebie umiera. Stajesz się świadomy swojego ego i tego, jak kontrolowało ono jakość Twojego życia.,
zaczynasz rozpoznawać i odczuwać, czym jest prawdziwe cierpienie.
Kiedy naprawdę cierpisz, stajesz się w stanie wczuć się w rzeczywisty ból. Wcześniej oglądanie filmów ze scenami wojennymi, umierającym rodzeństwem i dodatnimi testami na raka było smutne, ale tak naprawdę nie rezonowało z Tobą. Teraz zaczynasz naprawdę odczuwać to, czego doświadczają uchodźcy i ludzie uwięzieni w rozdartych wojną krajach i ci, którzy umierają na choroby i nie mogą sobie pozwolić na lepsze leczenie.
na początku to objawienie prawdziwego cierpienia jest przytłaczające, ale nie na długo.,
uczucie to na początku sprawi, że będziesz chciał wstać i zmienić jak najwięcej, choć oczywiście nie jesteś odpowiedzialny za łagodzenie całego bólu świata. W końcu dowiesz się, jaka jest twoja rola w pomaganiu i uzdrawianiu. W międzyczasie staniesz się bardziej cierpliwą i wyrozumiałą osobą, nawet wobec obcych.
twoje nawyki spania są nieregularne, jesteś bardziej głodny niż zwykle lub wcale nie jesteś głodny, czasami jesteś tak przytłoczony emocjami, że czujesz, że nie możesz funkcjonować.,
najważniejszą rzeczą do zapamiętania podczas ciemnej nocy duszy jest to, że musisz odpocząć więcej niż zwykle. Musisz się uspokoić. Całe twoje ciało rekalibruje się i to naturalne, że będziesz miał jakieś (być może dosłowne) bóle wzrostu.
zbiegi okoliczności zaczynają się piętrzyć.
zwłaszcza teraz, zbiegi okoliczności w twoim życiu starają się wskazać ci właściwy kierunek. Słuchajcie ich.
masz wrażenie, że po prostu musisz być nieruchomy.,
Jeśli w ciągu ostatnich miesięcy lub lat dużo się poruszałeś, dostajesz intuicyjną podpowiedź, że nadszedł czas, aby być obecnym i powstrzymać się od ciągłego uciekania od swoich problemów. Nawet jeśli Twoje poprzednie przygody wydawały się takie właśnie-przygody dla tego-jest coś głęboko ważnego w tym, że możesz pozostać nieruchomo tam, gdzie jesteś i pracować nad wszelkimi pojawiającymi się emocjami.
stajesz się świadomy tego, jak działa twój umysł.
wyścigowe, irracjonalne myśli, które zauważyłeś raz na jakiś czas, stają się dla Ciebie całkowicie jasne., Zdajesz sobie sprawę, jak bardzo twój mózg tworzy to, co chce zobaczyć w rzeczywistości i jak twoje uprzedzenia i subiektywność wpływają na to, czego doświadczasz i czujesz.
odkrywasz swoje uśpione zdolności lecznicze.
większość ludzi, którzy przechodzą przebudzenie duchowe, ma tendencję do posiadania nieodłącznych darów, z których nie zdają sobie sprawy. Często mają potencjał, aby stać się nauczycielami, doradcami lub faktycznymi uzdrowicielami energii. To po części czyni z nich tak wrażliwych ludzi.
wydaje się, że Twoje życie pyta: czy poświęcisz każdy dzień reszty swojego życia na uzdrowienie?,
coś, czego nauczysz się w tym czasie, to to, że kilka dodatkowych zajęć jogi lub antystresowych olejków eterycznych tego nie naprawi. Nic go nie naprawia, ale zmieniając każdy mikro nawyk w swoim życiu, jeden po drugim, tak, że wypełniasz swoje dni rzeczami, które są pozytywne i produktywne. Aby w pełni wejść w osobę, którą masz być, musisz zaangażować się całym sercem.