annyira belefáradtam a hallásba, hogy a korai kelők termelékenyebbek, mint az éjszakai baglyok. Ez nem igaz. Legalábbis az én esetemben nem.
nézd, éjszakai bagoly vagyok-és büszke vagyok rá. Miért? Mert annak ellenére, hogy sokan azt mondják, hogy az alvási szokásaim kevésbé valószínűek, hogy elérjem, bebizonyítom, hogy tévednek. Nem csak néha csinálom. Minden egyes nap ezt csinálom.
azt is tudom, hogy éjszakai bagolyként nem vagyok egyedül., Valójában létrehoztam egy szavazást a Google + – ban, ahol megkérdeztem a következőket:
” mit határoz meg jobban azzal, hogy…korai felszálló vagy éjszakai bagoly?”
a 27 válaszadó közül (egy kis minta, biztos) 70% – ot éjszakai baglyként azonosítottak. Ez hatalmas többség.
más tanulmányok kimutatták, hogy a korai kelők és az éjszakai baglyok többsége kereskedik, de nem volt meggyőző bizonyíték arra, hogy az egyik csoport létezik több, mint egy másik. Akkor miért látunk annyi erőforrást a korai madaraknak, és nem az éjszakai baglyoknak?, Úgy gondolom, hogy a korai emelkedés általában a jóléthez kapcsolódik. Ez az idézet csak egy példa erre:
” a korai madár megkapja a férget.”
a világ is előírja, hogy a korai kelők több. Az iskola Észak-Amerika legtöbb részén 9 óra előtt kezdődik, ami jobban igazodik azokhoz, akik reggelente jobban járnak, mint azok, akik este jobban járnak. Mit jelent ez? A reggeli emberek ennek eredményeként jobban teljesítenek az iskolában, ami természetesen negatív fényben festi az éjszakai baglyokat.,
de egyre több kutatás merül fel, ami arra utal, hogy az éjszakai baglyok nem feltétlenül kevésbé szerencsések, mint azok, akik reggelente élénken vesznek részt. Láttam, hogy több ilyen tanulmány felbukkan, mert éjszakai bagolyként mindig keresem a módját, hogy megvédjem az alvási szokásaimat.
most összeállítottam a kutatásaim eredményeit, és integráltam azokat a saját keretrendszeremmel és megközelítésemmel egy kis termékbe, amit a Gumroad kis Terméklabor kezdeményezése során készítettem. Ezt a kis terméket éjszakai bagoly cselekvési tervnek nevezik.,
Ön éjszakai bagoly, és szeretné kiegyenlíteni késő esti termelékenységét? Az éjszakai bagoly cselekvési terv segít ebben. Kattintson ide, hogy megvásárolja ezt a kombinációt ebook, irányított audio program, quickstart PDF csak $10 most!
szeretnél ötleteket, betekintést és információt arról, hogyan készítsd el az idődet egyetlen heti e-mailben?
akkor szeretné ATTN: küldött neked.,
ATTN: egy heti digest származó Productivityist, amely egy hét értékű tartalom egy szép kis csomagot közvetlenül a postaládájába. Csak írja be e-mailjét a feliratkozáshoz.