keményen dolgozik, hogy megakadályozza az arc ráncait. Hidratál. Lerepedsz. Fényvédővel védi. Még ennyi kemény munka és éberség mellett is sokan elfelejtik, hogy a bőr nem áll meg az állán. Igen, sok figyelmet fordíthat az arcára, de mi van a nyakával?
a nyak bőre ugyanolyan finom, mint az arcán lévő bőr. Mint ilyen, megérdemli, hogy ugyanolyan gondossággal kezeljék., Függetlenül attól, hogy a nyakráncok kialakulásának megakadályozásával foglalkozik, vagy a meglévő nyaki ráncok kezelésére törekszik, vannak olyan lépések, amelyeket megtehet a nyak fiatalos megjelenésének helyreállítása. Ez a cikk ad 8 a legjobb nyak ráncok megelőzésére, valamint a kezelési lehetőségek.
hidratálja a nyakát
a nyaki ráncok megelőzése ugyanazt a rutint követi, mint az arcráncok megelőzése. A napi hidratáló működik, hogy a bőr hidratált, így a kollagén, elasztin működhet, hogy a bőr feszes, kövér.,
amikor befejezte a hidratáló alkalmazását az arcára, folytassa ugyanazt a hidratálót a nyakán lévő bőrre. A legjobb, ha olajmentes formulát használ, hogy ne eltömítse a pórusokat. Ez más problémákat okozhat, mint például a pattanások.
alkalmazzon öregedésgátló szérumot
Az öregedésgátló szérumok ugyanolyan jól működnek a nyakon, mint az arcon. Ezek az öregedésgátló szérumok gyakran tartalmaznak ránctalanító retinoidokat, amelyek csökkenthetik a már létező nyaki ráncok súlyosságát. Ugyanakkor képesek arra, hogy megakadályozzák az új nyaki ráncok kialakulását.,
állítsa be étrendjét
fontos, hogy a bőréhez megfelelő vitaminokat, ásványi anyagokat és nedvességet biztosítson. Ezeket a tápanyagokat kívülről krémek és szérumok formájában lehet és kell biztosítani. De ami még fontosabb, azokat belülről is be kell nyújtani az étrenden keresztül.
a nyaki ráncok megelőzése azzal kezdődik, hogy elegendő C -, E-és a-vitamint kap az ételekben. A gyümölcsök és zöldségek nagyszerű forrása ezeknek, valamint más vitaminoknak, ezért mindenképpen fogyasszuk őket minden nap., Egy darab gyümölcs reggelivel, egy saláta ebéddel, párolt vagy nyers zöldségekkel vacsorával nagyszerű módja annak, hogy a tested megkapja, amire szüksége van.
Ez is egy jó ötlet, hogy egy multivitamin minden nap. Ezzel biztosítja, hogy az étrend hiányosságait a multivitamin fedje le.
Drink Water
a naponta fogyasztott víz rugalmasan és egészségesen tartja a nyak bőrét, és segít megelőzni a nyaki ráncokat. Igyon legalább 8 csésze vizet naponta, hogy biztosítsa a test hidratálását.,
Ha ezt nehéznek találja, kezdje azzal, hogy reggel 2 csésze vizet iszik, amikor kilép az ágyból. Ezután igyon még 4-6 csésze egész reggel-délután. Próbáljon tartózkodni attól, hogy lefekvés előtt igyon, hogy éjszaka aludhasson.
viseljen fényvédőt
a napsugárzás és a károsodás a nyaki ráncok egyik elsődleges oka. Legalább SPF 30 fényvédő alkalmazása a nyakára segíthet megakadályozni a jövőbeli nyaki ráncok kialakulását. Ügyeljen arra, hogy két óránként újra alkalmazza a fényvédőt, hogy megvédje a bőrt., Ha nincs fényvédő, fontolja meg egy könnyű sál viselését, hogy a nap ne érjen közvetlenül a nyakába.
gyakorolja a nyakát
a nyak rendszeres gyakorlása segíthet a meglévő nyaki ráncok kezelésében, valamint megakadályozhatja az újak kialakulását. Amikor az izmok szorosabbak, a bőrre húzzák a fedőket. Ez a bőr megereszkedését és a nyakráncok simítását eredményezheti.
az egyik legegyszerűbb nyaki gyakorlat az, ha egy székben ül, és a fejét a mennyezet felé dönti. Húzd be a szád, mintha meg akarnál csókolni valakit., Ezután húzza ki a nyelvét, és próbálja meg megérinteni az állát. Ilyenkor érezned kell, hogy a nyak izmai és bőre megfeszül. Tartsa az öt számot, majd térjen vissza normál helyzetbe. Kezdje 2 db 5 ismétléssel, majd dolgozzon fel onnan.
hámlasztja le a nyakát
a hámlás elősegíti a sejtek regenerálódását és megszabadul a szennyeződésektől és az elhalt bőrsejtektől. Fontos, hogy a nyak bőrét legalább hetente egyszer lerepedje, ha nem több. De győződjön meg róla, hogy olyan terméket használ, amely nem túl durva, vagy több problémát okozhat, mint amennyit meg akar akadályozni.,
ajánljuk a SiO Beauty Dekoltázs tisztító lemezeit. A glikolsav és a tejsav gyengéd, mégis hatékony kombinációja elősegíti a hámlasztást és eltávolítja az elhalt hámsejteket. Ez a tisztító hatás felfedi az egészséges, izzó bőr alatt, és segít megelőzni az új nyaki ráncok kialakulását.
sebészeti kezelés
néha a nyaki ráncok kezelése több mint helyi alkalmazást, testmozgást és megfelelő étrendet igényel. Néha sebészeti beavatkozást igényel.,
a sebészeti kezelések a töltőanyagok és a Botox™ injekciótól a műtétig és a nyakfelvarrásig terjednek. Bár ezek a kezelések nagyon hatékonyak lehetnek a nyaki ráncok csökkentésében,nem kockázat nélkül. Sebészeti kezelések jönnek a mellékhatások, hogy a tartomány a kis dudorok vagy kékes árnyalatú a bőre, (amely lehet tartós), idegkárosodás, valamint bénulás. Sebészeti kezelések is nagyon drága, és szükség lehet több orvos látogatások, hogy hatékony legyen. Mindenképpen konzultáljon orvosával vagy bőrgyógyászával, mielőtt bármilyen kezelést megkezdene.,
küzdelem a nyaki ráncokkal napi szépségápolási rendszerrel
a nyaki ráncok elleni küzdelem a napi szépségápolási rendszerrel a legjobb megoldás a problémára. Igen, az étrend segít, ugyanúgy, mint a hidratáló használata minden nap. De csak egy vagy kettő elvégzése csak a csata fele. Kombinálása lehetőségek 1-7 fenti-az egészséges táplálkozás, a testmozgás, valamint a helyi gyógyítók, mint a hidratáló, öregedésgátló szérumok-a legjobb módja annak, hogy kezelje a meglévő nyaki ráncok, valamint megakadályozzák az újak kialakulását.
