fotó:
először a leendő anya, Sarah Mahimwala megdöbbent, hogy egy délután lenézett egy hőhullám alatt az elmúlt júliusban, és látta, hogy a lába drámaian duzzadt, és ballooned méretű volt.
“nem láttam az inak vagy a boka csontjait, még akkor sem, ha hajlítottam a lábujjaimat” – mondja. “Megdöbbentem.”Bár néhány duzzanat a terhesség alatt, az úgynevezett ödéma, általában nem okoz riasztást, fontos, hogy szemmel tartsa a tüneteit.
mi okozza a duzzanatot a terhesség alatt?,
a kéz, a láb és a boka ödémája (vagy duzzanata) nagyon gyakori (különösen a nyári melegben). Az arc és a nyak duzzanata is előfordulhat-különösen a 20. hét után-mondja Andree Gruslin, az Ottawai Egyetem és az Ottawai Kórház Szülészeti és Nőgyógyászati Osztályának ideiglenes elnöke. “Gyakorlatilag minden nő valamilyen mértékben megtapasztalja.,”
Hirdetés
Változások a vér kémia, mert egy kis folyadékot, hogy a shift be a szövetekbe, majd a harmadik harmadban, a súlya a méh teszi, hogy akkora nyomás a kismedencei vénák, a vena cava (a nagy véna, a jobb oldalon, a test hordozza a vér a lába vissza a szív), a vér medence, arra kényszerítve a folyadék-visszatartás a térdei alatt.
aggódnom kell a terhesség alatt fellépő duzzanat miatt?
az ödéma, amelyet bizonyos egyéb tünetek kísérnek, súlyosabb mögöttes problémákat jelezhet., Vigyázzon arra, hogy az egyik lábában több duzzanat legyen, mint a másik, fájdalom kíséretében, ami jelezheti a lehetséges vérrögöt. A fejfájás, amely nem fog elmúlni, a látásváltozásokkal együtt (például elmosódás vagy fényérzékenység) a preeklampsia (terhesség-specifikus magas vérnyomás) jelei lehetnek, a mellkasi fájdalommal vagy légzési nehézséggel járó duzzanat pedig szívproblémát jelenthet. Azonnal vegye fel a kapcsolatot az egészségügyi szakemberrel, ha ezen további piros zászlók bármelyikét tapasztalja.
Hogyan tudom kezelni a duzzadt bokáimat, lábaimat és lábaimat?,
olyan gyakori, mint a run-of-the-mill duzzanat lehet, megszokni, hogy csúnya bokák, tégla-szerű láb, amely már nem fér bele a cipő egy másik történet. “Egy pár balettlakáson vagyok, és még ők is szorosnak érzik magukat” – vallja be Stephanie eke, aki a terhesség nyolcadik hónapjában van. “Nem tudom, mit fogok viselni a következő hetekben.”
a könyörtelen puffadtság ellenére eke a megfelelő dolgokat tette, hogy a duzzanatot a lehető legnagyobb mértékben ellenőrzés alatt tartsa., “Az asztalom alatt egy dobozra támasztom a lábamat a munkahelyemen, felkelek és körbejárom, amennyit csak tudok, és megpróbálok sok vizet inni” – mondja. “Azt hiszem, ez már segít egy kicsit.”
masszázsterápia, úszás, nem pedig a lábak átlépése további módja annak, hogy megkönnyítse az ödéma jeleit. De ne fáradj azzal, hogy sózzál. “Ez egy mítosz, hogy a nátriumnak bármi köze van hozzá” – mondja Gruslin. Lehet, hogy hallja, hogy a káliumbevitel növelése segíthet, de Gruslin szerint ez egy hatástalan terhességi legenda is., “Nem ajánlom a kompressziós zoknit sem; túl nehéz fel-le állni, és kényelmetlen lehet.”
reklám
mikor szűnik meg a terhesség duzzanata?
tehát mikor csökken a duzzanat végül? “A szülés után körülbelül 24 órán belül a legtöbb nő nagy különbséget észlel” – mondja Gruslin. “Addig is, ne feledd, hogy amit tapasztalsz, az normális, és ne aggódj túl sokat. Használja ki ezt a lehetőséget, hogy felemelje a lábát—amíg még mindig tudsz.”
38 hetes és terhes: látta valaki a lábam?,
visszerek terhesség alatt: tünetek és kezelés
A gyakori terhességi tünetek természetes gyógymódjai