Frissítve Február 05, 2021
orvosilag felülvizsgált: Debra Halseth, LCSW
ha hirtelen elvesztette a hűvös és kiabált egy gyermek, akkor valószínűleg vette meg a meglepetés, és valószínűleg úgy érezte, bűntudat róla utána. Lehet, hogy még egy kis időt töltött a személyes gondolkodás vajon mi a világon kéri, hogy válaszoljon, mint hogy.,
valószínűleg sok volt a fejedben. Lehet, hogy csalódott vagy túlterhelt. Bár lehet, hogy megérti, mi indította el, ez nem változtatja meg a gyermekre gyakorolt pszichológiai hatásokat, amelyeket kiabált. Amikor kiabál a gyermek csak lett egy rossz szokás, hogyan lehet megállítani kiabál a gyermek?
sok gyermek hamar megnyugszik, amikor kiabálnak, de a fájdalom és a bánat mögöttes érzései megmaradnak., Fáj érzések, miután kiabált lehet, hogy az utolsó egy rövid ideig, és lehet, hogy az utolsó egy kicsit hosszabb. Néhány gyermek számára a kiabálás utóhatásai egy életen át tarthatnak. A gyerekek nem mindig beszélnek arról, hogy milyen fájdalmat éreznek, így lehet, hogy nem is ismeri fel az okozott fájdalmat.
azáltal, hogy jobban megérted a gyermek kiabálásának rövid és hosszú távú pszichológiai hatásait, lehetőséget adsz magadnak arra, hogy megváltoztasd a kommunikációdat és a gyerekekkel való interakciód oly módon, hogy jutalmazz mindkettőtöket., Gyakori, hogy a szülők ugyanazokat a szülői technikákat alkalmazzák, mint a szüleik. Ma a kutatás vezérelte megértésünket arról, hogyan építsünk és tartsunk fenn jobb kapcsolatokat. Ha úgy döntöttél, hogy nem kiabálsz a gyerekeiddel, és nem tudod megtörni a mintát, akkor érdemes egy engedéllyel rendelkező szakember segítségét kérni.
az egészséges kommunikáció modellezésének fontossága
Az American Psychological Association (APA) szerint a gyerekek az élet korai szakaszában megtanulhatják az erőszakos viselkedést. Nekik is ugyanolyan könnyű megtanulni, hogyan legyenek könyörületesek és kedvesek., Az általuk szerzett élettapasztalatok, valamint a szüleikkel és másokkal való interakciók segítenek nekik megtanulni, hogyan oldják meg a problémákat, hogyan kezeljék a nézeteltéréseket, és irányítsák haragjukat. A fontos életkészségeket Fejlesztő kisgyermekek sikeresen megtanulják, hogyan lehet megakadályozni az erőszakot, ami életük hátralévő részében hasznos lesz számukra. Az APA megjegyzi, hogy a jó életvezetési készségek kulcsfontosságúak ahhoz, hogy a gyermekek felnőttként kerüljék az erőszakot, és kevésbé valószínű, hogy erőszakot tapasztalnak.
mik a gyermek Kiabálásának rövid távú pszichológiai hatásai?,
jó esély van arra, hogy észre fogod venni a gyermek kiabálásának rövid távú pszichológiai hatásait, közvetlenül azután, hogy megcsináltad. A kiabálás rövid távú hatásai közé tartozik az agresszió, a szorongás és az elvonás.
A tanulmány a gyermekek életkora 8-12 különböző ország a világon, az eredmények azt mutatták, hogy a gyermekek erőszakosabb lett, amikor az anyák, akik használják a testi fenyítés, kifejezett csalódás a gyerekeket, kiabált a gyerekek., A tanulmány azt is kimutatta, hogy a gyermekek nagyobb szorongásos tüneteket tapasztaltak, amikor elfenekelték őket, és időtúllépéseik voltak, és anyjuk csalódottságát fejezte ki bennük, és megszégyenítette őket.
Az afro-amerikai gyermekek külön tanulmányában az eredmények azt mutatták, hogy a verbális visszaélés gyakrabban viselkedési problémákban nyilvánul meg, mint a testi fenyítés. A tanulmány néhány fontos különbséget is mutatott abban, hogy a fiúk és a lányok hogyan dolgozták fel a verbális bántalmazást. A tünetek a fiúk, hogy volt a szülők, akik verbálisan visszaélésszerű eredményezett alacsony önkontroll., Azoknak a lányoknak, akik verbális visszaélést tapasztaltak, nagyobb valószínűséggel reagáltak haraggal vagy frusztrációval.
a gyermekek gyakran tükrözik szüleik viselkedését. Ha kiabálsz velük, valószínűleg vissza fognak kiabálni veled. Az ő szemszögükből, úgy vélik, hogy te tanítod őket, hogyan szeretné, hogy kommunikálni.,
a gyermek személyiségétől függően előfordulhat, hogy nem növekszik az agresszió vagy a beszélgetés, de előfordulhat, hogy gyermeke visszavonul tőled. Helyette, úgy néz ki, hogy a társaik, tanárok, vagy más felnőttek, hogy bíznak helyett támaszkodva rád.
ezeknek és más vizsgálatoknak a kutatása egyértelmű eredményeket hozott. Azok a felnőttek, akik abbahagyták a gyerekek kiabálását, olyan gyerekeket eredményeztek, akik jobban viselkedtek, mint azok, akiket rendszeresen kiabáltak.
milyen hosszú távú pszichológiai hatásai vannak a gyermek Kiabálásának?,
a rövid távú pszichológiai hatások arra késztethetik Önt, hogy gondoljon arra, hogyan reagálhat jobban a gyermekeire, ha dühös vagy csalódott velük, vagy más okból. A gyermekekkel szembeni verbális visszaélés tartós következményekkel járhat az esemény bekövetkezése után., A tanulmány szerint, a hosszú távú pszichológiai hatásai kiabál a gyermek, mert egy vagy több a következő tünetek:
- Szorongás
- önbecsülés
- A negatív kilátás egyéni
- a Társadalmi problémák
- Viselkedési problémák
- Agresszió
- a Depresszió
- megfélemlítő viselkedés
A tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a gyerekek hajlamosak más emberekkel bánik, ugyanúgy, ahogyan az emberek bánnak velük., Hacsak nem történt beavatkozás, a gyermekek gyermekkori kapcsolataik eredményeként kialakult szokásai és tendenciái felnőttkorban követik őket. Azok a felnőttek, akik nem hajlandók abbahagyni a gyermekek kiabálását, más gyermekeket zaklathatnak, mert hajlamosak torz perspektívát mutatni arról, hogy az egészséges határoknak hogyan kell kinézniük. Ez a tanulmány és mások megerősítik, hogy a kiabálás különösen káros a gyermekekre, ha fenyegetésekkel és sértésekkel kísérik.,
Ha úgy gondolja, hogy saját kapcsolatai felnőttként alakultak ki, ha olyan vagy, mint a legtöbb ember, akkor hajlamos elkerülni azokat az embereket, akik kiabálnak, lekicsinyelnek másokat, vagy természetüknél fogva visszaélnek. Talán nem annyira meglepő, hogy a gyerekek pontosan ugyanúgy reagálhatnak. Ez megmagyarázza, hogy a gyermekek kiabálásának egyik hosszú távú pszichológiai hatása miért teszi őket rossznak és nehéznek a társadalmi helyzetekben.
stratégiák, amelyek segítenek abbahagyni a gyerekek kiabálását
összességében a kiabálás pszichológiai hatásai negatív és tartós hatással vannak a gyermekekre., Próbálj meg nem túl kemény lenni magaddal, ha alkalmanként kiabálsz. Fontolja meg, hogy nem sokkal a kiabálás után elmegy a gyerekhez, és elmagyarázza, mi zavarta meg és bocsánatot kér. Ha a kiabálás megállításán dolgozik, a jövőben valószínűleg kevesebb ilyen típusú helyzet lesz, ami azt jelenti, hogy kevesebb bocsánatot kell kérnie. A bocsánatkérés további előnye, hogy lehetőséget ad arra, hogy modellezze a viselkedést, amely bemutatja, hogy a gyermek hogyan tehet lépéseket egy olyan kapcsolat javítására, amelyet egy bizonyos ponton megsérülhetnek.
szerencsére sok dolog van, amit megpróbálhat megakadályozni, hogy kiabáljon a gyerekekkel. Lehet, hogy hasznos, hogy állítsa be a látnivalók egy vagy kettő közülük, és gyakorolják őket rendszeresen. Ez egy jó módja annak, hogy új szokásokat fejlesszünk ki.
tudva, hogy ezen a területen küzd, jó lehetőséget kínál arra, hogy jobban kapcsolatba lépjen az érzelmeivel. Ha úgy érzi, a harag vagy frusztráció épület, gondoltál, hogy magadnak egy idő-out helyett így a gyermek egy idő-out?, Azáltal, hogy néhány percet vesz igénybe egy másik szobában, lehetőséget ad arra, hogy megnyugodjon, és úgy reagáljon a gyermekre, ahogy szeretné.
egy másik nagyszerű ötlet az, hogy megtanítsa gyermekeit a különböző típusú érzelmekről. A kisgyermekek általában jól reagálnak az érzelmek témájáról szóló könyvek olvasására, különösen akkor, ha időt ad nekik veled., Itt egy rövid lista a könyvek érzelmek ifjúsági:
- A Unbudgeable Fösvény által Matthew Burgess
- Millie Heves Jane Manning
- Az, hogy úgy Érzem, azzal, Janan Káin
- A Mogorva Katicabogár által Eric Carle
- Láma, Láma Dühös Anya által Anna Dewdny
- Ha Sophie Mérges – Tényleg, Nagyon Dühös által Molly Bang
- Alexander, valamint a Szörnyű, Borzalmas, Nem Jó, Nagyon Rossz Nap Viorst, Judith
a könyvek Olvasása együtt egy élvezetes tevékenység, amely lehetővé teszi, hogy mindenki egy esélyt, hogy mondják el, mit gondolnak.,
a szemkontaktus erős kölcsönhatás lehet felnőttek és gyermekek között. Néhány gyermek megfélemlített, amikor a felnőttek beszélnek velük olyan magasról. Néhány gyermek jobban reagál, ha le tudja hozni magát a szem szintjére.
Ha bosszantó vagy irritáló viselkedés jelenik meg, például nyafogás vagy hiszti, hagyja figyelmen kívül, ha tudsz, mindaddig, amíg a viselkedés nem veszélyes.
próbálj meg emlékezni arra, hogy a gyerekek nem szeretik jobban szégyenkezni vagy zavarban lenni, mint a felnőttek. Amikor beszél velük a rossz döntéseket hoztak, ez hasznos, hogy ösztönözze a kétirányú kölcsönhatások., Nem baj, ha közvetlen vagy az általuk elkövetett hibák típusával kapcsolatban, de olyan módon tedd meg, amely segít megőrizni az önbecsülés bizonyos érzetét, és hagyja, hogy egy kis beleszólásuk is legyen.
Adj nekik sok kudos tiszteletteljes párbeszéd, viselkedés, problémamegoldás. Ezek a viselkedés lehet, hogy csak jön vissza őket egy értelmes időben az életükben.
emlékeztesse magát arra, hogy a gyerekek még mindig tanulnak az életről. Meg kell vizsgálniuk a vizeket, és hibázniuk kell.
Ha még mindig küzd, hogy a harag ellenőrzés alatt a gyermekek körül, és te nyitott dolgozni egy terapeuta, a személyzet BetterHelp áll, hogy megfeleljen akkor egy terapeuta, amely segíthet, hogy megfeleljen a céljait. Soha nem késő megakadályozni a gyermekkel való kiabálás pszichológiai hatásait.
ha új vagy az online terápiában, akkor kíváncsi lehet, hogy olyan hatékony-e, mint a hagyományos terápia. Nem vagy egyedül, és a kutatók már jó ideje vizsgálják ezt a kérdést., A terápia egyik leggyakoribb típusa a kognitív viselkedési terápia. Ez az, ahol te és a terapeuta nézd egészségtelen, haszontalan gondolat minták és viselkedés és alkalmazkodni őket egészséges, segítőkész is. Lehet, hogy egyfajta terápia, amelyet a harag vagy a frusztráció jobb kommunikálására használ. A CBT az online terápia egyik legjobban tanulmányozott formája. Egy nemrégiben megjelent kiadvány több mint 2500 tanulmányt vizsgált meg, amelyek együttesen azt mondták, hogy az online CBT ugyanolyan hatékony, mint a hagyományos személyes CBT.
az Online terápiának is van néhány nagy előnye., Ha szülő vagy, valószínűleg elég elfoglalt vagy. Az Online terápia sokkal rugalmasabb, mint egy irodába menni, és minden lehetséges utazást kivesz a képből. Ehelyett lehet terápia a kényelem a saját otthonában, amíg van egy biztonságos internet-kapcsolat. Az Online terápia általában olcsóbb, mint a hagyományos terápia.
Ha szeretne még több információt, itt van néhány vélemény a közelmúltban BetterHelp felhasználók a tanácsadók:
“Valeh volt egy hatalmas segítség oly módon, soha nem tudtam, hogy kérjen, és őszintén szólva, nem., Azért jöttem, hogy BetterHelp, hogy tiszta a fejem, és őszinte legyek néhány dolog, ami egy ideig tartott, de Valeh tette, mint egy órásmester; ő nagy gondot mozgó minden apró darab körül, takarítás egyes részek, hagyta, hogy egyes részek érintetlenek maradnak, de katalogizáló mindent az egész út, így ahogy elkezdtük vizsgálni, sőt forgalomba minden darab, tudta, honnan jött, és mi ment keresztül. Jobb emberré, férjré és apává tett, és mégis a metaforák szörnyű alkotója maradok, amint láthatod., Ő az a fajta, kemény, gondoskodó típusú segítő, hogy bárcsak több ember tudta, hogy elérje.”Bővebben a
“Tricia nagyszerű hallgató, és csodálatos tanácsokat kínál az élet minden területén. Számomra ez lehet korábbi trauma, de az anyaság is, a pandémiás kihívásokkal és sok más dologgal foglalkozik. Ő szuper érzékeny, valamint számos javaslatot kínál, hogyan kell kezelni a stresszt, beleértve a meditáció, könyvek, stb .. Nagyon ajánlom neki!”További információ:
Tricia Johnson.