Ha van a mastectomia, akkor számíthat arra, hogy a kórházban maradjon sehol az egyik este, hogy több éjszaka, attól függően, hogy akkor is lehet, hogy nyirokcsomók eltávolítása (hónalji nyirokcsomó dissectio) és/vagy mell rekonstrukció. Ezután néhány hétig vagy annál tovább felépül otthon.
általában arra utasítják Önt, hogy néhány hétig ne emeljen fel valami nehezebbet, mint egy gallon tej., Minél több részt a műtét, annál hosszabb lesz a hasznosítás, és annál több korlátozás lesz a fizikai tevékenységek, mint a toló, húzza, és felemeli a karját a feje fölött. Beszéljen a kezelőcsoporttal a műtét előtti látogatása során arról, hogy mire számíthat. Kérdezd meg, hogy hány bemetszést és sebészeti csatornába lesz, hogyan kell törődni velük, és hogy ezek korlátozzák tevékenységek, mint a zuhanyozás és a könnyű testmozgás.
lent, a mellrák tagjai.,org közösség ossza meg az első tíz tipp, amit tehetünk, mielőtt a mastectomia, hogy felkészüljenek a helyreállítási a kórházban, otthon. Az oldal alján található a lista interaktív/nyomtatható verziója.
felkészülés a kórházi tartózkodásra
1. Csomagolja be a táskát Kényelmes, könnyű ruházattal: még akkor is, ha csak éjszaka tartózkodik, szüksége lesz valamire, amit otthon viselhet. Ha hosszabb ideig maradsz, valószínűleg belefáradsz a kórházi ruhába., Csomagoljon néhány nyitott elülső izzadságkabátot vagy pamut vagy flanel inget, amely cipzárral, nyakkendővel vagy gombbal könnyen-semmit sem kell húznia a feje fölött. A közösség tagjai is javasoljuk laza illeszkedő pull-on nadrág pamut vagy selymes szövet. A laza illeszkedés különösen fontos, ha rekonstrukciója van, amely a hasból származó szövetet használ, mivel ez a terület gyengéd lesz. (És semmi sem túl díszes vagy drága, mivel a bemetszések kezdetben szivároghatnak.)
csomagoljon kényelmes alsóneműt, Csúszásmentes fuzzy zoknit (ha nem akarja a kórházi ellátást), vagy papucsot/mokaszint csúszásmentes talppal., Nincs szükség melltartóra: egy sebészeti melltartót visel, amely egy ideig a helyén marad.
egy megjegyzés a tartózkodás ideje alatt: kérdezze meg, hogy kaphat-e egy második sebészeti melltartót, hogy hazavigye magával, így válthatja őket mosásra.
2. Csomagolja be azokat az elemeket, amelyek segíthetnek abban, hogy zuhanyozás nélkül tisztán érezze magát: a zuhanyozás a műtét utáni napokon tilos lehet, de a kórházak általában szappant, mosogatórongyot és kézfertőtlenítőt biztosítanak. Érdemes lehet, hogy a saját; néhány közösség tagjai is javasoljuk csomagolás baba törlőkendők frissítésére., Hozz egy hajkefét, hajkötéseket (hosszú hajra), száraz sampont, esetleg egy fejpántot, hogy a mosatlan hajat ellenőrzés alatt tartsa. Hagyja otthon a hónalj dezodort és a testkrémeket, kivéve, ha csak az egyik oldalon mastectomia van, és a kezelőcsapat azt mondja, hogy a másik oldalon rendben van.
3. Hozz magaddal más elemeket a kényelem érdekében – de korlátozza, amit hoz: gondoljon arra, hogy milyen teremtmény-kényelmet szeretne tartózkodása során., A közösség tagjai ajánljuk a nyak utazási párna, olvasószemüveg, Könyvek és magazinok, puzzle könyvek / felnőtt kifestőkönyv, és / vagy a mobiltelefon vagy más elektronikus eszköz az Ön által választott töltő és fejhallgató. Egyéb javaslatok: ajakbalzsam, szemcsepp, arc és kéz hidratáló, menta vagy cukorka. Lehet, hogy szeretné, hogy a saját vizes palackot. Ha egy könnyű alvó, egy szem maszk és/vagy füldugók hasznos lehet.
4. Készíts egy tervet, hogy tartsa szeretteit frissítve: a műtét során, majd a műtét után, a csapat kommunikálni fog egy pont személy a haladás és az eredmények., Készíts egy tervet, hogy ez a személy hogyan frissíti mások, és ki legyen a listán. A csoportos e-mail vagy szöveg gyakran a legkényelmesebb. Ha a pont személy kell, hogy telefonhívásokat helyett, próbálja korlátozni, hogy egy vagy két ember, aki majd hívja mások. Ha több mint egy vagy két napot tartózkodik, a műtét után eldöntheti, hogy látogatókat szeretne-e vagy sem. Ugyanazt a rendszert használja az emberek tudatására.
5., Tervezze meg előre a sima hazafelé: helyezze a kis párnákat az autóba, hogy azokat a biztonsági öv alá helyezze, amely a mellkasán át az ölébe kerül (ha a rekonstrukció részeként hasi műtétet végeztek). Néhány közösség tagjai ajánlani egy takarót, is. Ha fájdalomcsillapítót írnak fel, vegyen be néhányat, mielőtt elhagyja a kórházat. Tagjaink azt is javasolják, hogy az Ön receptjeit a helyszínen töltsék ki, mielőtt elhagyná a kórházat, vagy ha valaki felveszi őket az Ön számára a helyi gyógyszertárban. Így nem kell megállnod hazafelé.
6., Ha van egy szépség rutin, kap találkozókat a hét, vagy úgy a műtét előtt: a haj vágott, színes. Menj a körömszalonba – de győződjön meg róla, hogy a körömlakk rendben van a sebészeti csapattal (egyesek nem, mások csak világos színeket mondanak). Van a szemöldök alakú, vagy kap egy arc. A közösség tagjai azt javasolják, hogy ezeket a dolgokat most végezzék el, mivel egy ideig korlátozott lehet.
kezd otthon kész
szobánként, a közösség tagjai kínálnak tippeket készül otthonában most, így lesz kényelmesebb a műtét után., Valószínű, hogy van némi fájdalom, fáradtság, és korlátai emelés, így a tervezés előre lehet, hogy egy nagy különbség.
7. Készítsd elő a konyhádat: készítsd el és fagyasztsd le előre az ételeket, és legyen kéznél más előre elkészített étel (szendvicsek, saláták). Töltsön fel egészséges ételeket, például gyümölcsöket, zöldségeket, dióféléket és joghurtot. Ha a barátok vagy a család ételt kér, ne légy félénk: mondd el nekik, mit szeretsz enni a háztartás tagjai.
mozgassa a gyakran használt eszközöket vagy edényeket, amelyek a magas polcokon vannak, az alsó polcokra. Vásároljon kisebb, könnyebb méretű tejet és gyümölcslevet., Ha bármilyen nehéz ömlesztett terméket, például mosószert vagy száraz kutyaeledelt használ, tegye őket kisebb tartályokba, amelyek rendben vannak az emeléshez. Kap egy jar nyitó eszköz, vagy valaki nyitott szűk üvegek az Ön számára.
8. Szervezze meg hálószobáját: rendezze el a szekrényt úgy, hogy minden nyitott első köntös, pizsama, ing, pull-on nadrág egy helyen legyen, könnyen hozzáférhető. Általában sebészeti csatornába vannak tűzve a sebészeti melltartó, így van néhány extra biztonsági csapok a kezét. Egyesek, mint a vágott rés a belsejét a zsebébe melegítőfelső, vagy köpenyt, hogy így tuck sebészeti csatornába ott., Néhány közösségi tagunk azt is javasolja, hogy egy fanny pack-ot vagy más tasakrendszert használjanak a sebészeti csatornák tartására. (Csak vigyázzon a hasi területére, ha ott van bemetszés.) Vásároljon néhány kényelmes, könnyen felszerelhető, elülső zárású sport típusú melltartót, amelyet viselni kell, miután már nem vagy a sebészeti melltartóban.
helyezzen el mindent, amire szüksége lehet, elérhető közelségbe, például szöveteket, magazinokat, extra párnákat és a távirányítót. A kis párnák, hab ékek, háttámla és / vagy akár egy testpárna extra támogatást nyújthatnak, mivel kényelmetlen lehet lapos fekvés., Mielőtt elhagyná a kórházat, kérdezze meg az ápolókat, hogyan kell bejutni az ágyból, hogy minimalizálja a kényelmetlenséget. Mossa meg az extra lapkészleteket előre, hogy készen álljanak a használatra.
9. Felszerelni a fürdőszoba: hogy szabad-E, zuhany alatt, mielőtt a csatornába, a kezelés csapat valószínűleg majd óvatosan, hogy nem kell őket túl nedves. A közösség tagjai ajánlani egy zuhany szék, kézi zuhany fúvóka hasznos dolog, hogy. Mások használt zsinór fém klipek-mint az egyik lehet viselni, hogy tartsa a nametag-tartani csatornába zuhanyozás közben., Vásároljon kisebb méretű palack sampont, kondicionálót és testszappant, amelyeket könnyebb felemelni.
attól Függően, hogy a sebész, javaslatát, egyéb hasznos segédeszköz lehet például: egészségügyi betét vagy szoptatós párna, hogy helyezze be a sebészeti melltartó abban az esetben, bemetszéseket szivárgás; orvosi kesztyűt, a kezelési csatornába vagy változó kötszerek; kis konyhai szemetes zsákokat ártalmatlanítása kötszerek; valamint alkoholos törlő, hogy fut le a cső csatlakozik a csatornába (segíteni folyadék mozog rajta). Azt is javasolják, hogy nem gyermekbiztos sapkákat kapjanak a gyógyszerekhez.
10., Gondolj bármi másra, amire szüksége lehet, hogy kényelmes legyen a mastectomia utáni hetekben: néhány közösségi tagunk megvásárolta az egyik olyan hosszú markológépet, amely felhasználható tárgyak felvételére anélkül, hogy lehajolna vagy felérne. Töltsön fel DVD-kre, iratkozzon fel a Netflix-re vagy a Hulu-ra, töltsön le hangoskönyveket vagy podcastokat, vagy szerezzen bármi mást, amire szüksége van, hogy szórakozzon. Ha egyedül él, vagy az egyetlen felnőtt otthonában, kitaláljon egy rendszert a háztartási feladatok elvégzéséhez, például a mosáshoz vagy a szemét eltávolításához, miközben nem tud nehéz emelést végezni.,
hogyan használjuk ellenőrzőlistáinkat
használja ezt az ellenőrzőlistát a közelgő műtét előkészítéséhez:
- az ellenőrző lista mentéséhez, az okostelefonon vagy táblagépen történő használatához vagy kinyomtatásához kattintson a “Mentés és folytatás később” gombra, majd kattintson az URL-re. Azt is e-mailben, hogy magad, család, vagy barátok.
- javasoljuk, hogy ossza meg ezt a listát a sebészeti csapattal, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden megfelelő az Ön számára.
- egyedi helyzetétől függően előfordulhat, hogy nem kell mindent a listán.,
írta: Kristine Conner, közreműködő író
értékelte:
Audrey Berry, MSN, R. N., CBCN, certified breast surgical and medical oncology regisztrált nővér Fox Chase Cancer Center
Marcia Boraas, M. D., FACS, docens of surgical oncology at Fox Chase Cancer Center, Philadelphia, PA; Breastcancer.org szakmai tanácsadó testület tagja
lehetne, segítsen vezetni téged?
Hozzon létre egy profilt a jobb ajánlások
- Breast Self-Exam
Breast self-exam, vagy rendszeresen vizsgálja a mell a saját, lehet egy fontos módja annak, hogy…
- Tamoxifen (márkanevek: Nolvadex, Soltamox)
A Tamoxifen a legrégebbi és leggyakrabban felírt szelektív ösztrogénreceptor Modulátor (SERM)….
- mi az a mellimplantátum betegség?,
a mellimplantátum betegsége (Bii) egy olyan kifejezés, amelyet néhány nő és orvos széles körben használ…
Utoljára módosítva 2019. December 20-án 6:38 órakor