a dopamin neurotranszmitter és hormon. Neurotranszmitterként idegjeleket továbbít egy szinapszisban. A többi hormonhoz hasonlóan a dopamin segít üzeneteket küldeni az egész testben. Ez azt jelenti, hogy kulcsszerepet játszik az agy azon képességében, hogy bizonyos idegjeleket küldjön.
a dopamin számos funkcióban fontos szerepet játszik, beleértve a motivációt, a jutalmat, a tanulást, a mozgást, a memóriát stb., A dopaminhiány számos betegséghez kapcsolódik, beleértve a Parkinson-kórt, a skizofréniát és a függőséget. Maga a dopaminhiány azonban nem orvosi diagnózis. Továbbá nincs bizonyíték arra, hogy a dopaminszintek növelését ígérő kiegészítők bármilyen mérhető előnyt kínálnak.
a dopaminhiány számos betegséghez kapcsolódik, beleértve a Parkinson-kórt, a skizofréniát és a függőséget.
dopamin: hogyan működik, mit csinál
a dopamin, mint más neurotranszmitterek, segít idegi jelek átvitelében a szinapszisban., Olyan jeleket küld, amelyek támogatják az öröm és a motiváció érzését. Támogatja a tanulást és a munkamemóriát, lehetővé teszi az összehangolt mozgásokat, és szerepet játszhat a figyelemben és a koncentrációban.
a dopamint a középagyban, két különböző régióban, a tegmentális területen és a substantia nigra-ban állítják elő. Ezen agyterületek károsodása befolyásolhatja a dopamin termelést. Egy személy alacsony dopamin tüneteket is tapasztalhat, ha testük nem reagál megfelelően a dopaminra., A dopamin újbóli felvételét gátló gyógyszerek lehetővé teszik az agy számára, hogy több dopaminhoz férjen hozzá, potenciálisan megfordítva a dopaminhiány bizonyos formáit.
A bupropion, egy noradrenalin és dopamin reuptake inhibitor növeli az agy dopaminszintjét. Ez egy népszerű dohányzásról való leszokás kezelésére, hogy az orvosok is előírják, hogy a depresszió kezelésére, szezonális affektív zavar (SAD).
a dopamin szerepel az Egészségügyi Világszervezet alapvető gyógyszerek listáján., Számos életveszélyes állapotot képes kezelni, beleértve a veszélyesen alacsony vérnyomást és a szívmegállást, különösen újszülötteknél.
alacsony dopamin
a dopamin számos agyi funkciót és fizikai tünetet érint, így az alacsony dopamin jelei nagymértékben eltérhetnek.,n koordinációs
attól Függően, hogy az agy érintett rendszerek, egy személy életmód, genetika, valamint számtalan egyéb tényezők alacsony a dopamin is nyilvánvaló, sokkal másképp a személy, aki., Például a függőség, a depresszió és a demencia mind az alacsony dopaminhoz kapcsolódik.
az életkor, az egészségi állapot, az agyi sérülések és a krónikus betegségek megváltoztathatják a dopaminszintet. Tehát az a személy, aki életében egy ponton normális dopaminnal rendelkezik, később még mindig hatással lehet a dopaminhoz kapcsolódó egészségügyi problémákra.
az alacsony dopamin nem orvosi diagnózis, az orvosok ritkán ellenőrzik a dopaminszintet. Az alacsony dopamin kezelésére az orvosok először a tüneteket vizsgálják, majd felmérik a személyt a helyes diagnózis meghatározására. A kezelés a személy sajátos állapotán alapul., Még akkor is, ha egy személynek alacsony a dopaminszintje, a dopaminszint növelése nem mindig a megfelelő kezelés. A Parkinson-kórban szenvedő emberek a dopamin formáját ölthetik, hogy segítsenek a mozgási rendellenességekben, míg a depresszióban szenvedők antidepresszánsokat használhatnak, amelyek a szerotonint célozzák.
dopamin – és mentális egészségügyi problémák
számos mentális és neurológiai egészségi állapot kapcsolódik a dopaminproblémákhoz. A drogok és az alkohol átmenetileg dopaminnal árasztják el az agyat. Az ilyen kellemes érzések ösztönözhetik az embert, hogy folytassa az addiktív anyagok keresését., Idővel azonban az embernek egyre több addiktív anyagra van szüksége, hogy ugyanazt a dopamin rohanást kapja. Amikor abbahagyják a használatát, az agyuk átmenetileg kevesebb dopamint termelhet, növelve a visszaesés kockázatát.
az alacsony dopaminszinttel rendelkező embereknél előforduló egyéb mentális és neurológiai problémák a következők:
- depresszió
- ADHD és executive dysfunctio
- Dementia
- Parkinson-kór
túl sok dopamin is károsíthatja az agyat. A mentális egészségügyi kutatók már régóta feltételezik, hogy az agyban a túl sok dopamin skizofréniához vezethet., A kutatás ezen a ponton vegyes, és egyetlen ok sem bizonyult meggyőzően kiváltani a feltétel. Mivel mind a túl sok, mind a túl kevés dopamin káros lehet, fontos azonban, hogy ne öngyógyítson vagy önmagában diagnosztizálja a dopaminnal kapcsolatos kérdést.
a dopaminhiány diagnosztizálása nehéz. Bár a vérvizsgálat képes mérni a dopamin szintjét a vérben, nem tudja felmérni, hogy az agy hogyan reagál a dopaminra. Egyes betegségek miatt az ember teste nem termel dopamin transzportereket., Tehát a legtöbb orvos nem teszteli a dopaminszintet, hanem a tünetek alapján diagnosztizálja az embert.
az a személy, aki úgy gondolja, hogy hiányos a dopamin, orvoshoz kell fordulnia, mivel a dopaminhiány okozta betegségek kezelhetők. Ha egy személynek nincs diagnosztizálható betegsége, akkor kipróbálhatja a természetes dopaminnövelő gyógyszereket. Nincs meggyőző bizonyíték arra, hogy egy kiegészítő, élelmiszer vagy más otthoni gyógyszer növelheti a dopamint., Néhány kisebb tanulmány összefüggést talált a D-vitamin, az omega-3-kiegészítők, vagy a magnézium és a dopamin között, de további kutatásokra van szükség ennek az elméletnek a bizonyításához.
számos egészséges életmódstratégia segíthet a dopamin biztonságos növelésében. Ezek a következők:
- Gyakorlat
- Masszázs
- a Meditáció
- Tevékenységek élvez, mint a kertészkedés, olvasás, vagy játszik a pet
Terápia segíthet egy személy kezelése a tünetek alacsony a dopamin., A terápia során az ember megtanulhatja jobban kezelni egy olyan betegség tüneteit, mint a Parkinson-kór, támogathatja szükségleteiket, és kezelheti az olyan kihívásokat, mint az alacsony motiváció és a depresszió. Keressen egy terapeutát a gyógyulás folyamatának megkezdéséhez.