az egyszerű avokádó vette a szociális média vihar az elmúlt években. A tell-tale gazdag, krémes textúra által áhított millennials és egészségtudatos instagrammers a világ minden tájáról, megjelenő pirítós, guacamole (igen, ez többe kerül, de ez #worthit), sőt a pékáru.

akkor miért avo-cating az Ön számára, hogy táplálja a baba ezt a népszerű gyümölcsöt?, Bár egyes ” egészségügyi guruk “szuperételnek nevezhetik” gyógyító ” képességekkel, dietetikusként a tényekre megyek. Először is, az avokádó tele van egészséges egyszeresen telítetlen zsírokkal, rostokkal, és közel 20 vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. A csecsemőknek több zsírra van szükségük, így az avokádó tökéletes “bumm a harapáshoz” étel a baba számára. Nem csak, hogy a puha textúra csak a kezdő képességekhez igazítja. Félre hipsters; itt az ideje, hogy a baba átvegye ezt a tendenciát!

szeretné tudni, hogyan kell biztonságosan szolgálni az avokádót a baba számára? Nézze meg a következő videót, vagy olvassa tovább a tippeket!,

figyelmeztetés*

a BLW ellenjavallt a dysphagia kockázatának kitett csecsemőknél, például olyan csecsemőknél, akiknek anatómiai rendellenessége van (szájpadhasadék, nyelv nyakkendő), neurológiai rendellenesség (fejlődési késleltetés, hipotónia, orális hipotónia) vagy genetikai rendellenesség. Az egészségügyi szakember (orvos, gyermekgyógyászati regisztrált dietetikus) nyomon követése szükséges a vérszegénység kockázatának kitett csecsemők számára, például koraszülött csecsemők, alacsony születési súlyú csecsemők (kevesebb, mint 3000 g), a növekedéssel kapcsolatos aggodalmak, anémiás anya született csecsemők, olyan csecsemő, akinek a tehéntejét Korán vezették be és/vagy vegán baba.,

Hogyan készítsünk avokádót a baba számára

1. lépés: válasszon érett, de nem túl érett avokádót! Távolítsa el a felső szárat; ha világos zöld, ez azt jelenti, hogy készen áll enni.

húzza le a szárat, hogy megnézze, elég érett-e egy avokádó ahhoz, hogy a baba kezelje.

2. lépés: használja a biztonságos vágási módszert! Vágja át az avokádót a gödörbe, ügyelve arra, hogy a vágást az egész út mentén vágja le. Ezután vágjon egy vágást, hogy ugyanazon módszerrel negyedekre bontsa.,

óvatosan vágja át a bőrt a gödörbe, elválasztva az avokádót negyedekre.

3.lépés: óvatosan nyomja meg minden negyedévben. Könnyen el kell esniük, ha az avokádó érett.

tökéletesen gazdag negyedek a baba minden alkalommal!

4.lépés: Távolítsa el a héjat, majd vágja félbe a negyedet. Szolgálja a baba, ahogy van!

húzza le a bőrt, hogy a baba led elválasztása biztonságos legyen.,
szolgálja ezt a krémes álmot” ahogy van ” annak biztosítása érdekében, hogy minden baba harapás táplálkozással legyen tele!

óvintézkedések

mielőtt a baba által vezetett elválasztást (BLW) elvégezné a csecsemővel, fontos, hogy biztonságosan lépjen kapcsolatba egy gyermekgyógyászati regisztrált dietetikussal., Többek között, győződjön meg arról, hogy:

  • a baba készen áll, illetve nem lehet elég korán elkezdeni
  • a baba ül a 90 fok
  • nem étel a szájában ujjaival
  • a környezet nyugodt étkezés közben
  • kínálnak a jó ételeket, hogy a baba (mindig ellenőrizze a textúra a kaja között, a nyelv, valamint szájpadlásod)
  • vigyázz a baba eszik mindenkor
  • a kapcsolatot a gyermek bejegyzett dietetikus, hogy győződjön meg arról, hogy az eljárásban biztonságosan