Akkor követett el, hogy az újévi fogadalmad, valamint, hogy egyre nagyobb a szemüveg sokáig, most meg akarok bizonyosodni róla, hogy jól csináld. Az első út természetesen táplálkozási szempontból, de ezt valószínűleg már tudta. Van néhány hasznos trükk odakinn, hogy ösztönözze az új növekedés, de a legfontosabb tipp az, hogy tartsa magát, igen az egész önálló, egészséges, így látni pozitív eredményeket az egész, nem csak fel a fejbőrön, vagy lefelé mentén a locs. Íme néhány tipp, hogy támogassák a hosszú, luxus locs.,

Tip #1 ne csavarjon túl

vannak idők, amikor csavarásra van szükség, majd vannak olyan idők, amikor nem is veszi észre, hogy az elmúlt 15 percben csavarta a locs-ot. Fontos, hogy értékes csavarási rutinba kerüljön, ha természetesen a csavarásokkal kezdte, nem pedig a tenyér gördülésével., Ha figyelmetlenül csavarják a Loc olvasás közben, ellenőrzi az e-mail, vagy több mint elkényezteti Netflix próbálja ül a kezedben, de reálisabban, próbálja meg nagyobb figyelmet fordítani, és arra törekszik, hogy megtörje a szokás, ahogy ők, “ahol van egy akarat, van egy út,” bárki is legyen az.

Tip # 2 tartsa a Locs élj, miközben alszol

Keressen egy fej, amely működik az Ön és a locs alvás közben. Győződjön meg róla, hogy nem pamutból készült, hogy csökkentse vagy megszüntesse a felesleges szöszt, por, vagy bármely más repülő részecske, amely szeret fészkelni a locs., Pamut is kiszárad a locs és a fejbőr, így ez kétségtelenül egy szövet szeretné elkerülni, ha lehetséges. Általában meg kell tartani a locs borított szatén vagy selyem fej borítás, ha tudod, hogy lesz egy poros környezetben, hogy elkerüljék a további kockázatokat.

Tipp # 3 az étrend számít

keres egy másik ok arra, hogy kötelezzék el magukat az egészséges táplálkozás ebben az évben? Nos, itt van ez. Az E-vitaminban gazdag étrend növeli a haj növekedését, nem is beszélve az összes többi egészséges előnyről, amelyet a bőrön és a körmökön fognak elérni., Az E-vitaminban gazdag ételek a következők: mandula, spenót, napraforgómag, avokádó és búzacsíra. Búzacsíra megtalálható teljes kiőrlésű kenyér, gabonafélék. Természetesen növelheti az A-vitamin bevitelét sárgarépával, brokkolival, kelkáposztával, spenóttal és marhahússal. Az édesburgonya mind az A-vitamint, mind az E-vitamint tartalmazza. a fent felsorolt zöldségek nyers fogyasztása drasztikusan növeli a szervezet által élvezett vitaminok mennyiségét. Ez az, ahol egy facsaró hasznos, de egy extra nagy szerves salátát soha nem szabad figyelmen kívül hagyni., Bónusz tipp: adjunk hozzá egy kis kanál lenmagolajat azoknak az Omega-3 zsírsavaknak, amelyek erősítik a szőrtüszőket.

Tip #4 fejbőr masszázs bárki?

csak így volt világos, nem kínál a fejbőr masszázs itt, ajánljuk. Ha Ön vagy más jelentős szeretője próbál menni a hosszú nő, cseréje fejbőr masszázs egy szép, kellemes módja annak, hogy ösztönözze a haj növekedését. A megfelelő fejbőr masszázs növeli a vér áramlását a fejbőrt, amely serkenti a szőrtüszők a gyorsabb növekedés., Abban az esetben, ha szereted a függetlenség, akkor minden jó, mert akkor csak megy a DIY útvonal, büszkén, örömmel..

Tip #5 Stick to Nature

győződjön meg róla, hogy a termékek segítségével csavarja, loc and clean your hair mind természetes termékek, és nem tele felesleges szemét, hogy okoz build-up a locs. Sok természetellenes termékek is kiszáradnak a locs és a fejbőr okoz több felesleges törés és frizz. Néha ezek a termékek illata, munkája, jól néz ki az elején, majd később vezet helyrehozhatatlan károkat., A természetes termékek ösztönzik az egészséges és tartós hajnövekedést.

növekszik szeretettel.