spárga tele van tápanyagokkal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal. Ez teszi általánosan használt ételek szerte a világon. Bár a spárgaszezon tavasz, az emberek más évszakokban is használják. A spárga megfelelő tárolásának ismerete segíthet abban, hogy az év bármely szakában megkapja táplálkozási előnyeit.,
Top Rated Bevásárlás Lista Alkalmazás
Szervezni a vásárlás, folyamatosan tölt a pályán, hozzon létre bevásárló listát gyorsan & könnyű
Hogyan kell tárolni a spárga?
meg tudja tartani a spárgát a pulton?
egyáltalán nem.
Ha azt szeretné, hogy a spárga friss maradjon, ne tartsa a pulton. Ha megteszed, hamar penészes és nyálkás lesz.
mennyi ideig tarthatja a spárgát a hűtőszekrényben?,
legfeljebb 1 hétig ha megfelelően tárolja
a helyes tároláshoz kezelje őket úgy, mintha virágokat vágna. Először vágja le a szárakat. Ezután tegye a zöldséget egyenesen egy vízzel töltött edénybe vagy üvegbe, biztosítva, hogy az összes szár elmerüljön. Ez lehetővé teszi, hogy a spárga felszívja a vizet a jar vagy üveg, miközben a szárak friss, frim. Végül fedje le a spárgát egy műanyag zacskóval, mielőtt a hűtőszekrénybe helyezi. Ez tartja a spárga friss, megakadályozza, hogy elnyeli a szaga más termékek.,
azonban a spárga hosszú távú tárolása a hűtőszekrényben a szárak kiszáradását eredményezi.
a főtt vagy pörkölt spárga tárolható a hűtőszekrényben, de a lehető leghamarabb használni kell. Ez azért van, mert a zöldség lágyabbá válik, annál hosszabb ideig tárolják. A hűtőszekrényben a főtt spárgát alumínium fóliába vagy műanyag zacskóba kell csomagolni.,
hogyan kell tárolni a spárgát a fagyasztóban
ha télen szeretné tartani ezt a zöldséget, miután tavasszal szedte, akkor a fagyasztás a legjobb módja.
a fagyasztóban történő hosszú távú tároláshoz válasszon vastag szárú spárgát, barna színezés nélkül. A barna színezés azt jelenti, hogy elkezdenek rosszul menni, a vastag szárak pedig fagyás után szilárdabbak maradnak.
győződjön meg róla, hogy a vágott spárgát néhány másodpercig forralja, mielőtt jeges vízben gyorsan lehűtené. Ez megkönnyíti a zöldség fagyasztását., Ezután helyezze a spárgát egy sütő tálcára, mielőtt a fagyasztóba helyezi. Miután a spárga teljesen megfagyott, tegye be egy fagyasztózsákba a levegővel vagy egy műanyag fagyasztóedénybe.
Ha spárgát szakácsol egy étkezéshez, csak hogy megtudja, hogy van maradék, a fagyasztó ideális választás a hosszú távú tároláshoz, mivel a spárga hosszabb ideig megőrzi szilárdságát. A fagyasztóban főzött tároláshoz légmentesen lezárt tartályba kell fedni, vagy fagyasztózsákba kell helyezni.
mennyi ideig tart a spárga?,>
In the freezer
Fresh asparagus expires in…
1 week
1 year
Cooke asparagus expires in…
3-5 days
10-12 months
Top Rated Grocery Shopping List App
Organize your shopping, keep spending on track, create shopping lists fast & easy
How to tell if asparagus has gone bad?,
Top Rated Grocery Shopping List App
Organize your shopping, keep spending on track, create shopping lists fast & easy
nézd. A növényi szárak általában zöldek. De ha egyszer elkényeztetett, barnássá válnak. Ők is elveszítik frissességüket, amikor már nem szilárdak és egyenesek. Tehát a hajlékony spárgának a tartályba kell mennie.
továbbá, ha a zöldségnek látható formája van rajta, akkor azt ártalmatlanítani kell, mivel nem biztonságos enni.
érintse meg. Ellenőrizze, hogy a zöldség pépes-e. Ehhez tartsa a szárakat az ujjai között, majd enyhén nyomja meg őket. Ha könnyen squash, csak megszabadulni tőlük.
szag. A spárga undorító szagot bocsát ki, amikor elment., Tehát jobb, ha eldobja, ha kevésbé kellemes szaga van.
egyéb hasznos tippek
mossa meg a spárgát?
Igen, meg kell.
Ez az, hogy távolítsa el a szennyeződéseket maradt rajta. A spárga szárainak öblítése után használat előtt szárítsa ki.
segíthet-e a spárga a rák elleni küzdelemben?
Igen.
egyes tápanyagok, mint a folát, a C-vitamin, és más rák elleni antioxidánsok, gyakoriak a spárga. Tehát az étkezés további rákvédelmet kínálhat.
jobb a nyers spárga, mint a főtt spárga?,
míg a legtöbb más zöldség egészségesebb az Ön számára nyersen, a spárga egészségesebb az Ön számára főzés közben!
bár elég biztonságos enni nyers, egyszer főzött, a spárga több antioxidánst tartalmaz. A főtt spárga fogyasztása segíthet megelőzni bizonyos rendellenességeket, például a magas vérnyomást és a kognitív hanyatlást.
Ez azért van, mert a főzési folyamat megszabadítja ezeket a vegyi anyagokat a növényi sejtfalaktól, mivel a hő lebontja őket. Ellenkező esetben ezek a sejtek csapdába esnek, és nem képesek felszívódni a szervezetbe.