2639shares

Ez a krémsajtos csirke a válasz az unalmas weeknight ételekre! 5 ízesített fűszerekkel fűszerezve krémes, engedékeny & tele sós jósággal.

az utóbbi időben egy csomó extra receptfejlesztési munkát vállaltam, amely olyan összetevőket hagyott rám, amelyeket általában soha nem vásárolok a hűtőmben, mint a krémsajt és a nehéz krém.

lehet, hogy sokkal szerencsétlenebb ételeket kell megragadni, igaz?,

Five Spice Cream Cheese Chicken

egy hét után egy evőkanál nehéz krémet a kávémban (omg, delicious) és egy tartályt, amely még mindig 3/4 teljes volt, úgy döntöttem, hogy valamit meg kell tenni, mert ebben az ütemben a krém lejár, mielőtt bárhová eljutottam, hogy befejezzem.

tehát ez a krémes sajtos csirke vacsora, amely talán egy kicsit megengedőbb, mint a szokásos csirkevacsoráim.

Ha szereted a fűszert, a dekadens krémmártást és a gyors hétköznap étkezést (um, ki nem?), ez a recept az Ön számára.,

a krémsajtos serpenyős mártással borított tökéletesen pán-seared csirkecombok nyáladzóak, és ezt nem akarja kihagyni!

tökéletes hétköznap családi étkezések, vacsorák, vagy bármilyen más alkalomra.

Ó.. és nem akarjuk elfelejteni megemlíteni, hogy milyen könnyű csinálni! Mint 30 perc alatt könnyű.

milyen fűszerek vannak öt Fűszercsirkében?

akkor lesz boldog, hogy tudja, hogy az öt fűszer megtalálható ebben az öt fűszer krémsajt csirke mind viszonylag könnyű fűszerek találni.,

bár lehet, hogy már nincs adobo fűszerezés vagy őrölt mustár a konyhaszekrényben, mindkettő könnyen elérhető a fűszer szakasz legtöbb élelmiszerboltjában.

  • fokhagymapor
  • Adobo fűszerezés
  • Cayenne bors
  • füstölt paprika
  • őrölt mustár

hogyan készít tejszínes sajtos csirkét?

Ez egyike azoknak a recepteknek, amelyeket ki kell húzni, ha gyorsan kell vacsorázni az asztalon, és nem akarsz átugrani egy millió karikán, hogy odaérj.,

komolyan összerakhatja ezt az egész receptet mindössze húsz perc alatt az elejétől a végéig.

itt van, hogy milyen egyszerű a lépések:

öblítse le, majd pat a csirke száraz, majd össze a sót, fűszereket egy kis tálba.

szórja meg a fűszerezést az összes csirke darab mindkét oldalára, dörzsölve a húsba.

helyezze a vajat és az olívaolajat egy nagy serpenyőben közepes lángon. Miután forró, adjuk hozzá a csirkét.

szakács, amíg aranybarna mindkét oldalon. Miután pirított mindkét oldalon, csökkenti a hőt, majd hozzáadjuk a nehéz tejszín, tej, krémsajt.,

keverjük össze, majd bevonjuk a csirkét a krémkeverékbe.

hagyja, hogy a szósz megvastagodjon, majd tányérozza a csirkét, majd öntse a mártást a tetejére.

díszítsük friss petrezselyemmel, ha szükséges.

mit kell tennem, hogy krémsajt mártással Csirke?

bár elnézőnek tűnhet, és valószínűleg azt gondolod, hogy ez a csirke vacsora kalória bomba, jó hírem van számodra, ez nem igazán!,

  • 2 evőkanál nehéz tejszín
  • 1/4 csésze tej (itt is használhat nem tejtermék tej alternatíváját, ha szeretné)
  • 1/4 csésze alacsony zsírtartalmú krémsajt (néha neufchatel sajtnak nevezik)

Ez az.

Ez tényleg nem olyan rossz, ha osztva 4 személyre mégis maradt egy szuper elnéző ízű krémes sajt mártás, hogy biztosan fel ezt a vacsorát a rendszeres forgatás.,

hogy az említett, Ha keres egy nem tejszerű, krémes és elnéző recept, mint ezek a krémsajt csirkecomb, próbálja ki ezt a tejmentes krémes mustár csirke, ez szuper finom is!

Ezek a szalonnás csomagolt csirkecombok szintén nagyszerű lehetőség. Nem krémes szósz, de csakúgy, mint ez a krémsajt csirke, keto barát, ha követi ezt a diétát.

csirkecombot kell használnom krémsajt csirke recepthez?

Nem kell korlátoznia magát csak a csirkecomb használatára. Szeretem használni őket, mert hihetetlenül lédúsak.,

csirkemellet is használhat. Csak győződjön meg róla, hogy a mellek általában azonos méretűek, hogy lehetővé tegyék a főzést is.

ugyanazon főzési idő megtartása érdekében meg kell győződnie arról, hogy a használt hús kicsontozott-e, ha csontos csirkecombot használ, akkor az időt legalább 7-10 percig meg kell duplázni.

mit szolgálhatok krémsajtos csirkével?

a köret opciók végtelenek!,

ha egészségesebben akarod tartani a dolgokat, javasolnék egy egyszerű zöld zöldséget, mint a grillezett brokkoli vagy a bazsalikom menta squash tészta, valamint egy tápanyaggal töltött keményítő, mint a kecskesajt és a spenót burgonyapürével.

a pörkölt burgonya mindig is könnyű lehetőség, és ezeknek a peri peri burgonyának is van egy szép fűszerszintje, amely nagyszerűen megy a krémsajtos csirkével.

Ha el akarja játszani a kényeztető témát, próbálja ki ezt a karfiol szalonna gratint vagy ezt a brokkoli karfiol parmezán gratint.,

Ha több krémsajtot kell használnod, akkor ez a tejszínes káposzta recept felháborítóan finom és dekadens (benne is van szalonna!).

hogyan tárolhatom ezt a krémsajtos csirkét?

a krémsajtos csirke maradékokat 4-5 napig légmentesen lezárt tartályban szeretné tárolni a hűtőszekrényben.

annak elkerülése érdekében, hogy a csirke nedves legyen, azt javaslom, hogy a mártást külön tárolja a csirkétől, és várjon, amíg közvetlenül a tálalás előtt össze nem keveredik. Melegítsük fel a mártást egy serpenyőben közepes lángon.,

nem javaslom a csirke-és krémsajt receptek fagyasztását, mert amikor a krémsajt alapú szószok fagyasztva vannak, elkezdenek megfagyni.

mint ez a 20 perces krémsajtos csirke recept?,

Összetevők

  • 1 font kicsontozott csirke comb (mell vagy az ajánlatokat a munka is)
  • 1/2 teáskanál só
  • 1/4 teáskanál fokhagyma por
  • 1/2 teáskanál adobo fűszerezés
  • 1/2 teáskanál cayenne bors
  • 1/4 teáskanál füstölt paprika
  • 1/4 teáskanál őrölt mustármag
  • 1 evőkanál extra szűz olívaolaj
  • 1 evőkanál vaj
  • 2 evőkanál tejszín
  • 1/4 csésze tej
  • 2 dkg alacsony zsírtartalmú krémsajt (vagy neufchatel sajt)

Utasítás

  1. Öblítse le, majd pat a csirke száraz.,
  2. kombinálja a sót és a fűszereket egy kis tálban.
  3. szórja meg a fűszerezést az összes csirke darab mindkét oldalára, dörzsölve a húsba.
  4. helyezze a vajat és az olívaolajat egy nagy serpenyőben közepes lángon.
  5. melegítés után adjuk hozzá a csirkét.
  6. szakács körülbelül 3-5 percig oldalanként, amíg aranybarna.
  7. Miután mindkét oldalon megfőzték, csökkentse a hőt közepes-alacsonyra, majd adja hozzá a nehéz tejszínt, tejet és krémsajtot. Keverjük össze, majd bevonjuk a csirkét a krémkeverékbe.
  8. hagyja, hogy a mártás körülbelül 3 percig sűrűsödjön.,
  9. rendezze fel a csirkét, majd öntse a mártást a tetejére.
  10. díszítsük friss petrezselyemmel, ha szükséges.
táplálkozási információk:

hozam: 4Serving Méret: 1
adagonként:kalória: 306teljes zsír: 20g telítetlen zsír: 8gTrans zsír: 0gun telítetlen zsír: 11gkoleszterin: 163mgsodium: 739mgcarbohidrátok: 3gfiber: 0gsugar: 1gprotein: 29g

Ez a weboldal hozzávetőleges táplálkozási információkat nyújt a kényelem érdekében, csak udvariasságból. A táplálkozási információk különböző okokból változhatnak., A legpontosabb táplálkozási adatokhoz használja a kívánt táplálkozási számológépet a receptben használt tényleges összetevők alapján.

készítetted ezt a receptet?

kérjük, hagyjon megjegyzést & értékelés alatt, vagy ossza meg a fotót Instagram és tag @runningtothekitchen