A Lyme-kór akkor fordulhat elő, ha egy fertőzött feketelábú kullancs megharap, és egy típusú baktériumot – úgynevezett Borrelia – továbbít a véráramba. Ha nem kezelik, a Lyme-kór súlyos szövődményeket okozhat – beleértve az ízületi gyulladást, a mentális zavartságot és az arcbénulást.

szerencsére csökkentheti a Lyme-kór kockázatát azáltal, hogy lépéseket tesz annak megakadályozására, hogy a kullancsok először harapjanak. (A Lyme-kór baktériumainak mutatóit is ellenőrizheti a szervezetben az Everlywell Lyme-kór tesztjével.,)

tehát milyen konkrét lépéseket tehet a kullancsok – és a Lyme – kór-távol tartása érdekében? Itt van néhány.

1. Ismerje meg a Lyme-kór baktériumokat hordozó kullancsok magas kockázatú régióit

míg a Lyme-kór baktériumokat hordozó kullancsok nem mindenhol vannak, az Egyesült Államok egyes régiói különösen nagy populációkkal rendelkeznek ezeknek a kullancsoknak (lásd az alábbi térképet). Ezek a régiók közé tartozik az Atlanti-óceán északkeleti és középső része (Északkelet-Virginiától Maine-ig), az Északi-közép államok (különösen Wisconsin és Minnesota), valamint a Nyugati Part (különösen Észak-Kalifornia).,

A zöld Államokban különösen nagy a kullancsok populációja, amelyek Lyme-kór baktériumokat hordoznak.

tehát ha ezen régiók valamelyikében él vagy oda utazik, ügyeljen arra, hogy további óvintézkedéseket tegyen a kullancscsípések ellen, ha időt tölt a szabadban.

Az Egyesült Államok ezen régióiban a kullancsok gyakran előfordulnak erdős területeken. Azonban a kullancsok és kullancsok – fiatal, nemrégiben kikelt kullancsok, amelyek szabad szemmel alig láthatók-szintén megtalálhatók az udvarokban (különösen, ha az erdős területek a közelben vannak)., Valójában néhány kutatás azt sugallja, hogy a kullancscsípések 67-76% – a fordul elő az emberek udvarán-nem erdős területeken .

így, ha olyan állapotban van, ahol a Borrelia baktériumokat hordozó kullancsok különösen elterjedtek, vigyázzon a kullancsokra a kültéri környezetben – akár erdőben túrázik, akár egyszerűen pihen a gyepen.

2. Nyírja le a gyepet és távolítsa el a levél alomot (ha magas kockázatú állapotban él)

fűnyírás miatt az udvar kevésbé barátságos környezet a kullancsok számára, csökkentve a megharapás kockázatát ., A levél alom eltávolítása az udvarban jó módja annak, hogy ellenőrizzék a kullancs nymph populációkat – amelyek valószínűleg felelősek a Lyme-kór baktériumok által okozott fertőzések többségéért .

mind a gereblyézés, mind a fújt levél alom csökkentheti a kullancs nymphák számát az udvarban, bár a levélfúvás hatékonyabbnak tűnik .

3. Viseljen védőruházatot

kültéri tevékenység tervezése kullancsra hajlamos területen? Ha igen, fontolja meg a ruhák használatát az Ön javára: viseljen hosszú ujjú inget, hosszú nadrágot (húzza be a szegélyeket a zoknijába vagy csizmájába), valamint gumicsizmát ., Tedd meg, és a kullancsok meg fogja találni, hogy nagyon nehéz átjutni a ruhát, majd rá a bőrt.

azt is szeretné, hogy viseljen világos színű ruhát, így sokkal könnyebb észrevenni kullancsok mászik rád. (Ne feledje azonban, hogy egyes kutatások azt mutatják, hogy a kullancsok világos színű ruhákra vonzódnak-inkább, mint a sötét színű ruhákra .)

4. Pipaellenőrzést végezzen

miután hazatért, miután időt töltött egy kullancsmal töltött területen, ellenőrizze az egész testét, hogy nincs-e kullancs (és kényeztesse magát zuhanyzóval)., A kullancsok gyakorlatilag bárhol elhelyezhetik magukat, ahol bőrük van, de különösen fontos, hogy ellenőrizzék a kullancsokat a hónaljban, az ágyékban, a köldökben, a térd hátsó részén és a hajszálon .

és még egy tipp: ha beltérben tartózkodik, azonnal tegye a ruhát, amelyet viselt egy forró szárítóban (körülbelül 20 percig). A szárító forró hője megöl minden kullancsot, amely a ruhádban rejtőzik .

5. Használja a Tick repellent

élesítse magát kullancsriasztóval, ha kullancs-nehéz területre merészkedik., Alkalmazhat egy DEET nevű vegyszert a bőrére, amely megakadályozza a kullancsokat. Egy másik vegyi anyag, a pikaridin kevésbé olajos és szagtalan, mint a DEET, és taszítja a kullancsokat is.

egyes illóolaj-kombinációk-mint a rozmaring és a geraniol olaj-szintén segíthetnek a kullancsok távol tartásában . A természetes repellensek használata – a szintetikus helyett-előnyösebb lehet, ha kisgyermeke vagy háziállata van. (A DEET például mérgező lehet a gyermekek számára .)

6. Rendszeresen ellenőrizze a háziállatokat a kullancsok ellen

Ha kullancs-hajlamos területen él, rendszeresen ellenőrizze háziállatait, ha bármikor kint töltenek-e.,

Ez nem csak segít megőrizni háziállatait egészségesnek, hanem csökkenti annak valószínűségét, hogy maga is kullancscsípést kap.

következtetés

egyetlen kullancscsípés Lyme-kórhoz vezethet, de csökkentheti ennek esélyét a fent felsorolt 6 tipptel. És ha nemrég éltél (vagy utaztál) egy olyan régióban az USA-ban, ahol a kullancsok általában Lyme-kór baktériumokat hordoznak – és olyan tüneteket tapasztalsz, mint a fejfájás, zsibbadás a karodban és a lábadban, és még több–, fontolja meg az Everlywell Lyme-kór tesztjét.