citromlé akne-működik?

a frissen facsart citromlé nem csak egy hideg pohár vízre vonatkozik-évek óta hatékony bőrápolási összetevőként üdvözölték. Az emberek kihasználják a citromlé savas erejét a barkács arcmaszkok, a csoda kor-defying kezelések és a természetes hámlasztások számára. Tehát, ha az élet citromot ad neked, csinálnod kell egy arcmaszkot? Megvizsgáljuk, hogyan működik a citromlé, hogy eldöntsük, hogy megfelel-e a hírnevének.,

A tudomány bőr-mély

akne alakul ki, amikor a pórus megfertőződik, eltömődött szennyeződés és törmelék. A pórus egy faggyúmirigynek nevezett kis zsákhoz kapcsolódik, amelynek célja a faggyúnak nevezett olaj előállítása a bőr hidratálásának megőrzése érdekében. Ha a pórus nyitva van, vagy a mirigy túl sok olajat termel, az elhalt bőrsejtek és az idegen részecskék csapdába eshetnek, és kis fertőzést okozhatnak. Ezek közül a pattanások közül néhány gyorsan eltűnik, mások pedig addig maradnak fenn, amíg a személy szakmai kezelést nem kér.

a pórusok természetesen olajat termelnek, hogy a bőr egészséges és hidratált maradjon., Ha valaki nem termel elég olajat, a bőre kiszárad, pelyhes és merev lesz. Fontos, hogy a megfelelő egyensúlyt az olajok, hogy segítsen megőrizni a bőr élénk, fiatalos.

A citrom használata előtt megfontolandó dolgok

erősen savas

savas tulajdonságok találhatók a legtöbb pattanáskezelésben, de kevés olyan durva, mint a citromlé közvetlen alkalmazása a bőrön. A citromlevet tartalmazó citromlé és BARKÁCSMASZK időnként jót tesz a bőrnek, de az alkalmazást a bőr érzékenységétől függően korlátozni kell.,

száraz bőr

a citromlé támogatói azt állítják, hogy a citromlé eltávolítja a felesleges olajokat a bőréből, ez igaz. Azonban ez is szalag a bőr minden egészséges olajok is, így száraz, pelyhes.

faggyúra van szüksége a bőrén, hogy hidratált és fiatalos maradjon. Ha túl gyakran használja a citromlevet, vagy már van közepes vagy száraz bőre, gyorsabban öregítheti a bőrt, ha kiszárítja a bőrt. Ne légy túl izgatott, ha zsíros bőröd van—a száraz bőr elősegíti a mirigyeket, hogy még több olajat termeljenek.,

megöli a jó baktériumokat

bőrén természetes gomba és bőrflórának nevezett baktériumok (más néven bőr mikrobióma) találhatók. A bőrflóra olyan mikroorganizmusokból áll,amelyek a bőrön élnek, és nem patogének. Nem okoznak kárt, sőt a gazdaszervezetnek is előnyös lehet, ha blokkolja a bőrt más behatoló baktériumoktól.

a citromlé magas savtartalma természetesen megöli a baktériumokat. Ez jó hír, ha sok rossz baktérium veszi át a bőrt, de nem minden baktérium rossz., A citromlé ugyanolyan agresszív mind a jó, mind a rossz baktériumok felé, és ha megszabadul a jó baktériumoktól, súlyosbíthatja a pattanások és a bőr gyulladását.

vízben oldódó

a citromlé enyhe hámlasztás lehet az öregedésgátló maszkokban, de szinte teljesen hatástalan a pattanások ellen. A citromlében található citromsav vízben oldható, ami megakadályozza, hogy mélyen behatoljon a bőr alá, ahol a pattanások találhatók. A zsírban oldódó szalicilsavval rendelkező termék sokkal hatékonyabb, mint a pattanások elleni kezelés.,

mi a helyzet a C-vitaminnal?

mindannyian tudjuk, hogy a C-Vitamin létfontosságú a belső egészségünk szempontjából, de elengedhetetlen a bőrünk egészségéhez is. Ez a vitamin régóta ismert, hogy az akne egyik legjobb helyi kezelése. A citromlé a legmagasabb C-Vitamin-koncentrációval rendelkezik minden élelmiszerben, de ez nem elég. A C-Vitamin megtalálható sok más akne kezelések, amelyek nem járnak a gyulladásos tulajdonságait magas savtartalma.

lehetséges mellékhatások

nem minden természetes termék jó a bőrre., A Nemzeti Biotechnológiai Központ szerint, ha a citromlevet helytelenül használják, tömeges gyulladást okozhat, növelheti a mészbetegség kockázatát, hegeket okozhat, sőt hozzájárulhat a hiperpigmentációhoz. Gyengítheti a bőrt az UV sugárzásra is, ami a bőrrák fő oka.

citrom akne hegek

sokan úgy vélik, hogy a citrom segít gyógyítani akne hegek. Sajnos nincs csoda gyógymód az akne hegekre, de a citromlé segíthet. A citromlé tulajdonságai nagy koncentrációban tartalmaznak vegyi anyagokat, amelyek segíthetnek a hiperpigmentáció csökkentésében., A citromlé azonban nem rendelkezik elég magas koncentrációval ahhoz, hogy valóban hatékony legyen.

A pattanások kezelésének más módjai

a citromlé nem a legjobb módja a pattanások kezelésének, és több kárt okozhat, mint hasznot. Szerencsére rengeteg más természetes jogorvoslatok is illeszkedik a napi rutin, amely segíthet enyhíteni a pattanások bajok. Ezek csak néhány az életmódbeli változások tudod, hogy csökkentse a akne fáklyák.

Get Active

a testmozgás számtalan módon segíti a bőrt. A fitnesz rutin követésével tiszta és sugárzó bőrt adhat magának. A kardio edzés növeli a keringést, ami segít a tápanyagok bőrbe juttatásában és a hulladék elszállításában. Segít az alvás javításában és a stressz enyhítésében is—két fontos tényező, amely lehetővé teszi a bőr gyógyulását és védelmét.,

mossa le ruháit

amint hazaér az edzőteremből, szálljon ki ezekből a ruhákból, és ugorjon be a zuhany alá. Az edzés végén a ruháit izzadságban áztatják, ami tökéletes ételt biztosít a baktériumok terjesztéséhez, amelyek bejuthatnak a pórusokba.

a mindennapi ruháit is meg kell mosni. Minden olyan ruházat, amely közvetlenül érintkezik a bőrrel, növeli a pattanások kialakulásának valószínűségét, ha több mint egy napot visel. Különös figyelmet kell fordítani a ruházat, mint a melltartó, amely ha nem mosott gyakran okoz akne mentén vállak, mellek, melltartó vonal.,

Egyél kiegyensúlyozott étrendet

amit eszel (vagy nem eszel) azonnal hatással lesz a bőrére, de ez nem olyan egyszerű, mint gondolnád. A keményítőtartalmú ételek és a magas feldolgozott élelmiszerek pattanásokat okozhatnak. Ennek oka az, hogy ezek a gyakran hibáztatott élelmiszerek megnövelik a vércukorszintjét, ami miatt a szervezet több inzulint végez. Az inzulin kiváltja a mirigyeket, hogy több olajat termeljenek, ami viszont eltömíti a pórusokat. Korlátozza a gyorsétel bevitel, valamint növeli a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag élelmiszerek, hogy a bőr fiatalos, izzó.,

amikor a pattanások, citromlé csak nem akár par. Tegyen magának egy szívességet, és hagyja a citrom ízletes ételek helyett, mint egy arckezelés. Ha úgy érzi, az érzelmi hatások egy akne kitörés, forduljon bőrgyógyász a legjobb tanácsot.