a hormon diéta
mi Kathleen Zelman, MPH, RD, mondja: működik? A kutatások azt sugallják, hogy a Turner-hez hasonló mediterrán étrend segíthet a fogyásban. Fogyni fog a tervben, mert alacsony a kalória. de ígéretes, hogy képes “egyensúlyt hormonok”, gyógyítani egy egész sor probléma és betegség, visszaállítani az alvás, kapsz ragyogó bőr és egészségesebb haj, és több nem alapul szilárd, tudományos bizonyítékok., ideális a tiszta, természetes, lehetőleg ökológiai étrend, tartósítószerektől és feldolgozott élelmiszerektől mentes étkezés, de nem praktikus vagy szükséges a fogyáshoz vagy a jó…