alkohol és súlygyarapodás – miért nem a kalória az egyetlen ok, amiért a ruhád nem illik
1661shares Megosztás Tweet Pin minden, amit tudnod kell az alkoholról és súlygyarapodás. Ha fogyni próbál, kiderül, hogy az egyik legjobb dolog, amit tehetünk, hogy abbahagyjuk az alkoholfogyasztást. Persze, tudjuk,hogy a legtöbb nehéz itatók fog kialakulni egy izmos sör bél vagy bor has., De még akkor is, ha nem fogyaszt hatalmas mennyiségű alkoholt, még mindig komoly súlygyarapodásnak vetheti alá magát. itt van miért. az alkohol sok kalóriát tartalmaz. kezdjük a nyilvánvalóval. Ha kedvelsz egy jó sört vagy egy pohár bort, valószínű,…