Anonim Alkoholisták 2. lépés: találj magadnak nagyobb erőt

mi a 2. lépés?
” elhitte, hogy egy magunknál nagyobb hatalom visszaállíthat minket a józanságra.”

mi a második lépés célja?

Ez a lépés reményt ad. Nem vagy egyedül, és valami magasabb, mint amit tud segíteni meghódítani a függőség és a kétségbeesés.

hogyan fejezheti be ezt a lépést?

a második lépés a nyitott gondolkodásról szól.,

Ez a vég kezdete, bizonyos értelemben. Véget vetsz a régi életednek, és elkezded az új életedet, elkötelezve magad a hit mellett-hitben, bármiben is döntesz.

a második lépés a nyitott gondolkodásról szól. Mivel az első lépés a büszkeség elengedése volt, ez a lépés arról szól, hogy elengedjük az előre megfogalmazott fogalmakat arról, hogy mi az AA, hogyan működik, és helyet biztosítunk a változásnak.

nem számít, mit hiszel, ez az a lépés, amelyben nyitottá válsz arra a gondolatra, hogy a magasabb hatalomba vetett hit segít elérni az elme szilárdságát., Az Anonymous “Twelve Steps and Twelve Traditions” című könyv kijelenti:

2.lépés mindannyiunk számára a gyülekezési pont. Akár agnosztikus, ateista, akár korábbi hívő, együtt állunk ebben a lépésben.1

milyen tippek vannak a 2. lépés befejezéséhez?

• tartsa nyitva a fejét: állítsa be magát a sikerhez. Légy nyitott arra az ötletre, hogy magadon kívül keress segítséget és támogatást, és jobban el tudod képzelni a helyreállítás ötletét.
• alázatosság fenntartása: fogadja el, hogy egyedül nem tudja meghódítani a függőségét.

mik a mítoszok erről a lépésről?,

• a magasabb hatalomnak Istennek kell lennie: ez egy nagy tévhit az anonim alkoholistákról. A magasabb hatalom bármi lehet, amiben hiszel: az univerzum, a természet, a Buddha, a zene, a szeretet, Allah, az emberiség vagy akár maga az AA. AA nem követeli meg, hogy hinni semmit, amit nem akar; minden lépés egy javaslat az út mentén, hogy a józan élet.

• 1. lépés: beismertük, hogy tehetetlenek voltunk az alkohol felett-hogy életünk kezelhetetlenné vált.,

folytassa a 3. lépést

• 3. lépés: úgy döntött, hogy akaratunkat és életünket Isten gondjaira fordítja, ahogy megértettük őt.

perspektívák a 2. lépésben

Dominica A.

Miután az 1. lépéssel megértettem a segítséget, természetesen a 2.lépésre haladtam.

néhány gondolkodási folyamatom és viselkedésem minden bizonnyal ésszerűtlen volt, és nagyra értékeltem az esélyt, hogy valaki vagy valami segítsen helyreállítani a józan eszemet!

számomra a függőség szempontjából az őrület magában foglalja ugyanazt a dolgot újra és újra, és különböző eredményeket vár., Pontosan ezt csináltam, amikor a függőségeimről volt szó, tehát igen, őrült módon viselkedtem.

mit jelent a nagyobb teljesítmény?

most ez a lépés kicsit megbotlott, mert amikor elkezdtem felépülni, nem voltam meggyőződve az “Isten” dologról, és azt gondoltam, hogy ezt jelenti a “Magasabb Hatalom”.

nem igaz.

rájöttem, hogy a magamnál nagyobb hatalom sok dolog lehet, például a helyreállítási programom, a meditáció, a természet, az alkoholisták helyreállítása stb.

abban az időben segítségre volt szükségem, mivel az érzelmi állapotom forró rendetlenség volt., Valójában a felépülésem elején a szponzorom nagyobb erő volt, mint én, és tényleg segített visszanyerni a józan eszemet.

ezenkívül az emberek hivatkozhatnak erre a magasabb hatalomra olyan dolgokként, mint a kreatív intelligencia, Az egyetemes hatalom, a végtelen elme, a forrás, a szellem stb. AA irodalom használja a “Isten” inkább a kényelem helyett vallási okokból, így ha felemeli a szemöldökét AA miatt ízléstelen vallás, akkor elengedni, hogy.,

Ez a lépés minden hitű és hitű emberre vonatkozik, mivel reményt ad arra, hogy valóban helyreállítható a józanság, bármi legyen is a Magasabb Hatalom.

A remény lépés

a 2. lépést “remény” lépésnek tartom, mert reményt adott nekem, hogy nem fogom továbbra is ilyen egyedül, szomorúan és fájdalommal érezni magam. Miután a homokba húztam egy vonalat az ivásról és az addiktív viselkedésről, reménykedtem, hogy az élet szempontjából szembe tudok nézni az élettel, és minden rendben lesz.

nem kellett inni a meneküléshez., Nem kellett maradnom ugyanabban az őrült ciklusban, és a régi mintáim új, pozitívvá válhatnak.

2. lépés segít elfogadni, hogy nem hagyom, hogy egyedül “felépüljek”; hogy nagyobb erő van, mint én. A saját elképzelésem erről a hatalomról volt minden, amire szükségem volt ahhoz, hogy pozitív lendületet kapjak.

amikor arra gondolok, hogy a függőségre gondolok, emlékeztetem magam, hogy segítség áll rendelkezésre., Emlékeztetem magam azokra az időkre, amikor egy magamnál nagyobb hatalom segített nekem átjutni valamin-legyen az egy barát, aki feltétel nélkül szeretett engem, vagy azok az idők, amikor nem ittam, amikor igazán akartam.

a 2. lépés reményt adhat arra, hogy szabadsággal, békével és örömmel teli életet éljünk. Olyan sokféleképpen vissza lehet állítani, fejlődni és megtapasztalni az életet olyan módon, ahogy azt hittük, soha nem tudjuk-és ez elég izgalmas.

szerző bio

Dominica A. szereti a 12 lépést, mivel a rajtuk keresztül végzett munka többször segített neki elkerülni a függőségeket, és személyesen és szellemileg növekszik.,

elkötelezett amellett, hogy kiélje a 12 lépésből álló filozófiát, és megossza a remény üzenetét a függőségben még szenvedőknek-és a gyógyulásban szenvedőknek is.

Dominika az évek során anonim és Codependens anonim találkozókon is részt vett, és nagyra értékeli a kapott támogatást. Mélyen gyökerező szenvedélye, hogy segítsen másoknak meggyógyítani az érzelmi fájdalmat és traumát, mivel a saját szerelmi függőségen keresztüli útja katalizátorként szolgált saját gyógyulásához és átalakulásához.,