tudta, hogy a víz a bőrének 64% – át teszi ki? Tudjuk, hogy a víz káros az ember általános egészségére; az energiaszint fenntartása, az agyműködés, a fogyás segítése, a fejfájás csökkentése és még sok más előny. De tudtad fogyasztása a megfelelő mennyiségű fontos bőr előnyeit, hogy segít megőrizni a bőr ragyogó fényes, kövér, hidratált.

Ha az ivóvíz nem jelentős része a napi ütemtervnek, akkor minden étkezés során feltétlenül fontolja meg egy pohár vízben való szorítást., Az ivóvíz elhanyagolásának eredményei közé tartozik a száraz, pelyhes és feszes bőr, amelyet a hideg téli időjárás megsokszoroz. Dehidratált bőr is hajlamos a pattanások, ráncok. Ezeknek a nemkívánatos bőrfeltételeknek a elkerülése egyszerű; öntsön magának egy pohár vizet az ülések, osztályok vagy találkozók között.

A Víz növeli a rugalmasságot

a víz a zamatos és rugalmas bőr fő összetevője. Ellentétben a high-end termékek, krémek, víz bőséges, ingyenes! Az ajánlott vízmennyiség, amelyet naponta kell inni, nyolc 8 uncia pohár., Legalább beépítse ezt a 8×8 szabályt a rutinjába. Választhatja újra tölthető vizes palackok, mivel lehetővé teszik, hogy könnyen feltölthető a víz szökőkutak, szűrt víz állomások. Észre fogod venni, a bőr egyre puha, rugalmas helyett szűk, száraz.

víz Plumps

dehidratált bőr nagyobb valószínűséggel alakul ki a korábbi öregedés jeleit, mint a ráncok, úgy tűnik, unalmas, és kihangsúlyozza tökéletlenségek, mint a pórusokat. Az ivóvíz azonban helyreállítja a megjelenést, így megfiatalodik és hidratálódik., A víz kulcsfontosságú eleme a hibátlan arcszín elérésében, és a megfelelő mennyiségű víz fogyasztása befolyásolja és helyreállítja a pigmentációt, így észrevehetően világosabb és világosabb lesz. Továbbá, a kollagén termelés támaszkodik a vízbevitel, így fogyaszt elég fogja hagyni a száját, arca rugalmasabb, egészséges.

víz üregek bőrbetegségek

Ha a bőr megfelelően hidratált, kövér, rugalmas, kevésbé valószínű, hogy feltörni, és hagyja, hogy a külső részecskék, amelyek bőrirritációt okozhat, foltok., A bizonyítékok azt is sugallják, hogy a bőséges víz fogyasztása stabilizálhatja az olaj-és faggyúszintet, csökkentve a pattanások kitörését. Míg az ivóvíz nem akadályozza meg teljesen a bőrbetegségek kialakulását, ez minden bizonnyal csökkenti annak esélyét, hogy a bőr flakey, viszkető és nyers koncentrátumban, valamint olyan bőrbetegségek, mint az ekcéma és a pikkelysömör.

A víz segít a fogyásban

a víz segíti az emésztést és a keringést is, mivel kimossa a szervezetből származó toxinokat. A vízfogyasztás előnye eltérítheti a puffadást és a túlsúlyt a kalóriaégető tulajdonságai miatt., Továbbá, iszik egy pohár vizet, mielőtt reggeli, ebéd, vacsora, lefekvés előtt csökkenti az étvágyat, és segíthet megakadályozza, hogy túlevés.

A Víz hatással van az általános egészségi állapotára

a ragyogó, kövér bőr megjelenése azzal az egyszerű fogadalommal kezdődik, hogy hidratálja a bőrt. Egyszerűen beépítésével 8-10 pohár vizet a napi rutin, akkor hozzon létre egy jó szokás, hogy hagyja a bőr felfrissült, egészséges. Vegye fel a kapcsolatot a Short Hills Dermatológiával ma, hogy megtanulja a bőrének legjobb bőrápolási rendjét.