mindenki saját maga legjobb verziójává akar válni,de kevesen csinálják. Mi vagyunk a legrosszabb ellenségeink, amikor a siker eléréséről van szó, álmainkat kergetjük, és olyan életet élünk, amely tele van szenvedéllyel és célokkal.
néhányan közülünk önpusztító, anélkül, hogy észrevennénk, mások tudatában vannak ennek a ténynek, de hiányoznak a javításhoz szükséges eszközök és/vagy ismeretek. De nem számít, ki vagy, vannak 6 fő szokások, hogy folyamatosan kap az emberek módon válik a siker.,
szüntesse meg ezeket a 6 szokásokat, és legyen a legjobb változata magát.
állítsa le a kudarctól való félelmet
a kudarc miatt aggódik amiatt, hogy mások mit gondolnak rólad? Attól tart a bukás, hogy az emberek hülyének néznek,és nem kompetensnek? A bukás miatt aggódsz a jövő és a kívánt életmód miatt, amit keresel? Előre elmondja az embereknek, hogy nem számíthat arra, hogy sikerül vagy virágzik az elvárások csökkentése érdekében?
ha ezek közül bármelyik leírja Önt, akkor valószínűleg atichiphobia vagy kudarctól való félelem szenved., Fontos felismerni, hogy a kudarc az élet természetes része, és nem jelzi a világ végét.
rendkívül sikeres emberek, mint például Michael Jordan, Richard Branson és Bill Gates mind kudarcot vallottak egy bizonyos ponton az életükben. A kudarcra azért van szükség, mert ekkor tanulják meg az értékes betekintést, amely arra készteti Önt, hogy nagyon sikeres legyen az életben.
leküzdeni a félelmek elemzésével minden lehetséges eredmények, gyakorlat pozitív gondolkodás, van egy legrosszabb forgatókönyv, hogy megkönnyítse a gond, és a gyakorlat célok kitűzése.,
ne feledje: “a félelem csak egy dolgot fog tenni: tartsa vissza.”- Kya Aliana
állítsa le a siker félelmét
ideges vagy, amikor úgy tűnik, hogy minden jól megy, de az elmédben az élet nem lehet ilyen félelmetes, így természetesen valami rosszul megy, ahogy az várható volt?
közel kerülsz a nagy áttöréshez,de valami valahogy átesik?
ha ezek a példák többször is megtörténnek, ez nem véletlen, valójában a siker félelme., A sikertől való félelem a tudatalattinkban rejtőzik, és olyan forgatókönyvekben jelenik meg, mint a fenti példák.
az emberek számtalan okból félnek a sikertől, például attól, hogy elveszítik identitásukat, nagyobb felelősséget adnak hozzá, felvetik az elvárásokat, és nem tudják jól kezelni a sikert.
A siker jó dolog, mindenki megérdemli, hogy kiélje álmait, és pozitív hatással legyen a világra. Kezelje a sikert azáltal, hogy hiteles marad, emlékezve arra, hogy ki vagy, elfogadja, hogy nem mindenkinek tetszik, és minden döntésével elégedett lesz.,
Stop people pleasing
ezek közül bármelyik leírások hangzik, mint te?
- azt akarom, hogy mindenki olyan, mint én
- félek,/igyekszem elkerülni nem értünk egyet azokkal,
- én soha nem beszélek
- én soha nem mondok (én egy igen-ember)
- nem mérges
- nem valaki mondja meg, hogyan érzem magam, még ha feldühítenek
- – inkább menjünk együtt a csomag, mint állni a földön
Ha ezeket a szavakat, azt akarom, hogy te mondd el magadnak, hogy “Nem több!,”
itt az ideje, hogy ne játszd a “lábtörlő” szerepét, és kezdj el önzővé válni, és tedd magad az első helyre. Minden egyes másodpercben ebben az ember-pleaser szerepben maradsz,egy darab meghal.
az Emberek pleasers vagy kihasználják, hajlamos arra, hogy a stressz, a depresszió, fejleszteni harag idővel felé az emberek az életüket, s hajlamosak az egészségügyi problémák, mint például a súlygyarapodás. Ha kilépsz az emberek kedvességéből, visszanyered az érzéseidet, hogy ki vagy, és önbizalmat építesz fel.,
Éld az életed, hogy kedveld magad, és a fene mindenki mással.
ne kritizálj és ítélj másokat
észreveszed, hogy néhány embernek van egy rövid biztosítéka azok számára, akiknek ötleteik különböznek az övéktől?
tisztában vagy vele, hogy milyen gyorsan ítélnek meg és címkéznek meg másokat anélkül, hogy tudnák őket, és nem gondolnak rá kétszer?
ahhoz, hogy önmagad legjobb verziójává váljon, meg kell szüntetnie az összes negatív energiát. Amikor negatív energiát dobsz az emberekre, potenciálisan károsítod az ember önbecsülését és önbecsülését., Ön is negatív energiát dob ki az univerzumba.
Kedves emberek befejezni az első az életben elérni, mint azok, akik önző, keserű a világ.
Elkerülni kritizálja alapján mások által nem remélek semmit; tudom, hogy ez nem rólad szól, de úgy, mintha séta a cipő látni a helyzetet a saját szemszögéből.
Stop procrastination
a perfekcionizmus a halogatás anyja. A halogatás a lustaság másik formája. A halogatók szabotálják magukat attól, hogy maguk a legjobb verziók legyenek., A procrastinátorokat elhanyagolható tényezők veszik el, amelyek végül kisiklik céljaikat.
a halogatás számos változata létezik.
ahhoz, Hogy ne húzd az időt, hogy cselekvések pontos kiszámított, van valamilyen formában az elszámoltathatóság létrehozott, majd állítsa be a gólt egy módja, amely kicsi, könnyen kezelhető, könnyen elérhető.
állítsa le a negatív önbeszélgetést
” soha nem tudtam elveszíteni 20 fontot.”
” annyira hülye vagyok, hogy soha nem tudtam ezt a munkát elvégezni.”
” hülyén és furcsán fogok kinézni, ha megpróbálok néhány ilyen ruhát viselni.,”
amikor bókot kap a munkájáról, azt mondja: “Ó, ez semmi.”
Ezek azok a dolgok, amelyeket a legtöbb ember mond, amikor negatív önbeszélgetésben szenved. Az önbeszélgetés egy normális folyamat, amelyet mindannyian tapasztalunk, de ha egyszer tele lesz negatív irracionális ötletekkel, akkor van egy probléma.,>
The story that goes on in your head is a hundred times worse than the actual story going on in your day-to-day life.,
a belső kritikus elhallgattatása és a dolgok pozitív spinálása a negatív önbeszélgetés kiküszöbölésének két legjobb módja. Kezdjük azzal, hogy kiküszöböljük a negatív szókincset, mint például mindig, nem, soha (soha), nem fog, de meg kell, és meg kell próbálni.
ahogy Yoda mondaná: “csináld vagy ne. Nincs próbálkozás.”
kiemelt fotó jóváírás: Chris Ford via flickr.com