felső végén Rec – BodyMax Infiniti B90 evezős
Touch gomb ellenállás, csodálatos konzol és szuper-sima. Ez tornaterem-spec kit az otthoni, azt kell mondanom, hogy úgy néz ki, a rész is! Rengeteg súlyzós edzési tapasztalattal a BodyMax kit olyan szilárd, mint jönnek!
ajánlott modellek:
- bizalom Fitness Twist léptető (költségvetés Best Seller, ellenőrizze a amazon.co.uk vélemények itt)
- MaxiClimber Vertical Fitness rendszer (magában foglalja a karok! Lásd a galériát ezen amazon.co.uk page)
összefoglalva – most már a lehetőségek – melyik a legjobb?
a legtöbb ember beszélek, hogy van egy típusú berendezés szem előtt tartva már, és szeretné megerősíteni, hogy ez működni fog a fogyás. Úgy lesz., Mindaddig, amíg tartani rajta, és a testmozgás együtt az egészséges táplálkozás, életmód, minden típusú otthoni fitness gépek felett segít elérni a céljait.
Ha még mindig szüksége van némi segítségre a lista szűkítésében, itt vannak az iránymutatásaim:
kevésbé alkalmas felhasználók: Ha csak a fitnesz felé vezető úton indul, vagy csak finoman szeretné megkönnyíteni magát, akkor a kerékpárok és evezőgépek a legjobb megoldás. A kerékpárok lehetővé teszik, hogy edzés közben TV-t nézzen, míg a evezőknek az az előnye, hogy egyszerre felső és alsó test edzést végeznek.,
szerelő felhasználók: ha már aktív vagy, és le akarsz égetni néhány kilót, akkor az elliptikus oktatók a legjobb választásom. Ezek erőteljesebb, és kapsz egy szilárd aerob edzés. A Steppers jó alternatíva, különösen azok számára, akik rövidebbek az űrben.
azt javaslom, hogy válassza ki azt a berendezést, amelyet hosszabb távon nagyobb valószínűséggel használ-ez nagyobb különbséget jelent,mint az óránkénti kalória.