A kávé kapcsolódik a felnőttek egészségügyi előnyeihez, de a gyermekek számára veszélyesebb lehet. Mert még mindig nem világos, hogy a koffein, egy stimuláns és a hatóanyag a kávé és a legtöbb energia italok, hatások fejlődő agy.
“nem látok semmilyen okot arra, hogy a kisgyermekek koffeint fogyasszanak” – mondta Terry Cralle, a Jobbik Alvástanácsának egyik tagja., “Nem tudjuk, hogy a koffein hogyan befolyásolja az agy fejlődését gyermekeknél vagy tizenéveseknél.”
nem világos, hogy hány gyermek iszik kávét, de a gyerekek több mint 70 százaléka koffeint fogyaszt egy adott napon, az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia jelentése szerint. Úgy tűnik, hogy ez csak az öregedéssel növekszik — a koffein-fogyasztás 1980 óta több mint kétszeresére nőtt a serdülők körében, a kutatások azt mutatják. Azok a gyerekek, akik kávét vagy üdítőt ittak, megduplázták az alvászavarok kockázatát egy több mint 4000 iskolás korú gyermek nagy tanulmányában., Bár az FDA nem rendelkezik hivatalos ajánlásokkal a gyermekek koffeinbevitelére vonatkozóan, Kanada maximális napi 45 mg-os határértéke (körülbelül egy doboz szóda). Az AAP még szigorúbb, és elriasztja a szülőket attól, hogy teljesen engedélyezzék a koffeinmentes italok fogyasztását.
vannak azonban olyan szakértők, akik kevésbé aggódnak a kávé miatt, mint más koffeinmentes italok. A szódával ellentétben például a kávé meglehetősen keserű. “Nem ellenzem, hogy a gyerekek kávéznak” – mondta Kristin Koskinen, az ötgyermekes dietetikus és édesanyja., “Őszintén szólva, a keserű íz általában távol tartja a gyerekeket tőle, vagy korlátozza bevitelüket egy-két kortyra.”
mégis bölcs dolog lehet, ha gyermekeit távol tartja még a kis korty kávétól is. “Beszéljen gyermekeivel a koffein veszélyeiről ugyanúgy, mint a kábítószerekről vagy az alkoholról. Figyelmeztesse a gyermekeket, hogy a túl sok fogyasztás komoly problémákat okozhat ” – mondja Cralle. “Nem tudjuk a koffein korai vagy túlzott fogyasztásával kapcsolatos kockázatokat.”