9.9 Kshares
  • Pinterest9
  • Facebook209

Ezek a 31 finom vega tészta receptek fog hatni vegák, vegetáriánus, hús-evő egyformák! Ezek a receptek annyira finom, megnyugtató, könnyen elkészíthető. Tökéletes gyors hétköznap vacsorák!

a tészta mindig is tökéletes kényelmi étel volt számomra. Az a tény, hogy 6 évvel ezelőtt vegán lettem, nem változtatta meg ezt!, Nem kell hús, tej, tojás vagy hal, hogy élvezze a finom tészta ételeket. Ez a 30 finom vegán tészta recept tökéletes bizonyíték!

már sok vegán tészta recept van a blogban. Néhány közülük még a blogom legnépszerűbb receptjei közé tartozik, mint például a vegán one pot tészta. De ahhoz, hogy még finomabb vegán tészta ételeket kínálhassak, összeálltam néhány élelmiszer-bloggerrel.

mindezek a receptek 100% – ban vegánok, sok recept költségvetés-barát, valamint gyerekbarát. Ahhoz, hogy a receptek gluténmentesek legyenek, sok esetben csak gluténmentes tésztát használhat.,

van néhány finom vegán tészta recept minden ízléshez. Íme néhány példa:

  • spagetti vega fasírtokat
  • vegán hús, szósz
  • a tészta a vegetáriánus sütőtökös szósz
  • sajtos, illetve vegán krémes tészta szószok
  • töltött kagyló
  • Mediterrán tészta zöldség
  • – Ázsiai tészta
  • több vegán egy pot tészta receptek
  • … meg aztán sokkal több!!

Tehát kezdjük el! Mint mindig, kattintson a fejléc felett minden fotó, hogy a recept.

tészta mennyország, itt jövünk!!

1., Spagetti vegán húsgombócokkal

ezek a vegán húsgombócok a tökéletes kényelmi ételek. Nagyon könnyű elkészíteni, olyan finom és hihetetlenül egészséges! Tálaljuk őket spagetti egy gyors és könnyű vacsora. Megígérem, hogy szeretni fogja őket. Az egyik kedvenc receptem!

2. Vegetáriánus Sütőtökös Tészta

Ez a 4-összetevő tök szósz által Melissa a Koriander pedig Citromfű feldúlták pirított gomba, fokhagyma, illetve gyógynövények. Mindent összevetve, csak 30 perc alatt jön össze!,

vegán pirított pirospaprika tészta

Ez a vegán pörkölt pirospaprika tészta szuper könnyű elkészíteni, és annyira megnyugtató! A szósz tele van ízzel, hihetetlenül krémes. Szeretem tálalni fettuccine-nal, és megszórjuk friss petrezselyemmel és pirospaprikás pelyhekkel. Nagy nyam!!

csicseriborsó fűszeres füstölt paradicsomszószban

ezek a penne csicseriborsó fűszeres füstölt paradicsomszószban Sophia által a zöldségek nem harapnak tökéletes a forgalmas napokra! Könnyű, gyors, tele fehérjével!,

krémes vegán Egytészta piros Curry pasztával és kókusztejjel

imádom a tésztát és imádom a gyors és könnyű ételeket! Tehát ez az ázsiai stílusú vegán one pot tészta kókusztejjel és vörös curry pasztával teljesen tökéletes. Ez az új kedvenc ételem a hétköznap vacsorákhoz. Könnyű, egészséges és hihetetlenül finom és krémes.

6. Rasta tészta recept

Ez a korianderes és Citronellás Melissa által készített rasta tészta egy teljes ízesítő bomba., Tészta finom vegetáriánus dió golyókkal, ropogós paprika krémes curry kókuszmártással. Olyan finom, szuper töltelék!

Fettuccine vegán Alfredo mártással

Ez a vegán Alfredo szósz a tökéletes kényelmi étel! Hihetetlenül krémes és gazdag, anélkül, hogy tele lenne vajjal és tejszínnel, mint a hagyományos Alfredo szósz. És nagyon könnyű elkészíteni. 25 perc minden, amire szüksége van!

8., 10 perc mediterrán tészta

csak öt összetevőre van szüksége ehhez a mediterrán tésztához Florian által a megelégedettség főzésével. Florian hummust használt a szószhoz, ez a tésztaétel vegán és gluténmentes. És csak 10 percre van szükséged, hogy megcsináld! Szuper könnyű, igaz?

tészta brokkoli pestóval és cseresznyeparadicsommal

Ez a brokkoli pesto tésztával és cseresznyeparadicsommal az egyik kedvenc ételem! Ez szuper könnyű, hihetetlenül finom, tele tápanyagokkal. Tökéletes a tészta szerelmeseinek!,

10. Spagetti Tempeh vegán raguval pirított Pankóval

Alissa a műértő Veg paradicsomból, vörösborból, és sok fűszer zöldségekkel és morzsolt tofuval ehhez a vegán ragù-hoz. Élvezze a tészta felett, majd tetejére ropogós panko zsemlemorzsával!

11. Olasz vega tészta

olasz vega tészta az abszolút kedvenc nyári tészta receptem! Nagyon könnyű elkészíteni, és tele van színekkel és ízekkel. Ehhez a recepthez cseresznye paradicsomot, olajbogyót, cukkinit, kapribogyót és articsókát használtam., Ó, és ne felejts el sok friss bazsalikomot!

vegán Cajun Jambalaya tészta

Ha szereted a hagyományos jambalaya aromás ízeit, akkor ez a cajun jambalaya tészta recept az Ön számára! Ez a tökéletes kényelmi étel, és szuper gyorsan összeáll.

13. Vegán krémes Fehér Bor Mártással Paprika Tészta

Ez a vegán fehér bor mártással, sült piros paprika által Brandi A Vega 8 tökéletes hangulatos őszi-téli éjszakákon!, Brandi friss hagymát, fokhagymát, növényi alapú tejet, szárított olasz gyógynövényeket és chardonnay-t használt fehér nyafogásához. Olajmentes, de szuper krémes és gazdag!

vegán Egytészta spenóttal és paradicsommal

határozottan van egy dolog a vegán egytészta vagy általában egy fazék étkezés számára! Ez a vegán one pot tészta spenót és paradicsom szuper könnyű, hogy, hihetetlenül egészséges, tele íz, és olyan finom!! Ez az egyik kedvenc ételem a forgalmas hétköznap.

15., Friss gyógynövény Gemelli tészta

Ez a friss gyógynövény gemelli tészta Linda Veganosity vegán egyszerűség a legfinomabb. Linda friss fűszernövényeket, fokhagymát és olívaolajat használt erre az egyszerű vegán tésztaételre. A konyhája olyan lesz, mintha Olaszországba szállították volna, amikor elkészíti ezt a vegán tészta receptet!

spenótos citrom Spagetti

ezek a spenótos citrom spagetti tökéletes recept a forgalmas hétköznapokhoz! Ez egy fazék étkezés, szuper finom, megnyugtató, és 100% vegán!, Különben is, tele van aroma és egy igazi tömeg-pleaser! Már annyiszor készítettem ezt a receptet!

17. Bazsalikom Alfredo Zoodles

ha egészséges vegán tészta edényt keres, ezek a bazsalikom Alfredo zoodles by Anthea a Rainbow Nourishments tökéletes az Ön számára! Ez az étel mindössze 10 perc alatt kész!

Spenót Articsóka tészta

Ez a spenót articsóka tészta a végső kényelmi étel! Ez szuper könnyű, hihetetlenül krémes, teljesen vegán! Ez teszi egy ilyen finom hétköznap étkezés!,

19. Hűtött mogyorós tészta Ropogós tofuval

Ez a hűtött mogyorós tészta Ropogós tofuval Erica Julson formájában ropogós tofu darabokkal, frissítő uborkával és paprikával. És ne felejtsük el, hogy adjunk hozzá néhány koriander és szezámmag a tetején.

20. Smoky Cajun Black Eyed Peas Pasta

Ez a füstös Cajun black eyed peas pasta by Jenn a Veggie Inspired-ből egy könnyű és költségvetésbarát étel. Különben is, ez tökéletes gyerekeknek, és tesz egy nagy családi vacsora!

21., Vegán egy fazék Spagetti zöldségekkel

Próbáltál már vegán egy fazék spagettit zöldségekkel? Olyan finom és könnyen elkészíthető! Csak tökéletes lusta napokra!

22. Habanero édesburgonya tészta

Ez a habanero édesburgonya tészta Julia sós fogból fűszeres. A fűszerességet azonban szépen kiegyensúlyozza a lágy édesburgonya kockák és a bazsalikom garilcky paradicsomszósz. Olyan finom!

23., Mexikói tészta sütni

Ez a Mexikói tészta sütni Florian által elégedettség főzés lesz egy igazi tömeg-pleaser! Ez teszi a tökéletes party étel, ebéd, vagy rendszeres vacsora!

24. Vegán csirke Alfredo brokkolival

Ez a vegán csirke Alfredo texturált növényi fehérje annyira finom, krémes, gazdag, dekadens. Nincs szükség tejtermékre vagy húsra!,

Vegan Carbonara with Smokey Carrot Rashers

Ez a vegán carbonara by Melanie egy virtuális Vegánból olyan egyszerű, mégis annyira dekadens! Melanie vezette le egy szórás füstös sárgarépa rashers!

vegán töltött kagyló spenóttal

ezek a spenótos vegán töltött héjak ilyen finom vacsorát készítenek! Tele vannak spenóttal és karfiolból és tofuból készült vegán ricottával. Senki sem fogja elhinni, hogy ezek a töltött kagylók vegánok! A tökéletes olasz kényelmi étel!

27., Garlicky vajas tészta vörösboros gombával

Cadry a Cadry konyhájából vegán vajas tésztát töltött osztriga gombával, amelyet fokhagymával pirítottak, majd néhány evőkanál Malbec-vel deglazed. Egyszerű és finom!

28. Sütőtök és kelkáposzta töltött héjak

ezek a vegán töltött héjak, amelyeket Jenn a Vega ihletésű zöldségből készített, kelkáposztával és sós sütőtökkel vannak megtöltve. Bár elég könnyű egy hétköznap, ők is lenyűgöző elég a vendégek.

29., Spenót & karamellizált hagyma tészta

Ez a spenót és karamellizált hagyma tészta Evi Zöld Evi vegán, olajmentes, és szuper könnyű elkészíteni. Evi párosított friss spenót édes hagyma, illatos zsálya, krémes miso dió mártással. Olyan sok finom íz!

30. Citromos bazsalikom tészta dió parmezánnal

Ez a 20 perces citromos bazsalikom tészta Gin-től enni egészséges enni Boldog gyors, egészséges, friss ízű! Finish könnyű dió parmezán egy vegán fehérje boost.,

31. Vegán vegán húsmártás

doen t this vegan meat sauce by Sophia from Veggies Don ‘ t Bite look super delicious? Olajmentes, zsírmentes és szuper kiadós. És tele van alattomos zöldségekkel!

szeretem hallani tőletek srácok!

remélem, annyira élvezni fogja ezeket a vegán paszta recepteket, mint én! Ne felejtsük el, hogy pin vagy ossza meg ezt a bejegyzést, így ezek a receptek készen, amikor szükség van rájuk!