Aiheuttaa olkapään rasitusta tai nyrjähdys
Tyypillisesti olkapää nyrjähdys tai venähdys voi esiintyä, kun taaksepäin voima on sijoitettu käsi ja ulottuu olkapään nivelsiteet. Tämä liike aiheuttaa nivelsiteiden tai lihasten repimistä olkapään etuosassa., Muita syitä olkapää nyrjähdys tai venähdys ovat:
- Suora lasku olkapäälle
- Auto-onnettomuudet
- Urheilu vammoja, missä olkapää on suoraan vaikuttaa
- Isku olkapäähän terä
riskitekijöitä olkapää rasitusta tai nyrjähdys
On olemassa useita tekijöitä, jotka edistävät olkapään venähdyksiä tai nyrjähdyksiä, mukaan lukien:
- Urheilu — ihmiset, jotka osallistuvat urheiluun, jotka vaativat toistuvaa liikettä olkapäähän on suurempi riski olkapään nyrjähdys tai venähdys.,
- väsymys — olet todennäköisemmin ylirasittunut olkapääsi, kun olet väsynyt.
- Väärä verryttely — ihmisiä, jotka eivät kunnolla lämmetä ennen liikuntaa ovat alttiimpia olkapää nyrjähdyksiä tai venähdyksiä.
Oireet olkapää rasitusta tai nyrjähdys
Olkapää nyrjähdys tai venähdys oireet riippuvat vamman vakavuus ja voi vaihdella lievästä vaikeaan.,
Oireita voivat olla:
- Kipu edessä yhteinen
- Hellyyttä, kun painat alue vahinkoa
- Turvotus, joka kehittyy nopeasti
- Kyvyttömyys liikkua olkapään
- Epävakaus olkanivelen (vakava olkapää nyrjähdyksiä tai kantoja)
Diagnoosi olkapää rasitusta tai nyrjähdys
olkapää nyrjähdys tai venähdys voi olla diagnosoitu täyden tentti lääkärin kanssa.
magneettikuvaus voi olla tarpeen kannan tai nyrjähdyksen vakavuuden ja sijainnin määrittämiseksi.,
Hoito olkapää rasitusta tai nyrjähdys
Eniten olkapään venähdyksiä tai nyrjähdyksiä voidaan hoitaa nonsurgical hoitoja.
– kirurgisia hoitoja ovat muun muassa seuraavat:
- Muu
- Rintareppu
- Jäätä
- Anti-inflammatorinen lääkitys
- fysioterapia ja kuntoutus — lääkäri voi määrätä fysioterapia vahvistaa olkapään ja parantaa liikerataa.
- Sähköhoitoa hoitoja, — ultraääni-tai laser-hoitoja, jotka voivat auttaa vähentämään kipua ja tulehdusta.,
- PRP-hoito — PRP-hoito vaatii potilaan veren ja laittaa sen kautta sentrifugointi prosessi tehdä verihiutaleiden enemmän keskittynyt ja sitten ruiskutetaan takaisin potilaaseen teennäinen nopeuttaa paranemista.
Toipuminen olkapää rasitusta tai nyrjähdys
lievä tai kohtalainen olkapää nyrjähdys tai venähdys, saatat pystyä palaamaan normaaliin toimintaan yhden tai kahden viikon kuluessa.
keskivaikeat nyrjähdykset tai venähdykset voivat kestää jopa kuudesta kahdeksaan viikkoa, ennen kuin voit jatkaa päivittäistä olkapäätoimintaa.,
vaikeat kannat tai nyrjähdykset voivat tuntua paremmalta neljän tai kuuden viikon kuluessa, mutta ne tarvitsevat kolmesta viiteen kuukautta kuntoutusta ennen täyden olkapääaktiviteetin aloittamista. Tämä on erityisen tärkeää urheilijoille, jotka osallistuvat nyrkkeilyyn, koska heillä on suurempi riski loukkaantui lapa uudelleen.