risikoen for eksponering for influenza under rejser afhænger lidt på den tid af året og destination.

  • på den nordlige halvkugle kan influen .asæsonen begynde så tidligt som i oktober og kan vare så sent som i April eller maj.
  • i de tempererede regioner på den sydlige halvkugle forekommer influen .aaktivitet typisk i April – September.
  • i troperne forekommer influen .aaktivitet hele året.,
  • Rejsende i den Nordlige og Sydlige Halvkugle, kan blive udsat for influenza i løbet af måneder, der falder uden for de ovennævnte, især når du rejser som del af store turistgrupper (fx, på krydstogtskibe og skibe), der omfatter mennesker fra områder af verden, hvor influenza-virus, der cirkulerer.

Influenza Forebyggelse: Information til Rejsende

Få mere information om influenza for rejsende fra CDC ‘ s publikation Health Information for Internationale Rejser (ofte kaldet den Gule Bog).,

mere

CDC anbefaler, at alle 6 måneder og ældre får en influen .avaccine årligt.

  • Alle 6 måneder og ældre bør få en influenza vaccine årligt, fortrinsvis i efteråret før den AMERIKANSKE influenza sæsonen begynder.

Mennesker, der ikke har fået en vaccine mod influenza for den aktuelle sæson, og rejser til dele af verden, hvor influenza-aktivitet er igangværende bør få en influenzavaccine til at beskytte sig selv i løbet af deres tur.

  • dette er især vigtigt for personer med høj risiko for influen .arelaterede komplikationer.,
  • influen .avaccinen, der anvendes på den nordlige halvkugle, beskytter normalt mod de vigtigste vira, der har cirkuleret i andre dele af verden.

Folk skal vaccineres mindst 2 uger før rejsen, fordi det tager 2 uger for vaccineimmunitet at udvikle sig efter vaccination.

  • Der er ingen oplysninger om fordelene ved at få revaccineret før sommerrejser for de personer, der allerede blev vaccineret i det foregående efterår, så revaccination anbefales ikke.,
  • Husk, at influen .avaccine fremstillet til den kommende eller aktuelle sæson normalt udløber den følgende juni. Efter Juni er influen .avacciner normalt ikke tilgængelige i USA, før influen .avaccinen til næste sæson produceres og stilles til rådighed i efteråret.
  • selvom du modtager den foregående sæsons vaccine før rejsen i sommermånederne, skal du stadig modtage den nye influen .avaccine, der kommer efterår eller vinter.,

Flere Oplysninger for Rejsende

  • Hvis du er syg med symptomer på influenza-lignende sygdom, bør du ikke rejse. Disse symptomer inkluderer feber, hoste, ondt i halsen, løbende eller tøs næse, muskel-eller kropsmerter, hovedpine og træthed. Nogle mennesker kan have opkastning og diarr., selvom dette er mere almindeligt hos børn end voksne. Det er vigtigt at bemærke, at ikke alle med influen .a vil have feber.,
  • Hvis du er syg, blive hjemme indtil mindst 24 timer efter, du ikke længere har feber eller tegn på feber uden brug af febernedsættende medicin såsom Tylenol®.

Rejseforberedelse

  • Undersøg den aktuelle influen .aaktivitet i din rejseområde. Centers for Disease Control and Prevention leverer ofte opdaterede oplysninger om sæsoninfluen .aaktivitet over hele verden.,
  • Yderligere Rejser Ressourcer:
    • CDC: Travelers’ Health Hjemmeside (Generelt)
    • CDC: Rejsende Information Center

Under og Efter Din Tur

i Løbet af din tur, følg lokale retningslinjer og praksis sunde vaner

  • vær opmærksom på at meddelelser fra den lokale regering i din rejse destination og overvåge de lokale sundheds-og sikkerhedsmæssige situation.
  • følg eventuelle bevægelsesbegrænsninger og anbefalinger til forebyggelse.
  • vask dine hænder ofte med sæbe og rindende vand, især efter hoste eller nysen., (Brug alkoholbaseret håndrensningsmiddel-indeholdende mindst 60% alkohol1, 2-Når sæbe ikke er tilgængelig, og hænderne ikke er synligt beskidte.)
  • Dæk din mund og næse med et væv, når du hoster eller nyser, og læg det brugte væv i skraldespanden. Hvis du ikke har et væv, hoster eller nyser i din øverste Ærme, ikke dine hænder.
  • undgå tæt kontakt med syge mennesker.

Hvad skal du gøre, hvis du føler dig syg

det forventes, at de fleste mennesker, der er inficeret med influen .a, vil komme sig uden at have brug for medicinsk behandling., Men hvis du har alvorlig sygdom, eller du er i høj risiko for influen .akomplikationer, skal du søge lægehjælp.en amerikansk konsulær medarbejder kan hjælpe dig med at finde lokal lægehjælp i et fremmed land. Til at kontakte den AMERIKANSKE ambassade eller konsulat i det land, du besøger, ringe Oversøisk for Borgere Tjenester på: 1-888-407-4747 hvis du ringer fra USA eller Canada, 00-1-202-501-4444 hvis du ringer fra andre lande. Du kan også besøge hjemmesider for amerikanske ambassader, konsulater og diplomatiske missioner for at finde kontaktoplysningerne for den lokale amerikanske ambassade i det land, du besøger.,

følg alle lokale sundhedsanbefalinger.

Tips til efter din rejse

Overvåg dit helbred nøje i 7 dage. Hvis du bliver syg med influen .asymptomer, skal du søge lægehjælp, hvis de er alvorlige.

  • Kampf g, Kramer A. epidemiologisk baggrund for håndhygiejne og evaluering af de vigtigste midler til skrubber og gnider. Clin Microbiol Rev. 2004 Okt;17 (4): 863-93.
  • Todd EF, Michaels BS, Holah J, Smith D Greig JD, Bartleson CA. Udbrud, hvor fødevarearbejdere har været involveret i spredningen af fødevarebåren sygdom. Del 10., Alkoholbaserede antiseptika til hånddesinfektion og en sammenligning af deres effektivitet med sæber. J Mad Prot. 2010 November; 73 (11):2128-40.

Fodnote

*Mange myndigheder bruger enten 100 (på 37,8 grader Celsius) eller 100.4 F (38.0 grader Celsius), som er en cut-off for feber, men dette nummer faktisk kan variere, afhængigt af sådanne faktorer som metode til måling og alder på personen, så andre værdier for feber kunne være passende. CDC har folkesundhedsanbefalinger, der er baseret på tilstedeværelse (eller fravær) af feber., Hvad der menes med dette er, at personens temperatur ikke er forhøjet ud over deres norm.