Hvordan er døden?
alle vil have en anden oplevelse af at dø – Det er en del af det, der gør os unikke. Når du har en terminal sygdom, vil der komme et tidspunkt, hvor du begynder at tænke mere på den faktiske proces med at dø og dødsmomenterne, og hvordan de vil være., Det er ting, som du måske har været at udskyde tænker, men du kan opleve, at tale med din familie, venner og pleje team om processen med at dø vil bidrage til at berolige dig og tage væk nogle af de frygt eller bekymringer, du måtte have.
Hvordan ved jeg, hvornår jeg dør?
Bedre standarder for pleje og effektiv behandling betyder, at du kan leve et relativt aktiv livsstil under de tidligere stadier af deres sygdom, men over tid vil du begynde at føle dig mere træt og efterhånden være i stand til at gøre mindre.,
Dr. Kathryn Mannix, en Konsulent i Palliativ Medicin fra Newcastle, forklarer, at det er vigtigt at lytte til disse følelser af træthed og sørge for, at du hvile og genoplade, så ofte som du har brug for. Når du kommer tættere på døden, siger Dr. Manni. ” at sove bliver lige så vigtigt som at spise og drikke.”
Du kan være bekymret for, at det at sove betyder, at du måske ikke vågner op igen. Dr. Manni.har fundet dette en fælles bekymring blandt hendes patienter, men hun forsikrer Dem om, at “at blive bevidstløs ikke har lyst til at sove.,”
hun siger: “Hvis du er på et tidspunkt i din sygdom, hvor du føler dig træt nok til at sove, så er du godt nok til at vågne op igen efter den søvn. Det er så vigtigt at tage, nyde og bruge søvn som en mulighed for at genoplade batterierne og planlægge den næste ting at se frem til på den anden side af den søvn.”
Længere og dybere søvn
Som du føler dig mere træt, din søvn bliver længere og dybere, og dette vil hjælpe dig til at føle dig mere udhvilet og i stand til at gøre mere i løbet af de tidspunkter, hvor du er vågen., Det er naturligt at komme ind og ud af denne dybe søvn, og mod slutningen vil du være i denne ubevidste søvn næsten hele tiden.
denne ændring sker meget gradvist, og du kan lade dit sind og krop vænne sig til det i løbet af din sygdom.