de Levende
Ved Marygrace Taylor, Mænds Sundhed
November 21, 2015 | 9:00
Nogensinde drak sprut på tom mave? Du bliver fuld-hurtigt.
men nogle gange, selv på en fuld mave, finder du dig selv Beruset hurtigere end normalt.
Hvad giver? Det kan være en af de følgende seks overraskende faktorer på spil. De sænker alle din tolerance for alkohol, og øg dit ønske om at synge karaoke, køb alle i baren en runde drinks, eller beruset ringe til din eks.,
Relateret: Den Bedre Mand-Projekt—Over 2.000 Tips til at Hjælpe Dig med at Forblive Stærk og Sund for Livet
Du Skiftet tidszone
Landing i en ny tidszone kaster kroppens døgnrytme, det indre ur, der fortæller din hjerne, når det er tid til at føle sig vågen og træt. Og når din døgnrytme er skruet op, dine metaboliske funktioner bliver smidt ud, også.
som et resultat ender din lever med at behandle alkohol mindre effektivt, siger Scott s D.art di D.elder, Ph. D.,, en psykiatri professor ved Duke University og medforfatter af summede: de lige fakta om de mest anvendte og misbrugte stoffer fra alkohol til Ecstasy.
virkningerne af jetlag varer dog ikke længe. Når din krop tilpasser sig tidsændringen – har du brug for cirka en dag for hver tids .one, du krydser—din lever vil være tilbage til forretningen som sædvanligt.
du fik en forkølelse
Når du er syg med nogen fejl, er det mere sandsynligt, at du også bliver dehydreret—hvilket kan få din blodalkoholkoncentration (BAC) til at stige hurtigere, siger S .art..elder.,
det skyldes, at der er mindre vand i dit blod for at fortynde alkoholen. Som et resultat er mængden af sprit i dit blod mere koncentreret, så det pakker et større slag.
Relateret: 4 Bedste Måder at Forhindre en Kold
Plus, der kombinerer drowse-fremkaldende medicin som antihistaminer eller anti-kvalme stoffer med alkohol, kan få dig til at føle dig endnu mere fordelt ud, da sprut er også beroligende på sin egen.
du springer over gymnastiksalen
muskelvæv indeholder vand—og alkohol elsker at hænge ud i H20. Så jo mere muskelmasse du har, jo flere områder at tiltrække sprut.,
men hvis du har været MIA fra gymnastiksalen i de sidste par måneder, har du måske mistet noget af din muskel. Den alkohol, der ellers ville hænge ud i dine svulmende biceps, er nu på vej lige mod din blodstrøm, øger automatisk din BAC, siger S .art..elder.
Relateret: Komme i Den Bedste Form i Dit Liv med Anarki Træning
Vægt
Når du dråbe omkring 10 procent af din kropsvægt, det tager mindre alkohol at gøre dig beruset, Swartzwelder siger.
da du er mindre, er der mindre H20 i din krop., Forbruger den samme mængde sprit, du gjorde, da du var større, får dig beruset meget hurtigere, forklarer han.
Forestil dig din krop som et glas vand, siger han. “Hvis du lægger en ounce alkohol i et 12 ounce glas vand, vil koncentrationen være lavere end hvis du lægger en ounce alkohol i et 8 ounce glas vand.”
du er over 25 år
Når du har passeret den modne alder af 25, kan du muligvis begynde at bemærke, at du ikke helt kan polere pints som du plejede at gå tilbage på college.,fordi hjernen hos unge og unge voksne ikke er fuldt udviklede, behandler de alkohol anderledes end hos mennesker i midten af 20 ‘ erne og derover, siger S .art..elder. Men forskere ved faktisk ikke, hvad der foregår i behandlingen af alkoholen for at gøre det anderledes.
“En yngre fyr vil føle sig mindre bedøvet end en ældre fyr med det samme BAC,” siger Swartzwelder.
du mangler søvn
Når du er udmattet, bremser dine mentale processer, hvilket får dig til at tænke og handle lidt mere træg end normalt.,
og hvis du begynder at drikke alkohol (et beroligende middel), mens du er træt, vil du føle dig beruset, end du virkelig er, siger S .art..elder.
så selvom din blodalkoholkoncentration ikke stiger højere, når du er kort i søvn, vil du føle virkningerne af at blive drukket stærkere. Det skyldes, at sprut forbedrer bivirkningerne af udmattelse, hvilket får dig til at handle mindre opmærksom, forklarer han.
dette kan ske efter blot en nat med crappy søvn, siger S .art..elder.