selvom populariteten af Massageterapi er stigende, er misforståelserne om, hvad det kan og ikke kan gøre, stadig udbredt. At tackle myter og lære fakta om massage gavner både terapeuter og deres kunder.
Her er ti almindelige myter om Massageterapi, busted vidt åben med videnskabelige fakta og data.
massage er stort set alle de samme.
bestemt ikke sandt! Der er mange forskellige typer massage, og hver har deres egen rolle., Spa massage fokuserer på stress relief og hjælpe med at mindske generel muskel ømhed. Sportsmassage er nyttig for atleter af enhver art, fra olympier til jeekendjoggere, og hjælper med at holde muskler og led i topform. Massage til fysioterapi er rettet mod helbredelse af specifikke skader og holde kroppe mobile, mens de kommer sig.
2. Massage spreder kræftceller gennem kroppen.
Dette er videnskabeligt næsten umuligt. Man bliver nødt til at smadre tumoren direkte for at kaste ethvert potentielt metastatisk materiale., Faktisk er de fleste onkologer enige om, at folk, der gennemgår behandling for kræft, i høj grad kan drage fordel af den helbredende berøring af en massageterapeut.
3. Virkningerne af en massage er kun midlertidige.
en massageterapeut er i stand til at hjælpe med at “omskolere” musklernes hukommelse for at hjælpe med at reducere smerter og stress på en krop længe efter, at en session er afsluttet. At have en regelmæssig massage planlagt kan være en stor velsignelse for en sund livsstil, og kan være en livredder for dem, der lider af kroniske smerter eller stivhed.
4. Man skal føle sig øm dagen efter en massage, eller det virkede ikke”.,”
nogle mennesker kan føle sig lidt ømme dagen efter en massage, især hvis det var til dyb vævsmanipulation, da musklerne teknisk får en træning, mens de strækkes og arbejdes. Men at ikke føle sig øm dagen efter er også helt normalt og er ikke tegn på en mislykket massage.
gravide kvinder kan miscarry efter en massage.
man troede engang, at massage ville frigive hormoner, der kunne forårsage tidligt arbejde, men det vides nu ikke at være sandt., Faktisk kan en prænatal massage hjælpe mødre til at være ved at reducere deres ømhed og smerter, sænke de tilstedeværende stresshormoner og lade moderen slappe af og blive forkælet.
6. Massage bevæger kun musklerne rundt.
ikke sandt! Uddannede massageterapeuter kan hjælpe med at lindre hævede led ved forsigtigt at bevæge stillestående synovialvæske. De kan også strække strammede områder af fascia, det væv, der forbinder knogler, led og muskler.
7. Afbryd ikke en massageterapeut, selvom det, de laver, gør ondt.
absolut ikke sandt!, Det er vigtigt at huske, at smerte ikke er “svaghed der forlader kroppen,” det er faktisk et svar for at lade nogen vide, at noget ikke er rigtigt. Hvis der mærkes noget andet end en “god skade”, skal massageterapeuten vide med det samme. De vil ikke blive flov eller vred, de vil være taknemmelige.
du skal drikke vand efter en massage.
nogle massageterapeuter kan være uenige med dette, men så længe ens nyrer, åndedræts-og leverfunktioner er normale, har kroppen ikke brug for ekstra hjælp til at befri sig for toksiner., Men hvis du føler dig tørstig efter en massage, skal du drikke noget vand.
9. Massage frigiver toksiner og renser kroppen.
Der er ikke noget medicinsk bevis på dette, og de fleste læger er enige om, at det er meget usandsynligt. En massage vil dog bidrage til at øge blodgennemstrømningen til alle dele af en krop, hvilket kan fremme heling til områder, der er ramt af skade.
10. Det vil slippe af med cellulite.
Undskyld, men cellulite er bare en kendsgerning. Det er simpelthen et tegn på subkutane fedtceller, og er mere forbundet med arvelighed end noget andet., Cellulite er en helt normal del af ens krop, og udgør ingen medicinske problemer. På den anden side hjælper lindre post-workorkout stivhed og smerte kan hjælpe med at holde op en fitness rutine, som kan reducere forekomsten af cellulite over tid.
Hvad gør massage? De terapeutiske værdier af massage:
det plejede at være en almindelig tanke, at massage udelukkende var en form for forkælelse og ikke havde terapeutisk værdi. Men flere og flere læger sender deres patienter til en massageterapeut for at hjælpe med genopretning eller generelt velvære., Det er nu kendt, at massage fra professionelt uddannede terapeuter kan:
- Reducere ømhed, stivhed eller muskelkramper
- Administrer eller lindre stress (og tilhørende søvnløshed)
- Bistå i personskade, rehabilitering og recovery
- Hjælpe med at opretholde wellness-og fitness –
- Lindre hovedpine
- Lavere blodtryk og puls
Hvis du er interesseret i at lære at gøre en karriere i det voksende felt af massage, kontakt ECPI Universitet i dag!, Tilmelding i Associate of Applied Science i Massage terapi program betyder, at du kunne tjene din grad og starte din nye karriere i så lidt som 15 måneder. Det kunne være den bedste beslutning, du nogensinde gøre!ansvarsfraskrivelse-ECPI University fremsætter ingen krav, garanti eller garanti for faktisk beskæftigelsesegnethed eller indtjeningspotentiale for nuværende, tidligere eller fremtidige studerende eller kandidater i ethvert uddannelsesprogram, vi tilbyder. ECPI University-Universityebstedet offentliggøres kun til orientering. Der gøres alt for at sikre nøjagtigheden af oplysningerne på ECPI.,edu-domæne; der gives dog ingen garanti for nøjagtighed. Ingen kontraktlige rettigheder, hverken udtrykt eller underforstået, er skabt af dens indhold.
Lønnet Beskæftigelse Information
For mere information om ECPI Universitet eller en af vores programmer, klik her: http://www.ecpi.edu/ eller http://ow.ly/Ca1ya.