i když popularita masážní terapie je na vzestupu, mylné představy o tom, co to může a nemůže dělat, jsou stále převládající. Řešení mýtů a poznávání faktů o masáži prospívá terapeutům i jejich klientům.
zde je deset běžných mýtů o masážní terapii, které jsou široce otevřené s vědeckými fakty a daty.
masáže jsou v podstatě všechny stejné.
rozhodně není pravda! Existuje mnoho různých typů masáží a každá má svou vlastní roli., Lázeňská masáž se zaměřuje na úlevu od stresu a pomáhá snižovat celkovou bolestivost svalů. Sportovní masáž je užitečná pro sportovce jakéhokoli druhu, od olympioniků až po víkendové běžce a pomáhá udržovat svaly a klouby v nejvyšší kondici. Masáž pro fyzikální terapii je zaměřena na léčení specifických zranění a udržování těl v pohybu, zatímco se zotavují.
2. Masáž šíří rakovinné buňky tělem.
to je vědecky téměř nemožné. Jeden by musel rozbít nádor přímo, aby se zbavil jakéhokoli potenciálního metastatického materiálu., Ve skutečnosti většina onkologů souhlasí s tím, že lidé podstupující léčbu rakoviny mohou výrazně těžit z léčebného doteku masážního terapeuta.
3. Účinky masáže jsou pouze dočasné.
masážní terapeut je schopen pomoci“ rekvalifikovat “ paměť svalů, aby pomohl snížit bolest a stres na těle dlouho po dokončení relace. Pravidelné masáže naplánované může být velkým přínosem pro zdravý životní styl, a může být zachránce pro ty, kteří trpí chronickou bolestí nebo ztuhlost.
4. Jeden by měl cítit bolest den po masáži, nebo to nefungovalo.,“
Někteří lidé se mohou cítit trochu bolest den po masáži, zvláště pokud to bylo pro hluboké tkáně manipulace, jako jsou svaly technicky dostat cvičení, přičemž je natažené a pracoval. Ale necítit se něžně den poté je také naprosto normální a není známkou neúspěšné masáže.
těhotné ženy mohou po masáži potratit.
kdysi se věřilo, že masáž uvolní hormony, které by mohly způsobit časnou práci, ale to je nyní známo, že to není pravda., Ve skutečnosti může prenatální masáž pomoci nastávajícím matkám tím, že sníží jejich bolesti a bolesti, sníží přítomné stresové hormony a umožní matce relaxovat a hýčkat se.
6. Masáž pouze pohybuje svaly kolem.
není pravda! Vyškolení masážní terapeuti mohou pomoci zmírnit oteklé klouby jemným pohybem stagnující synoviální tekutiny. Mohou také protáhnout utažené oblasti fascie, tkáně, která spojuje kosti, klouby a svaly.
7. Nepřerušujte masážního terapeuta, i když to, co dělají, bolí.
rozhodně není pravda!, Je důležité si uvědomit, že bolest není „slabost opouštějící tělo“, je to vlastně odpověď, aby někdo věděl, že něco není v pořádku. Pokud se cítí něco jiného než „dobrá bolest“, masážní terapeut by měl okamžitě vědět. Nebudou se stydět ani zlobit, budou vděční.
po masáži musíte pít vodu.
Někteří maséři s tím nemusí souhlasit, ale tak dlouho, dokud je ledviny, respirační a jaterní funkce jsou normální, tělo nepotřebuje další pomoc zbavit se toxinů., Nicméně, pokud máte pocit žízně po masáži, v každém případě vypijte trochu vody.
9. Masáž uvolňuje toxiny a čistí tělo.
neexistuje žádný lékařský důkaz a většina lékařů souhlasí s tím, že je to velmi nepravděpodobné. Masáž však pomůže zvýšit průtok krve do všech částí těla, což může podpořit hojení do oblastí postižených zraněním.
10. Zbaví se celulitidy.
Omlouvám se, ale celulitida je jen skutečností života. Je to prostě známka podkožních tukových buněk a je více spojena s dědičností než cokoli jiného., Celulitida je zcela normální částí těla a nepředstavuje žádné zdravotní problémy. Na druhé straně pomáhá zmírnit ztuhlost a bolest po tréninku může pomoci udržet fitness rutinu, která může časem snížit vzhled celulitidy.
co dělá masáž? Terapeutické hodnoty masáže:
bývala to běžná myšlenka, že masáž byla čistě formou rozmazlování a neměla terapeutickou hodnotu. Stále více lékařů však posílá své pacienty masážnímu terapeutovi, aby pomohli při regeneraci nebo celkové pohodě., Nyní je známo, že masáže od profesionálně vyškolených terapeutů může:
- Snížit bolestivost, ztuhlost nebo svalové křeče
- Řídit nebo zmírnit stres (a související nespavost)
- Pomoc při rehabilitaci zranění a zotavení
- Pomáhají udržovat zdraví a wellness nebo fitness
- Úlevě od bolesti hlavy
- Nižší krevní tlak a srdeční frekvence
Pokud máte zájem o učení, jak udělat kariéru v rozvíjejícím se oboru masáže, kontakt ECPI Univerzita dnes!, Zapsání do přidruženého programu aplikované vědy v programu masážní terapie znamená, že byste mohli získat titul a začít svou novou kariéru za pouhých 15 měsíců. Mohlo by to být nejlepší rozhodnutí, jaké jste kdy udělali!
UPOZORNĚNÍ – ECPI Univerzita neposkytuje žádná tvrzení, záruky nebo zaručit skutečnou zaměstnatelnost nebo potenciál výdělku, aby současné, minulé nebo budoucí studenti nebo absolventi žádné vzdělávací program nabízíme. Webové stránky ECPI University jsou publikovány pouze pro informační účely. Je vynaloženo veškeré úsilí k zajištění přesnosti informací obsažených v ECPI.,edu doména; nicméně, žádná záruka přesnosti je vyrobena. Žádná smluvní práva, vyjádřená ani předpokládaná, nejsou vytvářena jeho obsahem.
Výdělečné činnosti Informace,
Pro více informací o ECPI Univerzity nebo některý z našich programů, klikněte zde: http://www.ecpi.edu/ nebo http://ow.ly/Ca1ya.