în timp ce timpul petrecut la universitate este o amintire plăcută și o experiență fericită pentru majoritatea, viața universitară nu este lipsită de patch-urile sale dure. Situația fiecărui student este unică, dar există câteva probleme cu care aproape toți studenții universitari se confruntă cel puțin o dată în timpul școlii. Dacă sunteți pe cale de a colegiu, pentru a primi un salt cu privire la modul de a face față provocărilor care pot veni drumul tau.
1. Studiu.
problemă: Universitatea este o provocare academică., Pentru mulți, cursurile universitare necesită mult mai mult efort decât clasele de liceu. Spre deosebire de majoritatea liceelor, universitățile împachetează adesea doi ani de conținut într-un an. Mulți studenți să ia un plin 15 semestru de credit, în timp ce alte încerca să se ghiftui în până la 18 sau chiar 21 credite. Uneori, se pare impossibe să rămână pe partea de sus a tuturor.
soluție: cunoaște-ți limitele. Dacă nu puteți gestiona 18 semestre de credit, merită pe termen lung să încetiniți și să luați doar 15. În timp ce scopul universității este de a studia și de a-ți continua educația, asta nu înseamnă să studiezi tot timpul., Este important să programați timp pentru distracție și să faceți pauze de la studiu pentru a vă menține mintea proaspătă și clară.
2. Bani
problemă: costurile de școlarizare cresc la rate alarmant de mari. Adăugați la aceasta costul meselor, consumabilelor, transportului și manualelor și aveți cel mai rău coșmar al unui student universitar. Studenții universitari renunță la școală în fiecare an, deoarece nu își pot permite prețul. Alții sunt forțați să jongleze cu programe academice complete cu locuri de muncă cu normă întreagă pentru a se întâlni. Este din ce în ce mai dificil pentru studenți să absolve fără datorii.,
soluție: împrumuturile pentru studenți sunt relativ ușor de obținut. Cu toate acestea, mulți studenți nu știu cum funcționează rambursarea și câți ani pot cheltui pentru a-și plăti împrumuturile. Luați în considerare un loc de muncă în campus. Lucrul în campus va reduce cheltuielile potențiale de transport și vă va ajuta să rămâneți mai concentrat din punct de vedere academic. Dacă ați avut un loc de muncă în liceu și mergeți la universitate la nivel local, vedeți dacă puteți continua să lucrați în timp ce sunteți la școală. Dacă plecați la școală, întrebați-vă despre transferul la o locație de muncă din apropierea școlii., În plus, creați un buget pentru excursii de cumpărături și mâncare și rămâneți la el.
3. Lucru în timp ce în școală
problemă: pentru a permite prețul ridicat de școlarizare colegiu, mulți studenți trebuie să obțineți un loc de muncă. Jonglarea unui loc de muncă, de la 15 la 18 credite și a unui club sau a unei echipe sportive este un angajament mare. Mulți studenți încearcă să înghesuie toate aceste activități într-o singură zi și nu dorm suficient. Fără odihnă adecvată, elevii sunt vulnerabili la probleme de sănătate.
soluție: decideți ce este important. Prioritizați și programați evenimente, Jocuri, întâlniri și studii în consecință., De asemenea, fiți conștienți de opțiunile dvs. atunci când obțineți un loc de muncă. Universitățile oferă adesea locuri de muncă studenților care se încadrează în programul unui student.
4. Dorul de casă este o provocare obișnuită și normală pentru studenții universitari, în special pentru cei care sunt foarte departe de casă și în primul an de școală. Dacă puteți, vizitați acasă o dată pe lună sau două și cereți familiei să trimită pachete de îngrijire.
problemă: indiferent dacă o recunosc sau nu, majoritatea studenților vor primi la un moment dat dor de casă., Este deosebit de comună pentru studenții care merg la o școală care este mai mult de trei ore de la domiciliu să se simtă dor de casă. Bobocii suferă mai mult, deoarece este probabil primul lor an departe de casă.soluție: dacă locuiți în termen de trei sau patru ore de la domiciliu (o zi cu mașina confortabil) apoi planul de a vizita acasă o dată în fiecare lună sau două. Cereți prietenilor și familiei să trimită pachete de îngrijire, e-mailuri și apeluri telefonice. Acești pași ar trebui să ajute foarte mult la reducerea sentimentelor de dor de casă.
5. Depresie
problemă: fiecare problemă de pe această listă poate ridica nivelul de stres al unui student., Unii găsesc alinare în petreceri, iar alții (chiar și unii care petrec) se pot simți deprimați.soluție: dacă stresul și depresia sunt o problemă, solicitați sprijin profesional. Multe campusuri au programe gratuite de consiliere pentru studenti. Consilierii sunt instruiți să asculte și să ajute elevii să revină pe drumul cel bun. (Acest lucru nu înseamnă că petrecerile trebuie să se oprească, atât timp cât studenții petrec în mod responsabil și legal.)
6. Boală / condiții de Sănătate
problemă: stresul sporit și lipsa somnului pot cauza probleme de sănătate., A trăi în sferturi apropiate prezintă, de asemenea, riscuri pentru sănătate și poate crește șansele unui student de a contracta un fel de virus.soluție: mâncați mese sănătoase și echilibrate. Odihnește-te și tu o noapte bună. Păstrați-vă mâinile boala se dezvolta, vizita clinica campus.
7. Prieteni / colegi de cameră
problemă: prietenii și colegii de cameră sunt importanți pentru activități sociale distractive. Cu toate acestea, petrecerea timpului împreună poate fi o provocare. Pot apărea conflicte.
soluție: ia ceva timp pentru tine. Dacă este posibil, plecați din campus pentru o pauză și vizitați o cafenea sau un mall., Dacă apar conflicte și aveți nevoie de ajutor, implicați-vă pe RA sau pe un alt prieten.
8. Petreceri
problemă: petrecerea în sine nu este o problemă. Părțile au fost concepute astfel încât studenții să se poată distra bine. Cu toate acestea, unele părți pot cauza probleme. Prea mult alcool poate duce la beție și situații potențial mortale. A face sex fără a lua măsurile de precauție necesare poate răspândi boala.
soluție: în timp ce părțile sunt importante pentru suflarea aburului, bucurați-vă de ele într-un mod responsabil și legal, astfel încât să nu creați probleme pentru dvs. sau pentru alții. Cunoaște-ți limitele., Cereți o plimbare acasă dacă ați băut mult. Asigurați-vă că mâncați și beți suficientă apă atunci când consumați alcool. Purtați un prezervativ cu dvs. când mergeți la o petrecere.
9. Relații
problemă: relațiile sunt bune, dar pot fi copleșitoare. Există momente în fiecare relație când un cuplu va avea un dezacord sau o problemă. Dezacordurile dintre cupluri pot distrage elevii de la munca școlară și pot adăuga niveluri de stres. Despărțirile pot conduce unii studenți și mai mult în depresie.
soluție: sfaturi relație este greu de a da. Aceasta variază de la caz la caz., Încercați și reconciliați diferențele lor, dar dacă vă despărțiți, consultați-vă cu un consilier școlar pentru a lucra prin experiență.
10. Alegerea unei probleme majore
: există multă presiune pentru a alege o problemă majoră. Este ușor să credeți că majorul dvs. vă va determina cariera viitoare și câți bani veți face.
soluție: specializările universitare sunt importante, dar nu vă dau cariera viitoare sau salariile în piatră. Alegeți ceva care vă place. Dacă nu sunteți sigur ce major să alegeți, alegeți ceva larg și versatil, cum ar fi comunicațiile., Mulți studenți care își obțin diploma de licență într-un singur domeniu progresează pentru a obține o diplomă de Master într-o altă zonă. Îngrijorătoare prea mult despre majore dumneavoastră este pur și simplu nu merită. Concentrați-vă în schimb pe dobândirea de cunoștințe și abilități de viață.Universitatea merită totul?acestea sunt doar zece dintre provocările majore cu care se confruntă studenții. În cele din urmă, merită Colegiul să se confrunte cu aceste probleme și lupte? Întrebați studenți, și, probabil, opt din zece vor spune că este. În timp ce elevii pot obține stresat la limita, vremurile bune depășesc rău.,- Garfield Gates (articol aici)