1.1 Kshares

Aceste Ușor Enchiladas Suiza sunt cremoase, ieftin, ușor picant alb enchiladas de pui facut cu smantana, mozzarella, sos salsa verde, pui, tortilla de porumb, și sunt out-of-această lume-delicios!,dacă ați urmat blog-ul meu pentru orice perioadă de timp, știi că iubesc Mexican și Tex Mex alimente, cum ar fi meu Tex-Mex carne de vită Fajitas, Tex-Mex Enchiladas, Pico de Gallo, Guacamole, și Tomatillo Verde pui Enchiladas.în timp ce iubesc enchiladas de tot felul, cred că tipul meu preferat de enchiladas este Enchiladas Suizas! Au acea textură cremoasă suplimentară care vine din jurnalul din rețetă, smântână și brânză., Serviți aceste enchiladas cu orezul meu Mexican de casă și cu varza mexicană ca mâncăruri mexicane pentru a vă completa cina mexicană.

ce sunt Enchiladas Suizas?Enchiladas Suizas sunt Enchiladas mexicane cu pui și brânză învelite în tortilla și acoperite într-un sos tomatillo cremos și acoperite cu brânză albă mărunțită, în acest caz, brânză Mozzarella.Enchiladas Suizas poate fi făcută și cu brânză elvețiană sau brânză Monterrey Jack. De obicei este o brânză albă. Deoarece brânza Mozzarella este atât de disponibilă pe scară largă, am folosit brânză Mozzarella în această rețetă.,

cine a creat Enchiladas Suizas?Enchiladas Suizas se traduce din spaniolă în engleză ca „Enchiladas elvețiană” și se crede a fi un semn pentru imigranții elvețieni în Mexic cu ani în urmă, care au înființat Ferme de lapte acolo.se crede că fermierii Elvețieni de produse lactate au influențat bucătăria mexicană adăugând o cantitate bună de alimente lactate, cum ar fi laptele, smântâna și brânza, în enchiladele tradiționale mexicane.,

de Ce nu Încercați Pentru a se Potrivi Mai multe Lactate În Dieta Mea

Mi-a recomandat doctorul beau mai mult lapte din cauza unui deficit de Vitamina D și de atunci încerc să includă mai mult lapte și produse lactate în dieta mea.am fost fericit să aflu de la Dairy MAX că laptele conține 9 substanțe nutritive esențiale. De asemenea, îmi place că pot mânca alte alimente lactate făcute din lapte și pot obține și substanțe nutritive esențiale.lactatul face parte dintr-o dietă echilibrată bazată pe MyPlate. Cu toții ar trebui să avem trei porții de lactate pe zi, dar americanul mediu primește doar două porții de lactate pe zi.,mai mult, îmi place să știu că, atunci când cumpăr produse lactate, ajut producătorii locali de produse lactate și familiile lor.pentru alte rețete, precum și alte fapte distractive, consultați DairyDiscoveryZone.com pentru mai multe informații.

ce face ca aceste Enchiladas Suizas să aibă un gust atât de bun?

în această rețetă, smântâna conferă sosului cremozitatea sa, în timp ce brânza Mozzarella îi conferă acea aromă și textură brânzoasă topită. Salsa verde făcută din tomatillos îi conferă, de asemenea, o aromă unică ușor picantă.,fără lactate în această rețetă, smântână și brânză Mozzarella, aceste enchiladas nu ar avea textura cremoasă, brânzoasă, care ia aceste enchiladas peste partea de sus.

cum faci sosul Enchilada pentru enchiladas Suizas?

În tradiționale Enchiladas Suiza, ar lua timp pentru a friptură de tomatillos, dar în această rețetă, în loc de a face asta am folosit borcane Salsa Verde (verde salsa.,)

sos enchilada în această versiune de Enchiladas Suiza este format din doar două ingrediente:

  1. Salsa Verde (Verde Salsa), și
  2. Smantana

Da, aceste două ingrediente da sosul aroma incredibila si textura cremoasa. Tot ce trebuie sa faci este sa amesteci cele doua ingrediente intr-un blender sau un procesor de alimente si apoi sa ai sosul enchiladas Suizas Enchilada neted, cremos, picant si super aromat.

Cum pot face enchiladas Suizas?,

este într-adevăr foarte ușor de a face aceste enchiladas Suizas. Aveți nevoie doar de 5 ingrediente pentru această rețetă.

  1. 2 cesti tocat fierte de pui (poti folosi tocata de pui la rotisor)
  2. 1 (16 uncie) borcan de salsa verde
  3. 8 grame smantana
  4. 1-1/2 cani branza Mozzarella
  5. 12 tortilla de porumb (Ai putea folosi tortilla făină, dacă preferați.)

  1. Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
  2. pregătiți sosul enchilada conform instrucțiunilor de mai sus.,
  3. turnați 1/3 din sosul Enchilada în fundul unui vas de copt de 9×13.
  4. umpleți fiecare tortilla cu pui mărunțit și brânză Mozzarella mărunțită.
  5. rotiți fiecare tortilla și așezați cusătura în jos în vasul de copt.
  6. repetați pașii 3 și 4 pentru fiecare tortilla.

  1. turnați sosul enchilada rămas peste partea de sus a enchiladelor.

  1. presărați restul de brânză Mozzarella mărunțită peste partea superioară a sosului acoperit enchiladas.,

  1. coaceți într-un cuptor preîncălzit la 350 de grade timp de 30 de minute sau până când Enchiladas Suizas sunt încălzite și brânza este topită.

această rețetă pentru Enchiladas Suizas ușor va crea o cină delicioasă mexicană pe care întreaga familie o va iubi.pentru mai multe informații nutriționale despre lactate, meșteșuguri și jocuri pentru copii, rețete și povestiri despre familia fermei, vizitați Dairy MAX.,

Imprimare Pin

5 din 1 vot

Ușor Enchiladas Suiza

Ușor Enchiladas Suiza sunt cremoase, brânzos, picant alb enchiladas de pui facut cu smantana, mozzarella, sos salsa verde, carne de pui, și tortilla de porumb.,”>

1 (16-ounce jar) salsa verde

  • 1 cup sour cream
  • Enchiladas Suizas

    • 2 cups shredded cooked chicken (Can use rotisserie chicken)
    • 1-1/2 cups Mozzarella Cheese
    • 12 corn tortillas

    Instructions

    To Make The Enchiladas Suizas Sauce

    • Add the sour cream and salsa verde to a blender or food processor and blend until smooth.,

    Pentru a Face Enchiladas Suiza

    • Incalziti cuptorul la 350 grade F.
    • Se toarnă Sos Enchilada în partea de jos a unui 9×13 vas de copt.
    • Umplem fiecare tortilla cu pui tocat și brânză mărunțită Mozzarella.
    • Rola fiecare tortilla și pune-cusătură în jos în vasul de copt.,
    • se Toarnă Sos Enchilada peste partea de sus a enchiladas.
    • se Presara restul de Mozzarella mărunțită brânză pe partea de sus a sos acoperite enchiladas.
    • se Coace într-un preîncălzit la 350 de grade pentru 30 de minute sau până enchiladas sunt încălzite prin intermediul și brânza este topita.,

    Nutrition

    Calories: 480kcal | Carbohydrates: 43g | Protein: 24g | Fat: 23g | Saturated Fat: 10g | Cholesterol: 95mg | Sodium: 1180mg | Potassium: 630mg | Fiber: 4g | Sugar: 9g | Vitamin A: 1185IU | Vitamin C: 4.8mg | Calcium: 206mg | Iron: 1.4mg