știm deja că școala începe prea devreme. Este timpul să facem ceva în acest sens

bunul simț, ca idee generală, pare ușor de definit. Dar când vine vorba de timpul pe care elevii din gimnaziu si liceu începe școala în cele mai multe locuri de pe teritoriul Statelor Unite, comunitatea educațională a fost greșit, cu numeroase, greu-la-ignora studii, experți de somn, organizații naționale și pe bună dreptate, sablare impactul negativ pe adolescenți să înceapă clasa în jurul valorii de 7:30 a. m.,pe această temă, majoritatea școlilor au fost în Evul Mediu, literal și figurativ. Marea majoritate a raioanelor nu țină seama de recomandările Academiei Americane de Pediatrie să dețină în afara început, de mijloc și de înaltă școală până la ora 8:30 a. m.

Pentru avocați de un start mai târziu timp pentru școlile secundare, a fost o scurtă rază de speranță de a învăța din California progresele recente în materie, cu parlamentarii de acolo de aprobare un proiect de lege care ar avea nevoie de toate școli medii și mari să înceapă după ora 8:30 a. m. din Păcate, Gov., Jerry Brown, invocând faptul că decizia ar trebui luată de consiliile școlare locale, a respins legislația la sfârșitul lunii trecute.

Chiar și cu California regres, mișcarea pentru a împinge înapoi de școală începe ori este avânt la nivel național., De la Saco, Maine, la Seattle, multe districte au împins deja cu succes orele de început ale liceelor și școlilor medii—și cu rezultate în mare parte pozitive. De exemplu, în funcție de grup non-profit de a Începe Școala mai Târziu, Saco școli au văzut-o 40 la sută scădere în întârziere, aproape 50 la sută reducere de student vizite la asistenta medicală și personalul de rapoarte că elevii sunt mult mai alertă și gata de a învăța, deoarece ei s-au mutat de la un start mai târziu timp în 2016.

scorurile cresc, de asemenea, atunci când școlile își aliniază programele cu ceasurile biologice ale adolescenților., În 2014, de trei ani, 9.000 de student-studiu de cercetatorii de la Universitatea din Minnesota au descoperit că elevii ale căror licee s-a schimbat programul lor începe la 8:30 sau mai târziu îmbunătățit performanțele lor în limba engleză, matematică, științe, studii sociale, și teste standardizate.deci, în cazul în care cercetarea este clar că această schimbare produce un rezultat copleșitor de pozitiv, întrebarea arzătoare este: de ce a durat atât de mult? Și: când vor urma alte districte?,

răspunsurile sunt muddied de un amestec de factori, variind de la o schimbare în programele de familie, potențiale ajustări bugetare pentru a se potrivi Mai multe autobuze, provocări cu after-school Sport și activități, și perspectiva de a avea elevii finaliza temele mai târziu noaptea decât o fac deja. Dar problema principală, experții care studiază schimbarea sunt de acord, este una de inconveniente simple. Școlile și comunitățile lor au fost atât de obișnuiți cu programul actual, încât mulți sunt rezistenți la schimbare. Este mult mai ușor să faci ceea ce sa făcut întotdeauna.,cu toate acestea, atunci când luați în considerare impactul negativ al unei zile de școală timpurie asupra adolescenților și preadolescenților, faptele nu mai pot fi ignorate. Treisprezece până la 18 ani necesită 8 până la 10 ore de somn zilnic, potrivit Academiei Americane de Medicină a somnului. Ritmurile circadiene în timpul pubertății forțează adolescenții să se culce mai târziu și să doarmă mai târziu dimineața. Oricine a predat gimnaziu și liceu sau are un copil în această gamă de vârstă, poate atesta acest lucru. (Frunte pe masa din sufragerie în timpul micului dejun, cineva?) Orele de începere a școlii forțând adolescenții să se trezească înainte de 6 A. M., în mod clar, nu vă aliniați cu nevoile de somn ale adolescenților.

Potrivit Academiei Americane de medici Pediatri, adolescenți care nu obține cantitatea necesară de somn sunt la risc pentru o serie de probleme fizice grave, inclusiv obezitatea și diabetul; probleme de siguranță, inclusiv de conducere somnoros; probleme legate de sănătatea mintală, inclusiv crescut de anxietate, depresie, și a scăzut de motivație; și o scădere în performanța școlară, cum ar fi tulburari cognitive, probleme de atenție și de memorie, scăderea performanțelor academice, prezență slabă, și mai mare ratei abandonului școlar.,

autorul nu a reușit lege din California, stat Democratic senatorul Anthony J. Portantino, a declarat recent pentru New York Times că forțarea adolescenti pentru a ieși din pat atât de devreme este „echivalentul biologic al te trezesc sau ma trezesc la 3:30 a. m. Imaginați-vă cum v-ați simți dacă, 187 de zile pe an, a trebuit să mă trezesc la 3:30. Te-aș fi trist, te-ar fi deprimat—ai comporta ca un adolescent.,”

cu dovezi atât de convingătoare, te face să te întrebi cum au reușit copiii din gimnaziu și liceu să funcționeze bine la școală—cel puțin în primele ore ale dimineții. De asemenea, îmi amintește cum o oră de început mai devreme ar fi putut ajuta milioane de studenți care nu s-au comportat bine, s-au confruntat cu probleme fizice sau au renunțat, deoarece au trebuit să se trezească mult mai devreme decât ar fi trebuit.după cum afirmă autorul Daniel H. Pink în ultima sa carte, când aceasta este o problemă remediabilă. „Începe materie”, scrie el. „Nu le putem controla întotdeauna., Dar acesta este un domeniu în care putem și, prin urmare, trebuie.”

educatorii veterani știu că, în fiecare an, comunitățile din întreaga țară cheltuiesc milioane pe inițiative noi costisitoare—tehnologie, curriculum, clădiri noi, pentru a numi câteva—multe dintre ele având un impact pozitiv marginal asupra învățării elevilor.dacă superintendenții școlii și consiliile de învățământ ar examina cercetarea din spatele orelor de începere a școlii secundare, este imposibil să nu fiți de acord: programele depășite nu reușesc mulți studenți. Nu mai putem fi mulțumiți., Pe măsură ce școlile caută un răspuns pentru a stimula participarea, performanța și implicarea elevilor, schimbarea orei de început pentru elevii secundari este o soluție evidentă.acum, care districte vor citi cercetarea și vor avea bunul simț—și curajul-de a face schimbarea?