Astăzi, hai sa vorbim timpul sarcinii și varice: lupta este real. Când rămâneți însărcinată, oamenii vă vor pregăti pentru multe lucruri. De la greață și pofte la oboseală și schimbări de dispoziție, este posibil să credeți că ați auzit totul. Dacă ar fi adevărat.pentru până la 70% dintre mamele în așteptare, venele varicoase pot veni ca o surpriză oarecum înfricoșătoare., La urma urmei, ultimul lucru pe care doriți să-l vedeți în timpul sarcinii sunt surprize neașteptate (și nedorite) pe corpul vostru!

ce este mai rău? Aceste vene nu pot lipi pe picioare. Multe femei gravide dezvoltă vene varicoase ale vulvei. Sau primesc hemoroizi, care sunt de fapt vene varicoase în rect.cu toate acestea, nu este nevoie să vă faceți griji: în timp ce varicele pot fi incomode, acestea nu sunt periculoase pentru dvs. sau pentru sarcină. Aflați mai multe despre ce cauzează vene varicoase în timpul sarcinii și ce puteți face pentru a rezolva problema în siguranță.,

De ce femeile gravide primesc vene varicoase?varicele din jurul picioarelor, sânilor, rectului și vulvei sunt un efect secundar foarte frecvent al sarcinii. Deoarece acum are o altă ființă de susținut, corpul tău produce mai mult sânge în timpul sarcinii, ceea ce poate duce la o presiune suplimentară asupra vaselor de sânge.acest efect este deosebit de pronunțat în apropierea corpului inferior, deoarece picioarele dvs. sunt responsabile pentru lucrul împotriva gravitației pentru a vă livra sângele suplimentar inimii. Acest sânge se mișcă, de asemenea, mai lent decât în mod normal, crescând presiunea exercitată asupra venelor și determinându-le să se umfle., În plus față de venele bombate, sângele suplimentar a fost cunoscut pentru a provoca hemoroizi și vulva umflată.poate suna ciudat, dar venele varicoase din vagin sunt un efect comun al sarcinii. Acestea sunt cauzate de creșterea fluxului de sânge către vagin și, de asemenea, de uterul în creștere, care pune presiune asupra acestor vene. În plus, creșterea producției de hormon progesteron în timpul sarcinii este, de asemenea, un factor care contribuie la dezvoltarea venelor varicoase. Oriunde ar putea apărea.,desigur, varicele nu sunt singurul efect secundar al sarcinii. Atât de multe femei dezvoltă și picioare umflate și glezne. De fapt, cele două simptome merg adesea mână în mână. Și sunt declanșate de aceeași problemă: greutatea suplimentară pune mai multă presiune asupra extremităților inferioare. Această presiune îngreunează sângele și alte fluide să vă părăsească picioarele și să vă întoarceți la inimă, astfel încât venele și picioarele să se umfle adesea din lichidul suplimentar.din fericire ,există o soluție comună pentru ambele aceste probleme: șosete de compresie., Când purtați șosete de compresie în timp ce sunteți gravidă, acestea pot oferi ameliorarea durerii prin încurajarea fluxului sanguin adecvat. Aceste șosete de compresie pot ajuta, de asemenea, la prevenirea edemelor (umflăturilor), precum și a venelor varicoase. Dar dacă ați observat deja aceste vene plictisitoare? Continuați să citiți pentru a afla următorii pași cei mai buni.în timp ce venele varicoase nu prezintă niciun risc pentru dumneavoastră sau copilul dumneavoastră în timpul sarcinii, acestea sunt inestetice și pot fi oarecum dureroase., Din fericire, există o mulțime de opțiuni sigure, naturale pentru atenuarea disconfortului până când acestea se retrag în mod natural.ridicați picioarele: când aveți timp să vă culcați și să vă relaxați, încercați să vă ridicați picioarele deasupra inimii timp de aproximativ 15 minute. Acest lucru va ajuta sângele să recircule în mod corespunzător și este cel mai eficient dacă este făcut de cel puțin trei sau patru ori pe zi. Pentru a menține rezultatele, luați în considerare purtarea ciorapilor de compresie în timpul zilei.

  • practicați ședința corectă: încercați să nu vă traversați picioarele sau să vă așezați pe picioare, pentru a păstra fluxul de sânge.
  • dormi pe partea stângă., Acest lucru poate promova un flux sanguin mai bun. Adăugați oferă o serie de alte beneficii.
  • urmăriți creșterea în greutate: excesul de greutate crește riscul de vene varicoase. Medicul dumneavoastră vă poate sugera o creștere în greutate sănătoasă, orientată, pe baza indicelui de masă corporală înainte de sarcină (IMC).
  • încercați băi calde. Acestea pot fi deosebit de liniștitoare pentru venele varicoase din vagin. Dar stai departe de băile fierbinți, deoarece acestea pot fi periculoase pentru copilul tău.
  • rămâneți mobil: în timp ce sunteți gravidă vă poate reduce energia, starea activă este esențială pentru prevenirea și atenuarea venelor varicoase., Excursiile de gimnastică Hardcore nu sunt necesare; pur și simplu lucrați în câteva plimbări sau în unele cardio ușoare în fiecare zi pentru a promova circulația mai puternică în timpul sarcinii.
  • săriți îmbrăcămintea strânsă: acest lucru este deosebit de important în jurul stomacului, taliei și picioarelor, deoarece potrivirile strânse vă pot restricționa fluxul sanguin.
  • dormiți pe partea stângă: în timp ce s-ar putea să vă obișnuiți, dormitul pe partea stângă vine cu o serie de beneficii pentru sănătate, inclusiv reducerea venelor varicoase și o creștere a fluxului sanguin către făt., Dormitul pe partea stângă reduce cantitatea de presiune pusă pe vena cava, cea mai mare venă a corpului, care se află în partea dreaptă a corpului.
  • ia-ți vitaminele: o dietă sănătoasă bogată în vitamina C poate face minuni pentru îmbunătățirea sănătății venelor în timpul sarcinii, oferind corpului tău instrumentele de care are nevoie pentru a genera colagen și pentru a repara vasele de sânge deteriorate.

    • soluții după copil

    în cele mai multe cazuri, varicele se estompează singure odată ce sarcina s-a încheiat…dar uneori, nu este cazul., În timp ce tratamentele chirurgicale pentru vene nu sunt sigure în timpul sarcinii, acestea ar putea fi cea mai bună opțiune pentru îndepărtarea venelor varicoase după ce ați salutat copilul.dacă sunteți gata să luptați împotriva venelor varicoase, Texas Endovascular oferă o serie de opțiuni de tratament pentru varice pentru a vă asigura că primiți rezultatele potrivite pentru nevoile dvs. exacte. Procedurile noastre sunt minim invazive, necesită doar anestezie locală și pot fi efectuate convenabil în birou. Descoperiți ce poate face Texas Endovascular pentru corpul dvs. post-sarcină și programați-vă consultația astăzi.