lucrați din greu pentru a preveni ridurile de pe față. Te hidratezi. Te exfoliezi. Îl protejezi cu protecție solară. Chiar și cu toată munca grea și vigilența, mulți dintre noi uităm că pielea nu se oprește la bărbie. Da, s-ar putea da o mulțime de atenție la fata ta, dar ceea ce despre gât?pielea gâtului este la fel de delicată ca și pielea de pe față. Ca atare, merită să fie tratată cu la fel de multă grijă., Indiferent dacă sunteți preocupat de prevenirea formării ridurilor gâtului sau căutați să tratați ridurile existente ale gâtului, există pași pe care îi puteți lua restaurați aspectul tineresc al gâtului. Acest articol vă oferă 8 dintre cele mai bune opțiuni de prevenire și tratament a ridurilor gâtului.
Hidrateaza Gat
Prevenind ridurile gatului mult cum urmează aceeași rutină ca prevenind ridurile feței. Un hidratant zilnic funcționează pentru a vă menține pielea hidratată, astfel încât colagenul și elastina să funcționeze pentru a vă menține pielea întinsă și plină.,când ați terminat de aplicat un hidratant pe față, continuați să aplicați același hidratant pe pielea de pe gât. Cel mai bine este să folosiți o formulă fără ulei, astfel încât să nu vă înfundați porii. Acest lucru poate duce la alte probleme cum ar fi acneea.
aplicați un ser Anti-îmbătrânire
serurile Anti-îmbătrânire funcționează la fel de bine pe gât ca și pe față. Aceste seruri anti-îmbătrânire conțin adesea retinoizi care luptă împotriva ridurilor, care pot reduce severitatea ridurilor gâtului care există deja. În același timp, ele pot lucra pentru a preveni formarea de noi riduri ale gâtului.,este important să oferi pielii tale vitaminele, mineralele și umiditatea de care are nevoie pentru a funcționa corect. Acești nutrienți pot și ar trebui să fie furnizați din exterior sub formă de creme și seruri. Dar, mai important, acestea ar trebui să fie furnizate și din interior prin dieta ta.prevenirea ridurilor gâtului începe prin a obține suficientă vitamină C, E și A în alimentele pe care le consumi. Fructele și legumele sunt o mare sursă de acestea, și alte vitamine, astfel încât să fie sigur de a le consuma în fiecare zi., O bucată de fructe cu mic dejun, o salată cu prânz și legume aburite sau crude cu cină este o modalitate excelentă de a oferi corpului tău ceea ce are nevoie.de asemenea, este o idee bună să luați multivitamine în fiecare zi. Acest lucru asigură că orice deficiențe în dieta ta sunt acoperite de multivitamine.
Bea Apă
apa se consumă în fiecare zi ține pielea de pe gât suplu și sănătos și ajută la prevenirea ridurilor gât. Beți cel puțin 8 căni de apă pe zi pentru a vă asigura că corpul dumneavoastră este hidratat.,dacă vi se pare dificil, începeți să beți 2 căni de apă primul lucru dimineața când ieșiți din pat. Apoi beți încă 4-6 cești dimineața și după-amiaza. Încercați să vă abțineți de la băut aproape de culcare, astfel încât să puteți dormi toată noaptea.expunerea la soare și deteriorarea este una dintre cauzele principale ale ridurilor gâtului. Aplicarea unei creme de protecție solară de cel puțin SPF 30 pe gât poate ajuta la prevenirea formării ridurilor viitoare ale gâtului. Și asigurați-vă că aplicați din nou protecția solară la fiecare două ore pentru a vă menține pielea protejată., Dacă nu aveți protecție solară, luați în considerare purtarea unei eșarfe ușoare pentru a împiedica soarele să vă lovească direct gâtul.exercițiul regulat al gâtului poate ajuta, de asemenea, la tratarea ridurilor existente ale gâtului și la prevenirea formării celor noi. Când mușchii tăi sunt mai strânși, trag pe piele capacele lor. Acest lucru poate duce la o strângere a pielii înfiorătoare și la o netezire a ridurilor gâtului.unul dintre cele mai simple exerciții de gât este să stați pe un scaun și să vă înclinați capul spre tavan. Îndoi buzele ca și cum ai încerca să dai cuiva un sărut., Apoi, scoateți limba și încercați să vă atingeți bărbia. Ar trebui să simțiți că mușchii și pielea gâtului se strâng în timp ce faceți acest lucru. Țineți un număr de cinci și apoi reveniți la o poziție normală. Începeți cu 2 seturi de 5 repetări și lucrați de acolo.exfolierea stimulează regenerarea celulară și elimină impuritățile și celulele moarte ale pielii. Este important să exfoliați pielea gâtului cel puțin o dată pe săptămână, dacă nu mai mult. Dar asigurați-vă că utilizați un produs care nu este prea dur sau puteți provoca mai multe probleme decât încercați să preveniți.,vă recomandăm discurile de curățare a decolteului de la Sio Beauty. Combinația blândă, dar eficientă de acid glicolic și acid lactic încurajează exfolierea și îndepărtează celulele moarte ale pielii. Acest efect de curățare va dezvălui pielea sănătoasă și strălucitoare de dedesubt și va ajuta la prevenirea formării ridurilor noi ale gâtului.
Tratament Chirurgical
Uneori, tratamentul pentru ridurile gatului necesită mai mult de actualitate, aplicatii, exercitii fizice si o dieta adecvata. Uneori necesită tratament chirurgical.,tratamentele chirurgicale variază în invazivitate de la injecții de umpluturi și Botox™ până la intervenții chirurgicale și lifturi de gât. În timp ce aceste tratamente pot fi foarte eficiente în reducerea ridurilor gâtului, acestea nu sunt lipsite de riscuri. Tratamentele chirurgicale vin cu efecte secundare care variază de la mici umflături sau o nuanță albăstrui până la piele (care poate fi permanentă), până la leziuni nervoase și paralizie. Tratamentele chirurgicale pot fi, de asemenea, foarte costisitoare și pot necesita vizite multiple ale medicului pentru a fi eficiente. Asigurați-vă că consultați un medic sau un dermatolog înainte de a începe orice curs de tratament.,combaterea ridurilor gâtului cu un regim zilnic de frumusețe
combaterea ridurilor gâtului cu un regim zilnic de frumusețe este cea mai bună soluție a problemei. Da, dieta va ajuta, la fel ca și utilizarea unui hidratant în fiecare zi. Dar a face doar una sau două este doar jumătate din bătălie. Combinarea opțiunilor 1-7 de mai sus-dieta sănătoasă, exercițiile fizice și vindecătorii topici precum hidratantele și serurile anti—îmbătrânire-este cea mai bună modalitate de a trata ridurile existente ale gâtului și de a preveni formarea celor noi.
