Prăjită varza de bruxelles congelate sunt un fel de mancare parte, care este atât de ușor și delicios! Aflați care este cel mai bun mod de a găti varza de Bruxelles congelată cu margini crocante acoperite cu brânză de parmezan.

Cuptor prăjită congelate varza de bruxelles sunt un ușor și gustos cina garnitura.dacă vă place varza de Bruxelles, vă va plăcea această rețetă!,varza de prăjire este cheia pentru a obține textura potrivită, care este totul cu varza de Bruxelles. ne place comoditatea legumelor congelate pentru a reduce timpul de pregătire.

broccoli congelați prăjiți și porumb congelat prăjit sunt favoritele noastre pentru cină!

în Timp ce eu iubesc proaspete varza de bruxelles retete (ca astea varză de bruxelles chips-uri), este cu siguranta nevoie de ceva timp pentru pregatire proaspete bruxelles., varza de Bruxelles congelată poate fi pusă direct în cuptor fără nici o muncă suplimentară de la mine!

cum se prepară varza de Bruxelles congelată prăjită

pentru a face aceste varză de Bruxelles prăjită, preîncălziți mai întâi cuptorul la 400 de grade.puneți Bruxelles-ul înghețat într-un bol și stropiți cu ulei de măsline, praf de usturoi, praf de ceapă și sare și piper.se amestecă până când uleiul de măsline și condimentele acoperă varza de Bruxelles.,

Așezați varza pe o lipeasca foaie de copt și întins într-un strat uniform. se prăjește la 400 de grade timp de 10 minute.în acest moment, germenii ar trebui să fie suficient de moi pentru a tăia.tăiați fiecare varză de Bruxelles în jumătate și reveniți la foaia de copt.după ce ați terminat de tăiat-le pe toate în jumătate, presărați varza cu brânză parmezană proaspăt rasă și reveniți la cuptor pentru a continua să gătiți.,

Friptura de aproximativ 35 – 45 de minute, verificând fiecare 15 minute pentru a se amestecă varza de bruxelles.

spre final, urmăriți-le îndeaproape pe măsură ce dorim să obținem acele margini crocante rumenite, dar evitați arderea.

Cele crocante cu parmezan marginile sunt ceea ce da aceste varza de bruxelles foarte mult gust!

sunt o textura frumoasa fara a fi muschi, iar acele margini caramelizate sunt totul.,

sunt bune varza de Bruxelles congelată?

când este gătit corect, da!este important să obținem textura potrivită, pe care o facem prin prăjirea lor la foc mare și acoperirea cu brânză de parmezan.

Dacă vă place comoditatea de a prăjite legume congelate, trebuie să încerci aceste alte favorite!morcovii prăjiți congelați sunt morcovi tăiați tăiați gătite într-o marinadă de miere de ulei de măsline și au un gust atât de bun încât îi vei dori!,pentru un fel de mâncare de legume ușor amestecat în grabă, asigurați-vă că încercați această rețetă de legume congelate prăjite. dacă vă place conopida, nu veți putea obține suficient din acest delicios conopidă congelată prăjită cu margini crocante de parmezan.

faci aceasta reteta? Vreau să văd! Nu uitați să mă etichetați pe instagram @ buildyourbite și hashtag # buildyourbite cu creațiile dvs. de rețete!, asigurați-vă că pentru a fixa această rețetă pentru mai târziu și urmați Build your Bite pe Pinterest pentru toate cele mai recente retete delicioase!

ai face aceasta reteta? Asigurați-vă că pentru a lăsa un rating de stele de mai jos!,ed parmezan

  • Friptura timp de 15 minute, apoi se amestecă
  • Friptura de varza de bruxelles o suplimentare de 15 minute, apoi se amestecă
  • Friptura de până la 10 minute, verificând cu atenție, până când brânza începe să maro și formează marginile crocante pe varza de bruxelles
  • Informatii nutritionale:

    6

    Dimensiune de Servire:

    1
    Cantitate Per Portie:Calorii: 218Total Grăsime: 17gSaturated Grăsime: 4gTrans Grăsime: 0gUnsaturated Grăsime: 12gCholesterol: 14mgSodium: 678mgCarbohydrates: 11gFiber: 3gSugar: 2gProtein: 8g

    ai face aceasta reteta?,

    asigurați-vă că mă etichetați pe instagram @buildyourbite și hashtag #buildyourbite cu creațiile dvs. de rețete!

    Partajarea este grijuliu!