weekendul trecut, după ce a înfruntat un darty și a dansat timp de două ore într-un bar de scufundări, prietenul meu suprasolicitat a întrebat pe toți cei din Lyft-ul nostru dacă mai au sentimente pentru prima lor dragoste. Deși majoritatea prietenilor mei au avut Marie Kondo ‘ d boos lor de liceu cu ani în urmă, sentimentul a început o conversație interesantă: poți fi îndrăgostit de partenerul tău actual și încă mai iubești fostul tău?,
dacă prietenii mei poli m-au învățat ceva, este că a avea sentimente pentru cineva nu neagă sentimentele tale pentru altcineva. Chiar și într-o relație monogamă, poți iubi o mulțime de oameni într-o mulțime de moduri diferite. Totuși, dacă ești îndrăgostit de curând, este firesc să te întrebi ce înseamnă atunci când simți o căldură pentru o flacără veche.
„cu siguranță puteți fi încă îndrăgostit de fostul dvs. și, de asemenea, să vă îndrăgostiți de partenerul dvs. actual — aceasta este de fapt o temă foarte comună pentru mulți oameni”, spune Dr.Gary Brown, un terapeut de cupluri proeminent din Los Angeles Elite Daily., „Acest lucru este valabil mai ales dacă există unele lucruri cu adevărat bune pe care le pierdeți. Acest lucru este complet normal.,”
Potrivit lui Brown, dacă v-ați întâlnit sau a început să-ți vezi partenerul actual în curând după ultima despărțire, este de fapt probabil că ai unele sentimente pentru fosta., Despărțirile pot fi dureroase și dezorientante și, uneori, inima durează un timp pentru a se vindeca complet. Deși este absolut natural să fii îndrăgostit de partenerul tău actual și să ai încă sentimente pentru fostul tău, Dr.Brown împărtășește importanța de a fi sincer cu tine însuți dacă observi aceste sentimente. „Ceea ce vrei să faci este să-ți recunoști dragostea pentru fostul tău, dar și să-ți dai seama că această relație s-a încheiat”, spune Dr.Brown. „Acceptați că sa terminat și, de asemenea, acceptați că, în funcție de cât de profundă a fost dragostea voastră pentru fostul dvs., că probabil vor deține o bucată din inima voastră pentru o lungă perioadă de timp., dacă te-ai întâlnit cu fostul tău pentru o vreme, au fost prima ta mare dragoste sau ai făcut clic cu adevărat, o bucată din tine le-ar putea iubi pentru totdeauna. Desigur, dacă ți-ai dat seama că ai lucrat mai bine ca prieteni sau că relația nu a funcționat, poate fi important să fii sincer cu tine însuți despre cum și de ce s-a încheiat. Puteți iubi ex-ul și nu doresc să le mai Data, și le puteți iubi și încă să fie incompatibile ca parteneri., Amintindu-vă că partea romantică a relației dvs. sa încheiat vă poate ajuta să înțelegeți sentimentele pentru fostul dvs. în timp ce sunteți deschis la noi relații. desigur, dacă vedeți pe cineva nou, dar nu sunteți sigur că într-adevăr sa terminat cu fostul dvs., sau sunteți în secret-poate-un fel-sperând că dvs. și fostul dvs. vă veți întoarce împreună, Dr.Brown împărtășește poate fi timpul pentru un check-in. „Asta e freca: este într-adevăr peste pentru tine și fostul nostru? S-a terminat, nu?”Spune Dr. Brown. „Asta nu înseamnă că nu te poți îndrăgosti din nou. Dimpotrivă., Dacă ai reușit să te îndrăgostești de fostul tău, atunci cu siguranță ești capabil să te îndrăgostești de cineva nou.”Potrivit Dr. Brown, a avea sentimente pentru fostul tău este dovada că vei putea iubi din nou. Cu toate acestea, dacă sunteți în mod activ în speranța de a reaprinde vechea relație, este important să fii sincer cu tine si noul partener despre asta. Nu vrei să fie înșirare noul boo de-a lungul sau construirea sentimente de resentimente. în plus, dacă ultima ta relație s-a încheiat pe cale amiabilă sau tu și fostul tău sunteți încă prieteni, dr., Brown împărtășește că este total posibil să ai dragoste pentru fostul tău fără să te simți îndrăgostit de ei. „Nu trebuie să fii îndrăgostit de fostul tău pentru a-i iubi în continuare pentru cine au fost și ce au însemnat pentru tine”, spune Dr.Brown. „Chiar dacă destule lucruri între voi doi nu au făcut posibil ca relația să supraviețuiască, pot exista încă suficiente lucruri pozitive despre ele pe care le iubești.”Dacă fostul dvs. a fost prima persoană pe care ați simțit că ați putea să o Deschideți cu adevărat sau ați plecat în călătorii uimitoare împreună, este posibil să vă amintiți-le cu drag pentru totdeauna. Ca Dr., Parts Brown, este total posibil să dețină spațiu pentru vremurile bune în relațiile din trecut, în timp ce construirea de noi amintiri cu un partener actual.
în urma unei despărțiri, este firesc să te întrebi dacă vei trece vreodată peste fostul tău. Și după multe lacrimi și băi lungi, când te-ai îndrăgostit de cineva nou, este normal să te întrebi dacă este în regulă să mai ai sentimente vechi. Este total posibil să fii îndrăgostit de boo-ul tău actual și să-ți iubești încă fostul. Vindecarea de la heartbreak ia o mulțime de timp, și deține spațiu pentru oameni în trecutul tău nu înseamnă că nu se poate merge mai departe., Desigur, dacă credeți că preferați să fiți cu fostul dvs. sau sperați să vă întoarceți împreună, vă poate ajuta să discutați cu boo-ul dvs. actual despre locul în care vă aflați. Inima poate iubi o mulțime de oameni într-o mulțime de moduri diferite, dar a fi deschis și cinstit este întotdeauna calea de urmat.