Breckenridge Altitudine de Boală
orașul Breckenridge se bucură de o înaltă mediului alpin, situat la 9.600 de metri (2.900 de metri) deasupra nivelului mării. La această altitudine, este posibil ca vizitatorii de la altitudini mai mici să experimenteze o formă de boală de altitudine, cunoscută și sub numele de boală acută de munte., trebuie remarcat faptul că nu există factori specifici, cum ar fi vârsta, sexul sau starea fizică, care să se coreleze cu susceptibilitatea la boala de altitudine atunci când vizitează Breckenridge. Pur și simplu puneți: unii oameni o obțin, unii nu și unii sunt mai sensibili decât alții.majoritatea oamenilor consideră că efectele altitudinii lui Breckenridge sunt relativ ușoare, observând inițial o ușoară scurtare a respirației sau găsind dificil să doarmă bine în prima noapte sau două după sosirea lor., Aceste simptome sunt adesea rezolvate în mod natural pe măsură ce organismul se aclimatizează la noul său mediu, deși trebuie monitorizate pentru a se asigura că simptomele nu se agravează. Din fericire, majoritatea călătorilor pot evita boala de altitudine atunci când vizitează Breckenridge urmând câteva măsuri simple, de precauție.Cum de a minimiza efectele altitudinii în Breckenridge vârf de oxigen oferă fără prescripție medicală Breckenridge oxigen închiriere & livrare și poate fi atins la 970-368-9190., Închirierea unui concentrator de oxigen poate ajuta la atenuarea efectelor altitudinii mari în Breckenridge, inclusiv ameliorarea durerilor de cap, greață, dificultăți de respirație, oboseală, amețeli și niveluri scăzute de energie. starea bine hidratată este una dintre cele mai eficiente modalități de a minimiza simptomele altitudinii mari. Vizitatorii ar trebui să bea cel puțin 100 uncii (3 litri) de apă pe zi, ca organismul pierde fluide mult mai rapid în Breckenridge pe decât o face la altitudini mai mici. Evitarea tutunului, alcoolului și cofeinei în primele zile ale șederii dvs. va ajuta, de asemenea, la prevenirea deshidratării.,
Noțiuni de bază o mulțime de odihnă este foarte recomandat, deși călătorii sunt sfătuiți să evite să rămână în pat la proprietatea lor Breckenridge Lodging în timpul zilei, chiar dacă nu se simt bine. Activitatea ușoară este mai eficientă decât încercarea de a dormi în afara efectelor altitudinii. Respirația și scăderea ritmului cardiac în timpul somnului, ceea ce poate agrava simptomele.o dietă bogată în carbohidrați poate reduce atât debutul, cât și severitatea bolii de altitudine. Deoarece carbohidrații necesită mai puțin oxigen pentru a metaboliza, aceștia sunt sursa de energie preferată la altitudinea lui Breckenridge., Călătorii care consumă 70% sau mai mult din caloriile lor din carbohidrați s-au dovedit a se aclimatiza mai ușor decât cei care nu. în cele din urmă, vizitatorii pot dori să consulte medicul lor despre o rețetă cunoscută sub numele de Diamox (acetazolamidă) înainte de a pleca spre Breckenridge. Diamox crește aciditatea sângelui, ceea ce crește ventilația. Adresați-vă medicului dumneavoastră cu câteva săptămâni înainte de călătoria spre Breckenridge pentru a discuta dacă Diamox este potrivit pentru dumneavoastră.