tratamentul pentru indigestie (dispepsie) va varia, în funcție de ceea ce este cauza și cât de severe sunt simptomele.

Dacă ați fost diagnosticat cu o conditie de baza de sanatate, poate doriți să citiți informații privind:

  • tratarea bolii de reflux gastroesofagian (BRGE)
  • tratarea unui ulcer gastric

Dieta și modificările stilului de viata

Dacă aveți doar o indigestie, ocazional, poate nu ai nevoie să-ți văd farmacist sau medic GENERALIST pentru tratament., Este posibil să vă ușurați simptomele făcând câteva modificări simple ale dietei și stilului dvs. de viață, rezumate mai jos.greutatea sănătoasă greutatea excesivă exercită o presiune mai mare asupra stomacului, facilitând împingerea acidului gastric înapoi în esofag. Aceasta este cunoscută sub numele de reflux acid și este una dintre cele mai frecvente cauze ale indigestiei.dacă sunteți supraponderal sau obez, este important să pierdeți în greutate în siguranță și în mod constant prin exerciții fizice regulate și consumând o dietă sănătoasă și echilibrată. Citiți sfaturi despre scăderea în greutate.,dacă fumați, substanțele chimice pe care le inhalați în fumul de țigară pot contribui la indigestia dumneavoastră. Aceste substanțe chimice pot provoca inelul de mușchi care separă esofagul de stomac să se relaxeze, provocând reflux acid.citiți mai multe despre renunțarea la fumat sau discutați cu medicul de familie sau farmacistul. De asemenea, puteți apela serviciul Quit Your Way Scoția pe 0800 84 84 84 (8.00 am la 10.00 pm, în fiecare zi).

dietă și alcool

notați un anumit aliment sau băutură care pare să vă agraveze indigestia și evitați-le, dacă este posibil., Acest lucru poate însemna:

  • consumul de alimente mai puțin bogate, picante și grase
  • reducerea băuturilor care conțin cofeină – cum ar fi ceaiul, cafeaua și cola
  • evitarea sau reducerea alcoolului

la culcare

Dacă aveți tendința de a prezenta simptome de indigestie noaptea, evitați să mâncați timp de trei până la patru ore înainte de a vă culca. A merge la culcare cu stomacul plin înseamnă că există un risc crescut ca acidul din stomac să fie forțat în esofag în timp ce vă culcați.,când vă culcați, folosiți câteva perne pentru a vă sprijini capul și umerii sau, în mod ideal, ridicați capul patului cu câțiva centimetri, punând ceva sub saltea. Panta ușoară care este creată ar trebui să ajute la prevenirea deplasării acidului stomacal în esofag în timp ce dormiți.dacă aveți în mod regulat sentimente de stres sau anxietate, acest lucru poate contribui la simptomele indigestiei.citiți câteva sfaturi de relaxare pentru a scăpa de stres.,

schimbarea medicației curente

farmacistul dvs. vă poate recomanda să faceți modificări la medicamentul dvs. curent dacă consideră că ar putea contribui la indigestia dumneavoastră.atâta timp cât este sigur să faceți acest lucru, poate fi necesar să întrerupeți administrarea anumitor medicamente, cum ar fi aspirina sau ibuprofenul. Dacă este necesar, farmacistul vă poate sfătui să consultați medicul de familie pentru a prescrie un medicament alternativ care nu va provoca indigestie. Cu toate acestea, nu încetați niciodată să luați niciun medicament fără să consultați mai întâi farmacistul sau medicul de familie.,dacă aveți indigestie care necesită o ușurare imediată, farmacistul vă poate sfătui despre cel mai bun mod de a trata acest lucru. Pe lângă modificările stilului de viață și revizuirea medicamentelor curente, medicul dumneavoastră poate prescrie sau recomanda:

  • medicamente antiacide
  • alginați

acestea sunt descrise mai detaliat mai jos.antiacidele sunt un tip de medicament care poate oferi ajutor imediat pentru simptomele ușoare până la moderate ale indigestiei., Acestea acționează prin neutralizarea acidului din stomac (făcându-l mai puțin acid), astfel încât să nu mai irite mucoasa sistemului digestiv.

antiacidele sunt disponibile sub formă de tablete și lichide. Le puteți cumpăra la ghișeu de la majoritatea farmaciilor fără prescripție medicală.efectul unui antiacid durează doar câteva ore la un moment dat, deci poate fi necesar să luați mai mult de o doză. Urmați întotdeauna instrucțiunile de pe pachet pentru a vă asigura că nu luați prea mult.,

Acesta este cel mai bine să ia antiacide, atunci când se așteaptă simptome de indigestie, sau când vor începe să apară, cum ar fi:

  • după mese
  • la culcare

Acest lucru este pentru că antiacide rămân în stomac pentru mai mult timp în aceste momente și au mai mult timp pentru a lucra. De exemplu, dacă luați un antiacid în același timp cu consumul unei mese, acesta poate funcționa timp de până la trei ore. În comparație, dacă luați un antiacid pe stomacul gol, acesta poate funcționa numai timp de 20 până la 60 de minute.citiți mai multe despre antiacide, inclusiv posibile interacțiuni cu alte medicamente și reacții adverse.,unele antiacide conțin, de asemenea, un medicament numit alginat. Acest lucru ajută la ameliorarea indigestiei cauzate de refluxul de acid.refluxul de Acid apare atunci când acidul gastric se scurge înapoi în esofag și irită mucoasa acestuia. Alginații formează o barieră de spumă care plutește pe suprafața conținutului stomacului, menținând acidul stomacal în stomac și departe de esofag.farmacistul dumneavoastră vă poate sugera să luați un antiacid care conține alginat dacă prezentați simptome de reflux acid sau dacă aveți GORD.,luați antiacide care conțin alginați după masă, deoarece acest lucru ajută medicamentul să rămână în stomac mai mult timp. Dacă luați alginate pe stomacul gol, acestea vă vor lăsa stomacul prea repede pentru a fi eficiente.dacă aveți indigestie persistentă sau recurentă, este posibil ca tratamentul cu antiacide și alginați să nu fie suficient de eficace pentru a vă controla simptomele. Farmacistul dumneavoastră vă poate recomanda un alt tip de medicament, care va fi prescris la cea mai mică doză posibilă pentru a vă controla simptomele., Medicamentele posibile includ:

  • inhibitori ai pompei de protoni (IPP)
  • antagoniști ai receptorilor H2

acestea sunt descrise mai detaliat mai jos. Farmacistul vă poate sfătui să vă prezentați la medicul dumneavoastră de familie, care vă poate testa și pentru bacteria Helicobacter pylori (H pylori) (vezi indigestie – diagnostic) și vă poate prescrie un tratament pentru aceasta, dacă este necesar.

inhibitorii pompei de protoni (IPP)

IPP restricționează acidul produs în stomac.,medicamentul este luat sub formă de tablete și dacă aveți peste 18 ani, puteți cumpăra anumite tipuri de IPP peste tejghea în farmacii, dar acestea trebuie utilizate numai pentru tratamentul pe termen scurt. IPP pot spori efectul anumitor medicamente. Dacă vi se prescrie un PPI, progresul va fi monitorizat dacă luați alte medicamente, cum ar fi:

  • warfarina – un medicament care împiedică coagularea sângelui
  • fenitoina – un medicament pentru tratarea epilepsiei

Dacă ingestia este persistentă, farmacistul poate recomanda să consultați medicul de familie.,dacă medicul dumneavoastră vă recomandă o endoscopie (o procedură care permite unui chirurg să vadă în interiorul abdomenului), va trebui să încetați să luați un IPP cu cel puțin 14 zile înainte de procedură. Acest lucru se datorează faptului că IPP pot ascunde unele dintre problemele care altfel ar fi observate în timpul endoscopiei.IPP pot provoca uneori reacții adverse. Cu toate acestea, ele sunt de obicei ușoare și reversibile., Aceste reacții adverse pot include:

  • dureri de cap
  • diaree
  • constipație
  • senzație de rău (greață)
  • vărsături
  • flatulență
  • dureri de stomac
  • amețeli
  • erupții cutanate

antagoniști ai receptorilor H2

antagoniști ai receptorilor H2 sunt un alt tip de medicamente pe care dumneavoastră sau farmacistului GP poate sugera dacă antiacide, alginați și Ipp nu au fost eficiente în controlul indigestie., Există patru antagoniști ai receptorilor H2:

  • cimetidina
  • famotidina
  • nizatidina
  • ranitidina

aceste medicamente acționează prin scăderea nivelului de aciditate din stomac.medicul dumneavoastră de familie vă poate prescrie oricare dintre acești patru antagoniști ai receptorilor H2, deși ranitidina este disponibilă din farmacii în cadrul Serviciului Pharmacy First Scotland. Antagoniștii receptorilor H2 sunt de obicei luați sub formă de tablete.la fel ca în cazul IPP, va trebui să întrerupeți administrarea antagoniștilor receptorilor H2 cu cel puțin 14 zile înainte de efectuarea unei endoscopii, dacă aceasta a fost aranjată prin medicul dumneavoastră de familie., Acest lucru se datorează faptului că pot ascunde unele dintre problemele care altfel ar putea fi observate în timpul endoscopiei.infecția cu Helicobacter pylori (h3>

dacă simptomele indigestiei sunt cauzate de o infecție cu bacteria H pylori, va trebui să urmați un tratament pentru a elimina infecția din stomac. Acest lucru ar trebui să vă ajute la ameliorarea indigestiei, deoarece bacteriile H pylori nu vor mai crește cantitatea de acid din stomac.infecția cu H pylori este de obicei tratată folosind terapie triplă (tratament cu trei medicamente diferite)., Medicul dumneavoastră de familie vă va prescrie un tratament care să conțină:

  • două antibiotice diferite (medicamente pentru tratarea infecțiilor cauzate de bacterii)
  • un IPP

va trebui să luați aceste medicamente de două ori pe zi timp de șapte zile. Trebuie să urmați îndeaproape instrucțiunile de dozare pentru a vă asigura că terapia triplă este eficientă.în până la 85% din cazuri, un curs de terapie triplă este eficient în eliminarea unei infecții cu H pylori. Cu toate acestea, poate fi necesar să aveți mai mult de un curs de tratament dacă nu elimină infecția prima dată.