o mască de față DIY Honey Avocado din seria Natural Beauty este o mască de față hidratantă și exfoliantă realizată cu toate ingredientele naturale din bucătărie.te-ai întrebat vreodată ce să faci cu un avocado prea copt? Amestecă-l cu puțină miere și ovăz pentru o mască de față hidratantă și exfoliantă pe care o poți bici în doar câteva minute.
este avocado bun pentru pielea ta?,
în primul rând, pielea sănătoasă și radiantă vine întotdeauna din interior – ceea ce mănânci, ce faci cu corpul tău, cum gestionezi stresul, câtă apă și somn obții și multe altele.ca nutriționist dietetician ,am avut mulți clienți de-ai mei care nu s-au plâns niciodată de probleme ale pielii, realizând cât de mult pielea lor a început să strălucească și părul să crească lung și puternic după ce am mâncat o dietă whole foods și mi-am urmat planurile. Este uimitor să vezi transformarea!,toate aceste ingrediente alimentare întregi din această mască de față de avocado pot fi găsite cu ușurință în cămară și pot fi făcute foarte repede. Folosesc fulgi de ovăz, avocado, miere, suc de lămâie și oțet de cidru de mere în această rețetă pentru un motiv. Fiecare dintre ele are proprietăți unice care lucrează împreună pentru a oferi nutrienți și antioxidanți direct pe piele și, de asemenea, lăsați-o să se simtă netedă și liniștită.dacă vă gândiți că veți pierde 1/2 dintr-un avocado doar pentru o mască de față, gândiți-vă din nou., Știi cum avocado merge de la firmă la copt în chestiune de o zi și te-ai lăsat să te întrebi cum să folosești acel avocado prea copt? Ei bine, acesta este un moment perfect pentru a folosi un avocado cu adevărat copt!
cum ajută o mască de față de avocado pielea ta?
Avocado este încărcat cu vitamina E, grăsimi sănătoase și antioxidanți pentru a ajuta la menținerea pielii netede. Sucul de lămâie și oțetul de cidru de mere conțin acid citric care poate ajuta la „strălucirea” pielii, iar oțetul de cidru de mere poate ajuta la reducerea inflamației pe piele (gândiți-vă la erupții sau roșeață ca inflamație).,mierea ajută la strălucirea pielii și, de asemenea, curăță temeinic cu proprietățile sale antibacteriene/antimicrobiene naturale, iar fulgii de ovăz nefierte pot funcționa ca un exfoliant, în timp ce calmează și pielea. Multe linii naturale de îngrijire a pielii folosesc avocado sub formă de ulei de avocado. Este adesea folosit ca hidratant și toate sursele naturale de daune ale radicalilor liberi care luptă împotriva vitaminei A, E și a vitaminei C.,
După ce ați piure de avocado și restul de ingrediente într-un castron mic, se aplică cu vârful degetelor sau de a folosi o perie, favoritul meu absolut spa-ca aplicație. Luați o perie de machiaj sau una pe care nu o utilizați des și desemnați-o ca fiind peria dvs. de „mască”. Fac acest lucru pentru toate măștile mele faciale și creez o experiență asemănătoare spa-ului acasă folosind peria pentru a aplica masca.
vă doresc tuturor un weekend uimitor plin de sărbători, mâncare bună, băuturi gustoase, dans și muzică., Ne vedem săptămâna viitoare sau Fiți la curent cu mine prin Instagram în acest weekend! Sper să vă bucurați cu toții de acesta, asigurați-vă că îmi arătați și împărtășiți cu mine fața dvs. de avocado în acest weekend! Etichetează-mă pe Instagram sau folosește hashtag-ul #nutritionstripped ca să-ți pot vedea chipurile frumoase 😉