ce este hipocondria?hipocondria este un tip de tulburare de anxietate. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de anxietate de sănătate, sau tulburare de anxietate boală, sau ipohondru.este normal ca oamenii să-și facă griji pentru sănătatea lor din când în când. Dar oamenii care se confruntă cu hipocondrie sunt foarte îngrijorați că sunt grav bolnavi sau sunt pe cale să se îmbolnăvească grav. Acest lucru poate apărea chiar dacă nu au simptome sau simptomele lor sunt foarte ușoare., S-ar putea chiar să confunde senzațiile normale cu simptomele unei boli grave.unii oameni cu hipocondrie au o afecțiune medicală pe care o îngrijorează excesiv. Alte persoane cu hipocondrie sunt sănătoase, dar au o teamă copleșitoare cu privire la sănătatea lor în viitor. De exemplu, s-ar putea gândi: „Ce se întâmplă dacă am cancer?”
persoanele cu hipocondrie pot deveni atât de tulburate și atât de anxioase încât au probleme în a face lucruri de zi cu zi.
ce cauzează hipocondria?,aripa cineva cu o condiție medicală gravă
Ipohondrie simptome
Simptome de ipohondrie pot include:
- o mulțime de gândire despre a avea o boală gravă
- văzând un medic de multe ori, dar nu accepta asigurări
- caută o mulțime de teste medicale
- vorbind despre sănătate foarte mult cu prietenii și familia
- a petrece ore pe internet studierea simptome
- având probleme de somn
- probleme cu familia, locul de muncă și viața socială din cauza preocupărilor cu privire la sanatatea lor.,
tratamentul hipocondriei
un medic care tratează pe cineva pentru hipocondrie le-ar examina pentru a căuta probleme fizice. Opțiunile lor atunci include:
- să prezinte în mod clar și sincer evaluare a cauzelor de interes
- furnizarea persoanei afectate cu sfaturi și de auto-ajutor de resurse
- terapia cognitiv-comportamentală
- referindu-se la persoana la un consilier sau psiholog, mai ales dacă ei cred depresie sau anxietate s-ar putea face simptomele mai rău
- prescrierea de medicamente cum ar fi antidepresivele pentru a reduce anxietatea.,exercițiile fizice, somnul și o dietă sănătoasă pot ajuta la reducerea stresului.
în cazul în care pentru a obține ajutor?
dacă credeți că dvs. sau cineva cunoscut este afectat de hipocondrie, anunțați-i că sunteți disponibil pentru a-i sprijini și că doriți să ajutați. Discutați despre ceea ce se întâmplă, ascultați-I și ajutați-i să solicite sfatul unui medic sau al unui alt profesionist în domeniul sănătății.de asemenea, puteți utiliza serviciul de căutare healthdirect pentru a găsi un medic sau terapeut.
0